07/08/2025
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Deixar alguém partir não é uma tarefa fácil. Seja pela morte ou pela separação, liberar alguém é sempre um processo, que não acontece da noite para o dia.
Elisabeth Kübler-Ross descreve as etapas do luto:
Na primeira etapa, a NEGAÇÃO, ”não aceito o que a vida me traz”.
Na segunda, vem a RAIVA, onde “isso não deveria estar acontecendo”.
Na terceira etapa “quero manipular”, negociar, barganhar com o Universo...
Somente na 4ª. Etapa “cai a ficha”; vem a dor e o silêncio, e em alguns casos, até a DEPRESSÃO.
Passado mais algum tempo, acontece uma acomodação, um “resignar” e somente depois de vividas todas essas etapas, é que vem o ASSENTIMENTO, o “sim” para o que é, trazendo consigo a abertura para o NOVO.
Viver o luto, no corpo, todas essas etapas, é que te liberam e liberam o outro de você!
Assim, “fico com o que de melhor você me deu e te deixo com o que de melhor eu te dei também!
Num caso de morte, passagem para outro plano, “fico o tempo que estiver escrito para mim, e depois nos encontramos novamente”!
Permanecem a saudade, o exemplo e as boas lembranças.
Para encerrar um luto é preciso vivê-lo antes.
Uma Constelação pode te auxiliar a viver e a finalizar o luto.
Gostou de saber?
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