Dra Simony

Medicina do Esporte e Estética. Novidades e discussões nesse mundo incrível de saúde, beleza e b

09/05/2026

Cada organismo é único. O que funciona para uma pessoa pode não funcionar para outra, e é aí que entra o papel do médico.

Avaliação individualizada para um protocolo sob medida
Integração entre medicina esportiva e estética para resultados completos

Sem promessas milagrosas, só ciência e cuidado

05/05/2026

🎉✨ Hoje celebro 46 anos de vida! ✨🎉

Sou grata a Deus por cada bênção que recebi e por ter conquistado grande parte dos meus sonhos. Ter três filhos lindos, uma profissão que amo – a medicina, que ilumina meus dias – e uma família maravilhosa é um presente inestimável.

Hoje, meu coração se enche de gratidão pela vida da minha mãe, que partiu recentemente, e pela presença do meu pai, que continua aqui comigo. Também sou grata ao meu amor, André, por estarmos prestes a dar um passo muito especial juntos.

Obrigada a todos que me enviaram mensagens, que torcem por mim e que estão sempre presentes na minha vida. Vocês fazem essa trajetória ainda mais linda! ❤️🙏

04/05/2026

Com a chegada de O Diabo Veste Prada 2, a mensagem f**a ainda mais clara: não é sobre alcançar um resultado. É sobre sustentar relevância ao longo do tempo.

Na prática clínica, isso se reflete diretamente no corpo:
composição corporal, energia e qualidade de pele não são construídas em um momento isolado,
mas mantidas por estratégia nutricional, equilíbrio metabólico e constância.

Porque, no final, o verdadeiro diferencial não é o começo… é a capacidade de continuar bem.

26/04/2026

✨ Desconecte-se e Renove-se no Domingo ✨

O domingo é o dia perfeito para um descanso reparador! Aproveite para se desconectar do mundo virtual e das corridas da semana. Sinta o som da natureza, respire ar puro e recarregue suas energias.

Esses momentos de tranquilidade ajudam a reduzir o estresse e trazem paz à mente, essenciais para nossa qualidade de vida. Transforme seu domingo em um ritual de autocuidado e comece a semana renovado. 🌿💚

Dê a si mesmo essa pausa, porque a verdadeira energia vem da conexão com a natureza! 🍃✨

17/04/2026

Retatrutida virou trend… mas segurança nunca pode ser opcional. ⚠️

Promessas de resultados rápidos chamam atenção, mas sem aprovação, sem procedência e com estudos ainda em andamento, o risco pode ser alto. Saúde não é teste, é prioridade.

Antes de qualquer decisão, procure orientação profissional e escolha caminhos seguros. Resultado de verdade é aquele que vem com responsabilidade.

16/04/2026

🌟 Hoje foi um dia incrível e repleto de aprendizados! Tive a oportunidade de participar de um enriquecedor encontro com Diretores de escolas do centro e zona norte de São Paulo. Durante esse evento, abordamos temas essenciais sobre saúde e qualidade de vida, destacando a estética, nutrologia, medicina do esporte e intervenções no tratamento da dor.

A doutora , biomédica e fisioterapeuta da clínica, também fez uma contribuição valiosa, compartilhando dicas sobre posturas e ergonomia — como podemos melhorar a qualidade de vida dos professores e diretores, além de nós mesmos. Nós, que ensinamos, devemos ser exemplos de autocuidado, mostrando que para cuidarmos dos outros, precisamos cuidar de nós mesmos. 💪📚

Um agradecimento especial pela oportunidade de participar deste evento tão especial. Que venham mais encontros produtivos como este!

Ergonomia Educação EncontroDeDiretores SãoPaulo

11/04/2026

Nova evidência científ**a amplia o olhar sobre os análogos de GLP-1 👀

Além dos efeitos já conhecidos no emagrecimento e no controle metabólico, estudos recentes sugerem possíveis impactos positivos no bem-estar 🧠

Mas atenção: os dados ainda estão em investigação e o uso deve ser sempre feito com indicação e acompanhamento médico ⚠️

10/04/2026

Você acha que toda proteína é igual?🍗🥩🐟🍣
Então talvez você esteja sabotando seu resultado sem perceber...
Cada escolha tem um impacto diferente no seu corpo.
E o segredo não é cortar, é saber usar.
Comenta aqui: qual você mais ama?👇🏻

03/04/2026

Você sente fome o tempo todo, mesmo depois de comer?
Não é gula. Não é ansiedade. Seu corpo está tentando te dizer algo. 🧠
Arrasta e descubra qual das 5 razões é a sua 👉
Se você se identificou, vem conversar. Com a avaliação certa, dá pra resolver de verdade. 💙

💬 Comenta aqui: qual razão te pegou?

📌 Salva pra não esquecer!

28/03/2026

Lê isso e me fala se você se identificou 👇
Acorda cansada. Incha do nada. Vontade de doce que não passa. Humor que muda sem motivo.
Você já se acostumou a achar que isso é normal.
Não é.
Esses são sinais de que seu corpo está pedindo socorro e a maioria das mulheres passa anos ignorando porque ninguém explicou o que signif**a.
Arrasta o carrossel e vê quantos sinais você reconhece em você mesma. 👉
Comenta aqui o número dos que você se identificou. ⬇️
💾 Salva esse post e manda pra uma amiga que precisa ver isso.

24/03/2026

Não é falta de disciplina. É falta da informação certa. 👇
Se você já tentou de tudo: cortou carbo, fez jejum, treinou todo dia e mesmo assim o resultado não vem… talvez o problema não seja você.
São esses 5 erros que ninguém te contou.
Arrasta o carrossel e descobre qual deles está travando o seu progresso. 👉

💾 Salva esse post. Você vai querer reler isso.

Endereço

Itu, SP

Site

http://dra.simonymorais.com.br/

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando Dra Simony posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.