Clinica Iaso

Clinica Iaso Um espaço para desenvolvimento do autoconhecimento, crescimento e autocuidado para as pessoas que b Mas na maioria das vezes você não sabe nem por onde começar.

Pode existir situações ocorridas na sua vida que pode limita-lo a conquistar seu objetivo. Situações que as vezes passam despercebidas por você, mas com a ajuda de um profissional capacitado isto pode ser trabalhado, trazendo a consciência e preparando-o para alcançar. Na terapia, através de técnicas de reflexão e conscientização, possibilita um modo novo de olhar a situação. Afinal, para obter re

sultados diferentes, precisamos encarar de um jeito diferente. Desta forma, se faz necessário o acompanhamento do terapeuta durante todo o processo, ajudando no desenvolvimento das competências, ferramentas, feed-back realista, promovendo a expansão do conhecimento de si. A terapia é um processo com início, meio e fim. O terapeuta pode através da queixa estabelecer um objetivo a ser alcançado determinando metas claras e ações para alcança-los. Possibilitando a ser mais autônomo, sentir seguro para tomar as rédeas da própria vida, e encarando-a com mais leveza.

Algo muito parecido acontece nos relacionamentos.No cenário internacional, vemos reuniões sendo convocadas às pressas qu...
06/01/2026

Algo muito parecido acontece nos relacionamentos.

No cenário internacional, vemos reuniões sendo convocadas às pressas quando decisões unilaterais já foram tomadas, muitas vezes sem que todos os lados tenham sido verdadeiramente ouvidos.

Antes de rupturas, afastamentos ou atitudes drásticas, quase sempre houve sinais:
pontos de vista diferentes, necessidades não escutadas, tentativas de diálogo interrompidas.

Relacionamentos saudáveis não exigem concordância total,
mas exigem espaço para o diálogo, para a escuta ativa e para a negociação de sentidos.

Quando paramos de conversar, o conflito não desaparece, ele apenas muda de forma.

E, muitas vezes, volta mais intenso.

Falar antes de romper,
ouvir antes de reagir,
compreender antes de decidir
é um ato de maturidade emocional, no mundo e nas relações.

Diálogo não é fraqueza. É prevenção de rupturas.

Se você sente que o diálogo tem se perdido, dentro ou fora das suas relações, o cuidado emocional pode ajudar a reorganizar caminhos.

Agendamentos pelo link da bio

Recomeços possíveis (sem promessas irreais)Janeiro começa com a ideia de recomeço.Não como um ponto final no que foi viv...
03/01/2026

Recomeços possíveis (sem promessas irreais)

Janeiro começa com a ideia de recomeço.
Não como um ponto final no que foi vivido, mas como um convite à integração.

Cuidar da saúde mental não é “virar a chave” — é reconhecer limites, emoções e histórias que continuam em nós.

O Janeiro Branco nos lembra que saúde mental não é meta de ano novo, é cuidado contínuo.

Recomeçar também é reconhecer quando precisamos de orientação.

Agende sua consulta pelo link e transforme reflexão em cuidado contínuo.

As festas de fim de ano podem ser intensas para o cérebro.Para crianças, pessoas com TDAH, TEA ou maior sensibilidade em...
23/12/2025

As festas de fim de ano podem ser intensas para o cérebro.

Para crianças, pessoas com TDAH, TEA ou maior sensibilidade emocional.

O excesso de estímulos pode gerar sobrecarga sensorial, irritabilidade e exaustão.

Cuidar do ambiente, do ritmo e dos limites é uma forma de proteger o cérebro e as emoções.

Que esse cuidado permita uma passagem de ano mais tranquila, respeitosa e possível para cada pessoa e cada família.

Boas Festas 🌲✨

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Pensar em voz alta não necessariamente pode ser considerado um sintoma psiquiátrico. Na verdade, pode ser uma ferramenta...
23/07/2024

Pensar em voz alta não necessariamente pode ser considerado um sintoma psiquiátrico.

Na verdade, pode ser uma ferramenta que ajuda o seu cérebro a processar melhor as informações, permitindo que se concentre/foque no momento presente.

Quando verbaliza seus pensamentos, pode estar buscando uma forma de aliviar a tensão, resolver um problema, elaborar alguma angústia ou organizar melhor suas ideias.

Dessa maneira, pensar em voz alta serve como um guia para o próprio comportamento.

A inquietação mental que leva a esse comportamento pode ser decorrente de vários fatores, como hiperatividade, ansiedade ou um episódio de aceleração psíquica. Por isso, é recomendável avaliar o que tem causado esse aumento na preocupação.

Essa avaliação pode contribuir em um melhor entendimento das razões subjacentes, é possível encontrar maneiras mais eficazes de lidar com esses pensamentos e emoções. Pensar em voz alta, portanto, pode ser uma ferramenta valiosa para o autoconhecimento e a autogestão emocional.

É um modo que você se conecta com seus próprios processos mentais e ajuda a entender melhor suas reações e comportamentos diante das situações cotidianas.

Por isso, ao invés de ser visto como um problema, pode ser considerado um recurso útil para enfrentar os desafios diários.

Qu m cuida da vida, cuida da vida

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11/11/2023

Iaso significa modo de cura e o primeiro passo começa com uma decisão de mudar. A escolha desse nome é a base do que acreditamos em nosso trabalho.

A Clinica, com sua equipe, atua com seriedade e comprometimento para contribuir no crescimento pessoal das pessoas e provocar a busca pelo autoconhecimento, redescobertas de suas potencialidades e equilíbrio emocional.

Atendimento de qualidade e cuidado individualizado, para o público infantil, adolescente, adulto, casal e orientação de pais.

Parabéns a todos os que assumem a missão Paterna, abraçando esse papel extremamente importante na vida dos pequenos, aos...
08/08/2021

Parabéns a todos os que assumem a missão Paterna, abraçando esse papel extremamente importante na vida dos pequenos, aos que estão presentes, aos que já se foram, e aos que ainda vão ser!

Hoje é comemorado o Dia da Saúde e Nutrição, a data nos convida para refletirmos!Estudos provam que quanto mais um indiv...
01/04/2021

Hoje é comemorado o Dia da Saúde e Nutrição, a data nos convida para refletirmos!

Estudos provam que quanto mais um indivíduo consome alimentos altamente processados, maiores são as chances de desenvolver sintomas psiquiátricos como ansiedade e depressão

Por isso a importância de desenvolver autoconhecimento alimentar

Temos que ter em mente que nem tudo o que deu certo para um, dará certo para o outro

Se autoconhecer te liberta, faz com que aprenda a atender suas necessidades físicas e emocionais

Comer porque está com fome e não com vontade

Se respeitar e lidar com as emoções ao invés de descontar na comida

O autoconhecimento te ajuda reconhecer quais são os gatilhos que caminham com você e que te instiga a comer para aliviar um sentimento mal resolvido, para um comer mais funcional

Alimentar-se de forma consciente promove a vitória de uma guerra contra a balança e a paz com o seu corpo

Você tem o poder de escolher e de decidir, mas não tem o poder de mudar as consequências

E aí como vai sua relação com a comida?

Consulte um profissional

Boas festas
22/12/2020

Boas festas

Atendendo com cuidado e respeito nossos pacientes e profissionais Seguindo as orientações dos órgãos de saúde
27/05/2020

Atendendo com cuidado e respeito nossos pacientes e profissionais
Seguindo as orientações dos órgãos de saúde

10/05/2020
Aviso de atendimento:
24/03/2020

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Itupeva, SP
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