31/12/2025
Se esse ano fosse o último ano da sua vida?
Como foi?
Você viveu como você é de verdade ou tentou ser alguém diferente só pra agradar, ser validado por alguém ?
Você tirou do papel projetos que sempre sonhou ou ficou escondido atrás das barreiras do medo de alguém te ver tentando e possivelmente falhando ( só falha quem tenta😉) ?
Você cuidou da sua saúde física, mental e espiritual? Foi ao médico, fez terapia, reafirmou sua fé ?
Refletiu se você tem medo do fracasso ou do sucesso?
Esteve ao lado das pessoas que te impulsiona a ser melhor ou deu crédito as pessoas que só querem que sua vida seja medíocre?
Aprendeu que estar ocupado o tempo todo não é sinal de produtividade ?
Teve consciência de que espalha amor, compreensão, empatia, tolerância para todos a sua volta e esquece de usar pra si mesmo?
Quantas vezes se julgou, se maltratou, se diminuiu, duvidou de si?
Você pode ter amor ao próximo, empatia… mas se você que é a pessoa mais importante da sua vida não se ama, de que vale amar o outro?
Diante dessas e muitas outras perguntas que vieram a sua mente, se esse fosse o seu último ano, valeu a pena? Foi um ano bem vivido?
E mesmo que circunstâncias externas não tenham sido favoráveis, fez algo por você com o que tinha disponível?
Eu me despeço de 2025 com muita gratidão e aprendizados, foi um ano em que essas perguntas acima foram pautas em diversos atendimentos, eu também as fiz na minha vida e as respostas foram surpreendentes.
Agradeço todos os meus pacientes desse ano, aos que foram uma única sessão aos que eu acompanho a jornada há alguns anos. Todos são essenciais para o meu crescimento como profissional e como pessoa.
Desejo que 2026 seja um ano de realizações, de viver com toda sua verdade, de sonhos realizados, de amor por si mesmo e que esse amor transborde para todos a sua volta, que você cuide do bem mais precioso que é a sua vida, da sua saúde física e mental. ❤️
Gratidão 2025 🙏
Feliz 2026!✨
