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Dra. Ana Merten - Endocrinologia e Metabologia

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Brasil
Itatiba, SP
Dra. Ana Merten - Endocrinologia e Metabologia

Endocrinologista - Hospital das Clínicas da Faculdade de Medicina da Universidade de São Paulo Dra.

Ana Luize Merten
CRM 145.821

- Endocrinologista pelo Hospital das Clínicas da Faculdade de Medicina da Universidade de São Paulo (HC/FMUSP)
- Clínica Médica pelo Hospital das Clínicas da Faculdade de Medicina da Universidade de São Paulo (HC/FMUSP)
- Bacharel em Medicina pela Universidade Federal de Santa Maria - RS (UFSM)

16/04/2026

A palestra “Medicina do Estilo de Vida”, ministrada pela Dra. Ana Luize Merten e pela personal trainer Bárbara Campana, nesta última terça-feira na Escola de Governo, trouxe reflexões valiosas sobre como pequenas escolhas no dia a dia podem transformar completamente nossa qualidade de vida.

Alimentação, movimento, sono e equilíbrio emocional estiveram no centro dessa conversa tão necessária, um convite à mudança de hábitos e à construção de uma vida mais saudável e consciente.

13/04/2026

Amanhã terei a alegria de participar de uma palestra, a convite da Prefeitura de Itatiba, para falar sobre Medicina do Estilo de Vida, junto com a Educadora física Bárbara Campana.

Essa é uma abordagem baseada em evidências científicas, que busca prevenir e até ajudar no controle de doenças por meio de pilares fundamentais da saúde, como alimentação de qualidade, atividade física, sono, manejo do estresse, redução de substâncias nocivas e fortalecimento das relações sociais.

Falar sobre isso é importante porque saúde não é apenas tratar a doença quando ela aparece, mas também construir, no dia a dia, hábitos que promovam mais qualidade de vida, bem-estar e longevidade saudável.

Agradeço à Prefeitura pelo convite e pela oportunidade de levar esse tema tão relevante à população. Será um prazer compartilhar conhecimento e reforçar que pequenas mudanças de hábito podem gerar grandes impactos na saúde.

03/04/2026

Finalmente uma mulher de 40.
E Roberto tinha razão. É tudo de bom!

03/03/2026

💁🏼‍♀️ Veja esse vídeo para não cair numa fria sobre diagnóstico de deficiência de testosterona em mulher e reposições hormonais desnecessárias e potencialmente perigosas!
🎯E saiba em qual situação temos indicação e segurança para uso de testosterona em mulher!

26/02/2026

Snacks de exercícios são curtos períodos de atividade física inseridos ao longo do dia. Podem ser tão curtos quanto 3 a 5 minutos (ex: caminhadas, subir escadas, série de agachamento, pular corda).
Surgem como uma estratégia muito promissora para reduzir o sedentarismo e melhorar a saúde de forma integral, principalmente para aquelas pessoas que tem limitação de tempo para uma atividade física promagrada e mais prolongada.
Há evidências científicas que comprovam que essa prática promove uma melhora metabólica, ajudando a prevenir e tratar sobrepeso, obesidade e outras doenças crônicas que derivam do acúmulo de gordura, como diabetes tipo 2 e hipertensão!

25/02/2026

Perder peso é só a primeira parte do tratamento da obesidade. O controle crônico do peso é o maior desafio e o mais importante para garantir os benefícios do emagrecimento na saúde no longo prazo.
Obesidade é doença crônica e o tratamento deve ser crônico!

09/02/2026

O que vc precisa saber sobre associação entre canetas (semaglutida, tirzepatida) e pancreatite.
Uma opinião de médica especialista, sem vieses, sem preconceito, sem achismos, com responsabilidade e baseada em evidência científica e experiência clínica de mais de 10 anos com o uso dessas medicações.

08/02/2026

A prática regular de atividade física está associada à redução do risco de diversos tipos de câncer, além de melhorar controle metabólico, diminuir risco cardiovascular, melhorar composição corporal e qualidade de vida.

Hoje estive presente no evento Saúde Contra o Câncer, apoiando essa mobilização tão importante.

Parabéns aos organizadores por promoverem informação, prevenção e cuidado coletivo.

Saúde se constrói todos os dias — e movimento é parte fundamental desse caminho!

14/11/2025

Ótima notícia que corrobora com os dados de segurança sobre a terapia de reposição hormonal da menopausa!
Mas cuidado: não é qualquer reposição hormonal!
PS: o que lembrei no final é o mais importante!

11/10/2024

Atualizando os conhecimentos no Congresso Brasileiro de Endocrinologia 2024

01/09/2024

👩🏼‍⚕️ Hoje é dia do Endocrinologista e, como caiu em um domingo, fiz questão de postar uma foto de hoje mesmo, fora do consultório.
⚖️ O que eu faço no tempo fora do consultório tem relação direta com a qualidade do trabalho que eu desenvolvo.
🧘🏼‍♀️🏃🏼‍♀️🥗💤 Cuidar da minha saúde física e mental faz com que eu tenha disposição, atenção e energia para cuidar da saúde dos meus pacientes.
Além disso, faz com que eu tenha muito mais convicção a motivá-los na adoção de hábitos de vida saudáveis.
👏🏻 Parabéns a todos os Endocrinologistas que são promotores de saúde e bem estar!

27/06/2024

Uma das grandes mensagens desse primeiro dia de congresso: o consumo de ultraprocessados como uma das principais causas de ganho de peso na população. E, independentemente de ganho de peso, a relação dos ultraprocessados com riscos para a saúde cardiovascular, respiratória, gastrointestinal, metabólica e até mesmo mental. Apesar de isso não ser nenhuma novidade para quem estuda obesidade, dados recentes e robustos foram muito bem demonstrados por grandes pesquisadores da área, do Brasil e do Canadá.
É comum quando alguém quer perder peso "cortar o arroz", mas muito mais lógico e coerente seria evitar a barra de cereal (supostamente "fit") e tantos outros ultraprocessados, que são os verdadeiros vilões para quem busca ter uma vida saudável.

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Site

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