Pilar Centro de Terapias Integradas

Pilar Centro de Terapias Integradas A clínica Pilar Centro de Terapias Integradas, oferece serviço humanizado na área de saúde.

Temos as seguintes especialidades: Psicologia Clínica, Terapia de Casal, Psicopedagogia, Terapia Online, Orientação de Pais e Plantão Psicológico.

06/05/2026

Breve leitura fenomenológica sobre a sexualidade de alguns homens g**s. 🏳️‍🌈

22/04/2026

É assim que eu trabalho com seu filho. 💡🧠

15/04/2026

Fico pensando como algumas palavras que a gente ouviu lá atrás, grudam na gente feito tatuagem. Aquela crítica ácida, o "você não faz nada direito" ou o silêncio gelado de um abandono que você não entendeu na época... tudo isso pode ser reflexo do que você sente hoje. 🧠

O que vejo em muitos casos é que essas frases não somem da mente assim tão fácil. Elas viram a voz da autocrítica. Hoje, você se pega tentando ser perfeito, com medo constante de desagradar, como se ainda fosse aquela criança precisando de aprovação para se sentir segura. 🥺

Na Psicologia, a gente entende que esses microtraumas criam "esquemas" que travam sua vida. Você acaba virando refém da sua própria história...

Ressignificar o trauma não é esquecer o que doeu, mas é olhar para aquela criança machucada e dizer: "agora eu cuido de mim".
Evaldo Mariano | Psicólogo
CRP: 04/43152
Envie para quem precisa curar as feridas que o tempo ainda não fechou.

07/04/2026

O caminho “silencioso” da falta do contato afetivo e sexual. 🗣️

Alguns homens foram ensinados a endurecer para sobreviver, mas nem tudo o que protege por fora faz bem por dentro. 🤯Eu a...
31/03/2026

Alguns homens foram ensinados a endurecer para sobreviver, mas nem tudo o que protege por fora faz bem por dentro. 🤯

Eu acredito numa masculinidade que não precise provar valor pela frieza, pelo controle ou pela violência. 💙

Uma masculinidade que saiba se respeitar, se cuidar e reconhecer o momento de pedir ajuda. Porque saúde mental masculina também passa por isso. 🫂

30/03/2026

Dinheiro, patrimônio e filhos não são garantia de saúde mental. 🧠

Não estou falando de gênero… qualquer pessoa pode viver uma relação que adoece. 😔

Muitas vezes, a pessoa vai se anulando aos poucos, se afastando de si, permanecendo em uma relação que faz mal… não porque quer sofrer, mas porque mudar também assusta. 😳

E esse medo precisa ser compreendido, não julgado.
O medo, muitas vezes, é um mecanismo de sobrevivência. Ele tenta nos proteger da dor, da perda, da instabilidade, do desconhecido. 🫣

Será que isso que você chama de zona de conforto… realmente te acolhe? ou será que tem sido uma zona de conflito e desgaste constante? 🤔
Evaldo Mariano ✍🏾
Psicólogo - CRP: 04/43152

23/03/2026

Homem gay que nasceu entre 1980 e 1990, esta mensagem é para você.

Onde estavam os casais homoafetivos nas novelas ou nos filmes da nossa infância?
A gente não teve modelo público de afeto.

Enquanto a grande mídia exibia o “amor padrão”, muitos homens g**s da nossa geração vivia o afeto onde dava... no silêncio, no escondido, em lugares improvisados.

A falta de referências não é apenas um detalhe histórico, é uma ferida política que consequentemente refletiu no modo como a gente se relaciona hoje.

Sabe essa sensação do romance gay como passageiro ou descartável?
Bauman vai chamar isso de “amor líquido” a gente acostumou tanto com o que é rápido e escondido, que agora para aqueles que desejam precisaremos aprender sobre afeto e responsabilidade afetiva.

E essa psicologia que eu pratico. Uma psicologia afirmativa que legitima a diferença. Que acolhe a vida em sua pluralidade. 🏳️‍🌈

Evaldo Mariano
Psicólogo – CRP: 04/43152
Compartilha com o homem da geração 1980.
**s

16/03/2026

Eu ando percebendo que gente entrou numa correria constante. A gente tá sempre exausto, com a cabeça fervendo, achando que se parar um minuto o mundo acaba. 🤯

Mas olha só... enquanto a gente corre pra bater meta e dar conta de tudo, a vida tá passando. Seus pais estão envelhecendo, seus filhos estão crescendo e você está aí, esgotado, sem energia nem pra um abraço de verdade. 🫂

Sinceramente? O mundo não vai parar se você respirar um pouco. E você pode acabar perdendo o que realmente importa se não desacelerar. Ninguém é feito de aço e a vida é curta demais pra gente acordar cansado numa segunda-feira. ☕️
Evaldo Mariano ✍🏾
Psicólogo - CRP: 04/43152 🧠

Envia para quem você ama, que anda correndo tanto e que está esquecendo o primordial: se cuidar.🗣️

11/03/2026

Eu não acredito numa Psicologia distante. Eu escuto, sim, mas também oriento, aconselho e caminho junto no processo. Porque ver alguém sair do sofrimento também é parte do meu compromisso. 💡🧠

09/03/2026

É no brincar terapêutico que a criança constrói seu desenvolvimento. 💡🧠

02/03/2026

Sabe aquele peso que a gente traz da rua e, sem perceber, acaba descarregando em casa? 🗣️

Eu já vi muito homem assim, e eu mesmo já me peguei nesse lugar de ser seco, responder atravessado ou explodir por qualquer bobeira. Eu aprendi com a vida que esse jeito só levanta um muro entre as pessoas. 🏠

A gente não precisa entrar em casa armado, pronto pra guerra. Sua esposa e seus filhos não são o alvo do seu estresse. Já tentou trocar a patada por um abraço demorado ou um "eu te amo" do nada? Testa: “fulana de tal, te amo”. Eu sei que parece difícil pra quem aprendeu que homem não faz essas coisas, mas é esse cuidado que mantém a família unida. ☕

Educação e gentileza não tiram a sua autoridade pelo contrário cria respeito e admiração. Dá pra ser homem sendo atencioso, dá pra ser firme sendo educado. A gente pode desaprender esse jeito bruto e descobrir que o cuidado faz um bem danado, inclusive pra nossa própria cabeça. Se permita desarmar esse ser durão e veja como o clima muda em casa. 🫂

Evaldo Mariano ✍🏾
Psicólogo – CRP:04/43152

Manda pra aquele homem que você ama e diga: “mozão, vale a pena mudar pela nossa família? Será que não tá na hora de você ir lá no Evaldo conversar um pouquinho?”. 🤔

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