26/06/2025
Em um novo país, a gente aprende muito.
Mas, às vezes, aprende também a se calar…
…pra não parecer grosseira.
…pra não gerar conflito.
…pra ser aceita.
É comum sentir que está sempre se explicando, se moldando, se podando — tentando caber em uma cultura que não é a sua.
E isso, com o tempo, pode gerar cansaço, ansiedade e até uma desconexão silenciosa com quem você é de verdade.
Falar o que sente, colocar limites, ser autêntica… tudo isso pode parecer mais difícil quando:
– o idioma não é o seu
– os costumes são outros
– e você quer (muito) pertencer.
Mas existe um espaço onde você pode ser você — sem precisar se adaptar o tempo todo:a psicoterapia.
Um lugar só seu, em português, onde suas emoções fazem sentido.
Você sente que perdeu um pouco de si nesse processo de adaptação?psi
💻On-line
👥Presencial Itatiba-SP
📲11 99550-2696
Na terapia, é possível reencontrar sua voz, seu espaço e seus limites.
