Reeducação alimentar, relaxamento, fitness e estética. Chegando ao Itu Garden Spa
Spa não é somente controle de alimentação. Claro!
Localizado a 100 km de São Paulo e a 12 km da cidade turística de Itu, o Itu Garden SPA é o lugar perfeito para quem quer cuidar da saúde, descansar a mente e se livrar do stress. São 16 apartamentos exclusivos, com sala íntima e varanda, além de oito apartamentos na antiga sede de fazenda, em ambiente silencioso e integrado com a natureza. Chegando ao Itu Garden Spa, você passará por uma orientação e avaliação nutricional, que será responsável por analisar seu perfil e indicar a melhor dieta a ser seguida. As dietas variam de 300 a 1.200 calorias, em seis refeições diárias. Atividades
Você poderá participar de atividades como musculação, ginástica convencional, yoga e hidroginástica, sempre sob a orientação e supervisão de profissionais capacitados, além de assistir palestras com nutricionista, médico cardiologista, psicóloga, fisioterapeuta e professores de educação física. Estética e Fitness
O cuidado com o corpo inclui tratamentos corporais e de beleza, como, por exemplo, terapias corporais e banhos aromaterápicos. O Itu Garden Spa possui academia de ginástica, equipada com aparelhos modernos, duas piscinas - sendo uma aquecida e coberta - ofurô, sauna, salão de jogos, quadra de tênis e vôlei, campo de futebol e uma extensa área para passeios a cavalo. Saúde da mente
Cuidar do corpo, relaxar a mente e, ao mesmo tempo, emagrecer? Todas as noites são promovidas atividades como dança, yoga stretching, jantares temáticos e festas. Periodicamente criamos um recanto especial no Spa para você, em 130 mil metros de pura natureza você encontrará o recanto que tanto procura em um Spa. Venha conhecer o Itu Garden Spa! GRUPOS ESPECIAIS
O Itu Garden Spa tem planos especiais para grupos especiais. Empresas, Executivos, Adolescentes, Melhor Idade - entre outros - têm condições e programas desenvolvidos para atender às suas respectivas expectativas. Conheça alguns dos programas:
Day Spa
Para você que está sem tempo, mas se preocupa em estimular a saúde física e mental, o Day Spa oferece um dia de atividades programadas, com relaxamento, fitness e reeducação alimentar. Programa Anti-Stress
Precisando recarregar as energias? Participe do Programa Anti-Stress do Itu Garden Spa e renove as forças antes de encarar a rotina do dia-a-dia.
30/10/2025
Se está sentindo o estresse aparecer, encontrou o lugar certo!
E serão condições imperdíveis de pagamento!
A rotina corrida pode roubar o brilho do seu corpo e da sua mente.
No Itu Garden SPA, você encontra o cuidado completo que precisa, com profissionais especializados e tratamentos pensados para o seu equilíbrio.
Reserve agora sua experiência e descubra como é bom cuidar de si!
Outubro é o mês perfeito para mudar de ritmo e relaxar mais tirando um dia só para você.
✔️ Tente diminuir os níveis de estresse – respire, desacelere
✔️ Tire um dia só para você
✔️ Experimente uma rotina de relaxamento
✔️ E uma rotina de autocuidado também!
Seja qual for a sua necessidade, o Mind Spa aqui do Itu Garden conta com uma rotina que vai renovar o seu bem-estar!
Neste 15 de Outubro, seu bem-estar tem um encontro marcado com o Itu Garden!
Para você que cuida do futuro do país, reservamos diversos pacotes de relaxamento, bem-estar e procedimentos estéticos para você aproveitar seu dia ao melhor estilo.
Aqui no Itu Garden, você pode iniciar o ano de uma forma totalmente diferente: ao invés das festas, a tranquilidade, ao invés da correria, o relaxamento!
Aproveite uma experiência totalmente nova aqui, na cidade de Itu.
Permita-se uma pausa completa e aproveite nossa Massagem Relaxante, uma terapia completa que combina toques firmes e suaves para aliviar o estresse e a ansiedade, deixando seu corpo e mente em total leveza e bem-estar.
✔️ Alívio imediato da tensão
✔️ Sensação de leveza que dura o dia todo
✔️ Ambiente com luz baixa, música suave e muito profissionalismo
Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando Itu Garden Spa posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.
Com mais de 15 anos de atuação, o Itu Garden SPA & Resort Saudável é o local ideal para quem deseja emagrecer de uma forma saudável, ou para aqueles que procuram um local em meio a natureza para relaxar.
Localizado a 100 km de São Paulo e a 12 km da estância turística de Itu, o SPA proporciona opções de hospedagem acolhedora em chalés com varanda ou apartamentos com sala íntima, tudo integrado a natureza exuberante em que está localizado.
O Itu Garden SPA & Resort Saudável oferece aos seus hóspedes 6 refeições diárias com duas opções de dietas: 600 calorias para quem deseja participar de uma experiência de dieta balanceada com qualidade e saúde e 1.200 calorias, para que desejam acompanhar o ritmo da dieta saudável e aprender a encontrar o equilíbrio em saúde alimentar. As dietas são acompanhadas por um profissional de nutrição que indicará qual a melhor opção de dieta para você!
E para relaxar o corpo e a mente o SPA oferece uma variedade de atividades, além de sua infraestrutura que inclui: mais de 130 mil metros de natureza encantadora, sala de TV, academia, piscina externa, sauna, piscina aquecida, trilha para caminhada, campo de futebol, arco e flecha, salão de jogos, opção de passeio a cavalo e hidroginástica. Além de diversas atividades desenvolvidas pelos profissionais de educação física que estão preparados para desenvolver a melhor programação durante sua experiência no Itu Garden SPA & Resort Saudável.
E é a claro não poderia faltar nosso setor de estética, para o cuidado completo de seu corpo e mente oferecemos tratamentos corporais e de beleza, terapias e banhos aroma terapêuticos e muito mais, tudo com profissionais altamente qualificados.
Quer saber mais, venha nos conhecer!
Temos pacotes especiais para grupos corporativos, entre em contato e saiba mais:
