Farmácia Raízes

Farmácia Raízes A Farmácia Raízes Homeopatia e Manipulação, está localizada no centro de Itatiba/SP há 36 anos. Estacionamento grátis ao lado do Banco Bradesco.

A Farmácia Raízes foi inaugurada em 31/5/1988 trazendo para Itatiba a manipulação de medicamentos homeopáticos, fórmulas magistrais e oficinais e a terapia floral, além de incentivar o uso de ervas medicinais, cosméticos e alimentos naturais. Serviço de entrega em domicílio. Retiramos sua receita em sua casa.

26/05/2025

37 anos de VIDA! 💙3️⃣7️⃣💙✨

Uma dieta rica em gorduras do bem, combate a obesidade, dá um chega pra lá no diabete e ainda livra o coração de entrave...
05/05/2025

Uma dieta rica em gorduras do bem, combate a obesidade, dá um chega pra lá no diabete e ainda livra o coração de entraves.
No universo da nutrição, algumas parcerias também são conhecidas por sua sinergia. É o caso do azeite de oliva e do óleo de linhaça.

Segundo estudos, pequenas doses desses 2 óleos, combinados, reduzem o risco de obesidade e afastam a diabetes do tipo 2. Sabe-se também que os do azeite de oliva ajudam a frear a oxidação do colesterol LDL, considerado perigoso. Quando isso ocorre, reduz-se o risco de placas de gordura na parede dos vasos, a temida aterosclerose – doença por trás do infarto.

Tipo de azeite

- Extravirgem: é obtido na primeira prensa das azeitonas, sem uso de calor nem produtos químicos. Portanto, abriga a maior parte dos compostos benéficos. Sem contar que é a versão menos ácida

- Virgem: Ele é produzido por meio da segunda prensa ou centrifugação. Depois, vem o processo de refinamento. Pelo caminho, perde parte das substâncias tão desejadas.

Linhaça em três versões

- Semente: A casca é durinha, então mastigue bem para chegar aos famosos compostos. Antes, asse a semente em fogo baixo por cerca de dez minutos para eliminar fatores antinutricionais, que prejudicam a absorção de outros nutrientes.

- Farinha: Pode entrar no lugar da farinha de trigo em diversas receitas, além de ser misturada a leite, iogurtes e saladas. Pode ser livre de glúten, é uma boa opção para celíacos.

- Óleo: É bom substituto do azeite, só que o gosto é mais amargo.
Não deve ir ao fogo, porque as gorduras benéf**as são facilmente oxidadas. Quem está atrás das fibras da linhaça deve investir na semente ou na farinha.

- Cápsulas: Compostas pelo óleo de linhaça é uma excelente forma de consumir e aproveitar os benefícios da linhaça.

Para preservar as gorduras boas da dupla, evite usá-la em frituras.

Ninguém precisa esquentar a cabeça caso não seja possível usar os dois óleos juntinhos, no mesmo dia, o que até seria o ideal, mas, individualmente, a dupla também bate um bolão.
A dieta mediterrânea, da qual o azeite é um dos principais componentes, há tempos é reconhecida por sua incrível capacidade de proteger o coração.

Aqueles que preferem a linhaça dourada não precisam deixa-la de fora. Afinal, ela também possui propriedades nutricionais e terapêuticas muito interessantes. Quando o quesito é a presença do famoso ômega 3, por exemplo, é ela que sai ganhando.

Também possui em sua composição as lignanas que são muito semelhantes ao estrogênio, tanto por causa da estrutura química como pela função. Dessa forma, podem ser úteis para minimizar os sintomas da menopausa, período em que os níveis desse hormônio feminino sofrem uma queda natural.

Como vimos esse alimento tem benefícios para muitas necessidades. Saúde!


