31/01/2026
🤍 Final de Janeiro Branco: o cuidado continua.
Falar sobre saúde mental não é só para um mês específico. O autocuidado, a escuta e o acolhimento precisam fazer parte da rotina o ano inteiro. 🧠✨
Que o fim do Janeiro Branco seja um lembrete:
✔️ cuidar das emoções é essencial
✔️ pedir ajuda é um ato de coragem
✔️ saúde mental também é saúde
🤍 O cuidado não termina em janeiro. Ele continua todos os dias.