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Hospital Santa Casa de Itu IGAPS

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Itu, SP
Hospital Santa Casa de Itu IGAPS

🏥 Cuidando de vidas há mais de 100 anos
📆 Sob a Gestão do IGAPS desde 2022 com um legado de cuidado e evolução constantes para Itu
☘️ Seja bem vindo!

08/02/2025

Quando se ama o que faz o trabalho se torna leve e com qualidade…
Dr. Cuter nosso medico neonatologista

24/12/2024

Hoje a ONG Doadores da Alegria fizeram o Natal de nossas crianças mais feliz com distribuição de presentes…
Feliz Natal à todos…

24/12/2024

A IGAPS deseja a todos um Feliz Natal repleto de Saúde, Paz e Harmonia…

19/11/2024

Parabéns a equipe !!!

04/07/2024

Que festa maravilhosa foi o nosso Arraiá do Igaps! 🎉🌽✨

Em um dia cheio de alegria, tivemos nosso arraial, repleto de cores, sorrisos e momentos especiais.

Foi emocionante ver todos se divertindo, com direito a pescaria, música, dança e as delícias típicas que aqueceram nossos corações e estômagos.

Agradecemos de coração a todos que participaram e tornaram esse dia tão especial. Que cada lembrança do nosso Arraiá do Igaps traga um sorriso ao seu rosto e aqueça seu coração, assim como aqueceu o nosso. Já estamos ansiosos para o próximo! ❤️

10/06/2024

É fato, que vivemos em um mundo ansioso, onde a ansiedade afeta milhões de pessoas todos os dias, o ritmo frenético da vida, a pressão no trabalho, estudos, redes sociais e até nas relações pessoais podem contribuir para o aumento da ansiedade. o ritmo frenético da vida, a pressão no trabalho, estudos, redes sociais e até nas relações pessoais podem contribuir para o aumento da ansiedade.

Se sentir com ansiedade é como andar em um carro em alta velocidade a todo instante, sempre acelerado, mesmo quando não há necessidade, se sentir sempre com aquele frio na barriga. É assim que muitas pessoas que sofrem de ansiedade se sentem: sempre em alerta, com o coração batendo rápido e a mente correndo a mil.
É importante ressaltar que a ansiedade, em seus limites normais, é uma reação natural do organismo que tem o objetivo de nos proteger e nos estimular a agir em algumas situações. Não é uma questão de ser fraco ou forte, qualquer pessoa pode ser afetada.

O que fazer para prevenir a ansiedade? Pequenos cuidados podem fazer a diferença para a redução da ansiedade no seu dia a dia:

- Qualidade do sono
- Tenha uma alimentação saudável
- Pratique atividades físicas
- Encontre um hobby
- Medite / Espiritualidade
- Faça exercícios de respiração
- Procure ajuda Profissional: Se a ansiedade está prejudicando a sua vida, não deixe de buscar a ajuda profissional de um Psicólogo ou Psiquiatra, existem diversos tratamentos que te garantirão uma qualidade de vida, uma vida mais equilibrada e tranquila.

Você não está sozinho! Ansiedade não é frescura e deve ser tratada com seriedade, busque ajuda de um profissional!

Endereço

Rua Joaquim Bernardes Borges, 372
Itu, SP
13300-025

Site

facebook.com

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