05/05/2025

“Dissipando o Mal”

Se alguém entra na sala de sua casa, seu escritório ou sua loja, com cara de quem vai criar problemas, tente levar sua atenção diretamente ao Divino, em vez de preparar-se agressivamente para enfrentar a dificuldade ou encolher-se para evitá-la, segundo o seu temperamento. Você achará graça e se sentirá aliviado ao ver a raiva desaparecer do rosto da pessoa (o que vai signif**ar ter desaparecido também do coração) e uma expressão bem diferente tomar seu lugar.

Eu próprio já vi vários casos em que homens, e em duas ocasiões crianças, estavam lutando, e quando um espectador "ofereceu a outra face" a briga cessou como mágica. Os animais reagem ainda com mais facilidade a esse tratamento do que os seres humanos. Vi dois exemplos em que cães lutavam selvagemente e não se conseguia separá-los quando a realização da Presença do amor de Deus em todas as Suas criaturas restaurou a paz. Em um dos casos, levou vários minutos; no outro, foi praticamente instantâneo.

Não te deixes vencer pelo mal, mas vence o mal com o bem. (Romanos 12:21)

Autor: Emmet Fox – Título: Dia a Dia

03/04/2025

“Os Pacif**adores”

Bem-aventurados os pacif**adores, porque serão chamados filhos de Deus. (Mateus 5:9)

Para o leitor casual, essa Bem-aventurança pode soar como mera generalização religiosa convencional, ou até mesmo um lugar comum. Aqui recebemos uma lição prática valiosa sobre a arte da prece — e a prece é o nosso único meio de retornar à comunhão com Deus. Na verdade, a prece é a única ação real, no sentido total da palavra, porque é a única coisa que muda o caráter de alguém. Quando acontece uma mudança, você se torna uma pessoa diferente e pelo resto da vida vai agir de modo diferente. Se você obtiver uma percepção muito forte da Presença de Deus em você, isso ocasionará uma mudança tão grande em seu caráter que num piscar de olhos sua aparência, seus hábitos e toda a sua vida mudarão completamente.

Muitos casos assim foram registrados, incluindo aqueles que costumavam ser chamados de "conversão". Uma vez que essa mudança é radical, Jesus refere-se a ela como "nascer novamente".

O essencial para o sucesso em obter essa consciência da Presença de Deus é que, em primeiro lugar, obtenhamos um certo grau de verdadeira paz de espírito.

Autor: Emmet Fox – Título: Dia a Dia

26/03/2025

“Os Mansos Bem-Aventurados”

Bem-aventurados os mansos, porque herdarão a terra. (Mateus 5:5)

Aparentemente, essa Bem-aventurança parece ser desmentida pelos fatos da vida cotidiana. Porém, ou Jesus sabia do que estava falando, e deve ser levado a sério, ou seus ensinamentos devem ser postos de lado. Se confiamos Nele, vamos dar-Lhe o voto de confiança e imaginar que Ele conhecia melhor que nós a arte de viver.

O fato é que, quando compreendido corretamente, o ensinamento de Jesus é a mais prática de todas as doutrinas; e a essência inteira de Seu ensinamento e de sua aplicação está resumida neste texto. Quando você possuir a compreensão espiritual deste texto, terá o segredo do domínio — o segredo para vencer todo tipo de dificuldade.

Percebemos que há duas palavras-chave no texto: “mansos” e “terra”. Em primeiro lugar, a palavra "terra" na Bíblia representa, na realidade, toda a nossa experiência exterior, e "herdar a terra" signif**a ter domínio sobre essa experiência exterior. Assim, vemos que quando a Bíblia fala em possuir a terra, governar a terra, tornar a terra gloriosa, está se referindo às condições de nossa vida, desde nossa saúde física até nossos negócios. Assim, este texto nos diz como podemos possuir, ou governar, ou sermos donos das circunstâncias materiais de nossa vida.

Autor: Emmet Fox – Título: Dia a Dia

24/03/2025

“Muitas Propriedades”

Uma das passagens mais tristes de toda a literatura é o caso do jovem rico que perdeu uma das grandes oportunidades da história e

(...) retirou-se triste, por ser dono de muitas propriedades.
(Mateus 19:22)

Esta é, na realidade, a história da humanidade em geral. Nós rejeitamos a salvação que Jesus nos oferece - nossa oportunidade de encontrar Deus — porque "remos muitas propriedades"; não que sejamos ricos em termos de dinheiro, pois na verdade a maioria não o é, mas porque temos muitas propriedades no sentido de ideias preconcebidas — confiança em nossas próprias opiniões e nas ideias a que estamos acostumados. Temos o orgulho, nascido das honras acadêmicas; o apego sentimental ou material a instituições e organizações; hábitos de vida aos quais não queremos renunciar; a preocupação pelo respeito humano, ou talvez o medo do ridículo público. E essas propriedades nos mantêm acorrentados à rocha do sofrimento, que é nosso exílio de Deus.

Os humildes de espírito não sofrem esses embaraços, ou porque nunca os tiveram, ou porque ergueram-se acima deles através da compreensão espiritual.

Autor: Emmet Fox – Título: Dia a Dia

21/03/2025

"O Sermão da Montanha"

O Sermão da Montanha é uma codif**ação quase perfeita da religião de Jesus Cristo. Ele cobre o essencial; é prático e pessoal; é definido, específico, no entanto altamente esclarecedor. Uma vez tendo compreendido o signif**ado real das instruções, é necessário apenas começar a colocá-las em prática para se obter resultados imediatos. A extensão desses resultados vai depender apenas da sinceridade e da perfeição com que elas forem aplicadas. É uma questão que cada pessoa deve resolver para si mesma.

Se você deseja de fato tornar-se uma pessoa diferente aos olhos de Deus e dos homens, então Jesus, em seu Sermão da Montanha, mostrou-lhe como isto é feito.

Se você está preparado para romper com o homem velho e começar a criação de um novo, então o estudo do grande Sermão será real para você — a verdadeira Montanha da Libertação.

Mas sede agentes da palavra, e não apenas ouvintes, enganando a vós próprios. (Tiago 1:22)

Autor: Emmet Fox – Título: Dia a Dia

18/02/2025

"Não Nos Deixeis Cair em Tentação"

E não nos deixes cair em tentação; mas livra-nos do mal. (Mateus 6:13)

Muitas pessoas honestas acham que Deus não poderia, em qualquer circunstância, deixar alguém cair em tentação, e que Jesus não poderia ter dito o que está escrito que ele disse, de modo que é preciso procurar outra expressão mais de acordo com o tom geral de seus ensinamentos. Tudo isso, no entanto, é desnecessário.

Os fatos são os seguintes: quanto mais você reza, mais sensível f**a, e mais poderosas são suas orações. Mas você se torna suscetível também a formas de tentação que simplesmente não atingem as pessoas que estão em estágios anteriores. Tentações sutis e poderosas esperam-no; a tentação de trabalhar pela própria glória, pela distinção pessoal; a tentação de preferências pessoais em vez da imparcialidade perfeita. Acima de todas as outras tentações está o pecado mortal do orgulho espiritual; muitas pessoas que venceram todos os outros te**es caíram no orgulho, que é como uma cortina de aço entre elas e Deus.

Alguns autores antigos eram tão vividamente conscientes desses perigos que falavam da alma sendo desafiada por vários te**es ao longo do caminho para o alto. O viajante tinha de parar nos vários portões, onde era testado para ver se estava pronto para avançar mais. Se conseguisse passar no teste, teria permissão para continuar seu caminho, com as bênçãos do desafiante.

Ora, algumas almas menos experientes, ansiando por um desenvolvimento rápido, decidem, com imprudência, ser submetidas imediatamente a todos os tipos de te**es e até procuram à sua volta dificuldades a superar. Esquecendo a ordem do Senhor: Não tentarás o Senhor teu Deus (Mateus 4:7), elas virtualmente desafiam-No a Ihes dar dificuldades. E assim Jesus inseriu esse tópico, no qual oramos para que possamos não encontrar coisa alguma que seja demasiada para nós em nosso estágio atual de compreensão.

Autor: Emmet Fox – Título: Dia a Dia

O PODER DOS 25 – PARTE 1Alimentos que são campeões de nutrientes e que não podemos deixar faltar em nosso prato. Eles aj...
18/02/2025

O PODER DOS 25 – PARTE 1

Alimentos que são campeões de nutrientes e que não podemos deixar faltar em nosso prato. Eles ajudam a emagrecer e até espantar a depressão. Veja abaixo quais são esses alimentos:

1. Tomate:
Um dos pontos fortes é a propriedade antioxidante do licopeno, o pigmento vermelho predominante nessa hortaliça. Tem vitaminas A, que mantém os tecidos dos olhos e dos ossos saudáveis, e B, reguladora dos sistemas nervoso e digestivo. Sem contar a vitamina C, que auxilia na cicatrização de ferimentos, e os sais minerais, como ferro e fósforo. NO CARDÁPIO: Uma a duas unidades pelo menos três vezes por semana.

2. Limão:
O ativo d-limone-no (presente na casca) ajuda a combater a ansiedade e a depressão. A fruta é rica em vitamina C, silício, fósforo, cálcio e ferro, nutrientes que: previnem doenças virais. Também contém ácido citrico, que, por facilitar a digestão, é perfeito para aliviar a sensação de azia. NO CARDÁPIO: Até uma unidade por dia no tempero de saladas ou no preparo de outros pratos.

3. Cebola:
Nem pense em fazer careta: ela previne doenças do coração e tumores no estômago e no intestino. Por causa dos compostos de enxofre, que têm ação expectorante, a cebola ainda inibe a ação de fungos que provocam problemas respiratórios. NO CARDÁPIO: Pelo menos duas unidades cruas por semana em saladas.

4. Mirtilo:
A frutinha azul tem elevado teor de antioxidantes. Eles neutralizam os radicais livres, que provocam doenças cardiovasculares e envelhecimento precoce da pele. NO CARDÁPIO: Uma porção de 100 gramas duas vezes por semana.

5. Chocolate amargo:
Ganha destaque pela alta concentração de cacau. Anti-inflamatório, o fruto atua na prevenção de doenças do coração e aumenta à concentração do colesterol bom (HDL). Quanto mais amargo, maior o teor do cacau e a quantidade de antioxidantes. NO CARDÁPIO: Dois quadrados pequenos por dia, ou 30 gramas.

6. Óleo de coco:
Tornou-se o óleo do momento depois da descoberta de seus poderes no combate ao colesterol ruim (LDL) e na elevação do bom (HDL). Rico em vitamina E e ácido láurico, o mesmo do leite materno, fortalece as defesas do organismo e regulariza a função da tireoide. Por causa disso, é ótimo para o emagrecimento. NO CARDÁPIO: Três colheres (sopa) por dia, em saladas ou no preparo de alimentos.

7. Sementes de chia:
Possui vitaminas do complexo B, zinco, cobre e fibras (40% da composição), além de cálcio e ômega 3. Age contra a prisão de ventre, aumenta a imunidade, previne: a osteoporose, reduz os níveis de triglicérides e ajuda a emagrecer. NO CARDÁPI): De 1 a 2 colheres (sopa) por dia, em frutas, sucos ou no preparo de pães ou bolos.

8. Uva:
Ajuda na reposição de minerais e dá energia. Entre seus compostos, está o resveratrol, poderoso antioxidante. É anti-inflamatória, cardioprotetora e antiviral.
Também possui ácido elágico, protetor da pele, e málico, que inibe a vontade de comer doces. NO CARDÁPIO: Um cacho médio ou uma taça de vinho tinto por dia.

9. Castanha-do-pará:
Recarrega os níveis de selênio, mineral importante para uma vida longa e saudável, além de retardar o envelhecimento e proteger o cérebro de doenças neurodegenerativas. NO CARDÁPIO: Uma unidade por dia é suficiente.

10. Gergelim:
Não pode faltar no prato de quem sofre com prisão de ventre, pois lubrif**a o sistema digestivo e atua como laxante suave. Tem alto teor de cálcio e ferro e é rico em vitaminas do complexo B. Por ser bastante energético, pode ajudar a potencializar o apetite se***is. NO CARDÁPIO: Em pasta uma colher (sopa) todo dia.

11. Salmão:
É uma excelente fonte de ômega 3, ácido graxo essencial que o organismo não é capaz de produzir, prevenindo doenças cardiovasculares, diabetes e artrite reumatoide. Ajuda no combate ao mal de Alzheimer e de Parkinson, além da depressão. Ótimo para melhorar o humor e controlar a ansiedade. NO CARDÁPIO: Um filé assado ou grelhado até duas vezes por semana.

12. Linhaça:
É uma das sementes mais ricas em fibras, em especial a lignina, que estimula o funcionamento do intestino. Além disso, tem ação antioxidante, anticancerígena e antibiótica por causa dos fito esteróis e flavonoides. Ainda traz vitamina E, potássio, magnésio e ômega 3, atuando contra dores e inflamações. NO CARDAPIO: 1 colher (sopa) ao dia, triturada no liquidif**ador.

13. Amaranto:
O grão originário dos Andes, encontrado em flocos ou em pó, tem alto teor de proteínas, cálcio, fibras, potássio e antioxidantes (o que previne o envelhecimento). Possui benefícios nutricionais para a pele e o cabelo. NO CARDÁPIO: De 2 a 3 colheres (sopa) da farinha, misturada a iogurtes, sucos, leite desnatado e salada de frutas.
.. CONTINUA

17/02/2025

"Como Perdoar"

Confia teus cuidados ao Senhor, e ele te susterá. (Salmos 55:22)
A técnica do perdão não é muito difícil quando você a compreende, pois o essencial é o desejo de perdoar. Se você deseja perdoar o ofensor, a maior parte do trabalho já está feita.

O método de perdoar é o seguinte: fique sozinho e tranquilo; repita qualquer oração que lhe agrade, ou leia um capítulo da Bíblia. Então diga baixinho: "Eu perdoo livre e inteiramente a Fulano (mencionando o nome do ofensor); eu o libero e deixo-o ir. Eu abandono o fardo. Ele agora está livre, e eu também estou livre. A Verdade de Cristo liberou a nós dois. Eu agradeço a Deus."

De maneira alguma repita esse ato de perdão, pois praticá-lo uma segunda vez seria repudiar tacitamente seu próprio trabalho. Depois, cada vez que a lembrança do ofensor ou da ofensa lhe ocorrer por acaso, bendiga brevemente o delinquente e afaste o pensamento. Faça isso não importa quantas vezes o pensamento possa voltar.

Você vai descobrir que toda a amargura e todo o ressentimento desaparecerão, e vocês dois estarão livres, com a liberdade perfeita dos filhos de Deus. Seu perdão é completo.

Autor: Emmet Fox – Título: Dia a Dia

Hidratação nos dias quentes Cuidar da saúde com o aumento da temperatura é fundamental, principalmente, cuidar da hidrat...
12/02/2025

Hidratação nos dias quentes

Cuidar da saúde com o aumento da temperatura é fundamental, principalmente, cuidar da hidratação. As altas temperaturas e o maior tempo de exposição ao sol contribuem para que o organismo perca ainda mais água ao tentar controlar a temperatura do corpo. Por isso, o consumo adequado de líquidos é fundamental para manter a saúde e o bem-estar.

Em geral, deve-se consumir cerca de 2 litros de água diariamente. Essa recomendação da Sociedade Brasileira de Dermatologia previne problemas como a desidratação. Além disso, a ingestão adequada de água melhora a circulação sanguínea, o funcionamento do intestino, evita problemas nos rins e também o aumento da pressão sanguínea, o que evita muitos problemas cardiocirculatórios como derrames e AVC, comuns nesse calor.

Água de coco, sucos naturais e chás gelados são opções saudáveis, que podem ser consumidas diariamente, além da água. Já as bebidas açucaradas e industrializadas, como refrigerante e suco artificial, devem ser evitadas, pois a quantidade de açúcar presente nestes produtos faz com que o organismo perca ainda mais líquido. A seguir algumas dicas:

1) Nas refeições, inclua nutrientes que estimulem a hidratação

Além da água, os eletrólitos e os carboidratos são fundamentais na hidratação, pois auxiliam o corpo a absorver qualquer líquido. Eletrólitos como sódio, cloreto, potássio, magnésio e cálcio são imprescindíveis para nervos e músculos saudáveis e, além disso, podem ser perdidos na transpiração.

2) Não se esqueça dos alimentos

Os alimentos (não apenas bebidas) podem responder por até 20% da ingestão diária de líquidos e ajudam no estado de hidratação. No verão, diversos alimentos ricos em água, carboidratos e eletrólitos estão disponíveis, como melão, tomate e morango. Além disso, uma outra opção é fazer sucos misturando frutas e vegetais frescos, como pepino, limão, laranja e hortelã e que, além de refrescar e ser saudável, garantem a hidratação.

3) Verifique sua urina

A cor da urina é um importantíssimo indicador de hidratação. Se estiver amarela clara, provavelmente a pessoa está bem hidratada. Entretanto, urina de coloração amarela escura, como suco de maçã, geralmente indica desidratação e necessidade de reidratação imediata.

4) Lembre-se de ingerir líquidos antes, durante e após as atividades físicas

A transpiração é um dos fatores para a desidratação durante a prática esportiva. Em temperaturas elevadas, o suor evapora rapidamente da pele e, por isso, é sempre bom manter uma garrafinha de água ao lado.

5) Beba líquidos à noite se for se exercitar pela manhã

Os nutricionistas reforçam que é importante acordar hidratado se atividades físicas forem praticadas logo pela manhã. Se você tiver alguma atividade programada para o período da manhã, é bom se hidratar à noite. O ideal é ingerir bastante água duas horas antes de ir para cama e após acordar. A razão para isso é que, após oito horas na cama sem beber nada, é fácil acordar desidratado.

Uma ótima dica é apostar em águas saborizadas para você se hidratar no verão.

Faça em casa: é só colocar água em uma jarra e temperá-la com frutas como limão, laranjas, morangos, e o que mais você preferir – também é possível usar gengibre, canela, hortelã, erva-doce. É só usar a criatividade para deixar a sua água do dia a dia mais gostosa.

03/02/2025

"Pai Nosso"

A oração não diz "Meu Pai", mas sim "Nosso Pai", e isso indica, sem qualquer possibilidade de erro, a verdade da fraternidade dos homens. Essa expressão nos obriga a atentar, bem no início, para o fato de que todos os homens são filhos de um só Pai, e que...

Não pode haver judeu nem grego; nem escravo nem liberto; nem homem nem mulher; porque todos vós sois um em Cristo Jesus. (Gálatas 3:28)

Assim Jesus destrói a ilusão de que os membros de uma nação, uma raça, um território, um grupo, uma classe ou uma cor sejam, diante de Deus, superiores a qualquer outro grupo.

Finalmente, há a ordem implícita de que rezemos não apenas por nós mesmos, mas por toda a humanidade. Nenhum de nós vive apenas para si, por mais que tentemos. Num sentido muito mais literal do que podemos perceber, somos membros de um mesmo Corpo.

"Pai nosso" – um explosivo espiritual que, eventualmente, destruirá todos os tipos de servidão humana.

Autor: Emmet Fox – Título: Dia a Dia

Endereço

Rua Quintino Bocaiúva, 187
Itatiba, SP
13250-320

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 08:00 - 18:00
Terça-feira 08:00 - 18:00
Quarta-feira 08:00 - 18:00
Quinta-feira 08:00 - 18:00
Sexta-feira 08:00 - 18:00
Sábado 08:00 - 13:00

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