Psicomed Iturama

24/12/2021

02/11/2021

Novembro está aqui e agora precisamos falar com responsabilidade sobre a saúde do homem.

No Brasil, o câncer de próstata é o segundo mais comum entre os homens (atrás apenas do câncer de pele não-melanoma).

Conforme os dados do Instituto Nacional do Câncer (INCA) há uma estimativa de novos casos: 65.840 (2020 - INCA), correspondendo a 29,2% dos tumores incidentes no s**o masculino.

👀 Você precisa ficar ligado! A idade é um fator de risco, bem como a ocorrência em familiares e excesso de peso!

Em sua fase inicial, o câncer da próstata tem evolução silenciosa. Por isso, a importância da PREVENÇÃO.

Vamos todos focar nesse novembro em um olhar cuidadoso para a saúde do homem?

Ofereça informação, quebre preconceitos e ajude a salvar a vida de quem você gosta.

Deseja saber um pouco mais sobre o assunto? Fale com a equipe da .

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22/10/2021

A Auriculoterapia é uma parte importante da Medicina Tradicional Chinesa, e foi oficializada pela Organização Mundial de Saúde (OMS) como uma terapia de microssistema.
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O tratamento consiste na estimulação mecânica de pontos específicos do pavilhão auricular, ou seja, por meio dessa ação é possível aliviar tanto problemas físicos quanto psicológicos.
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Acredita-se que o corpo humano pode ser totalmente representado pela orelha. Então, quando estimulamos de forma correta e com muito cuidado os pontos poderosos dessa região, é natural retomar um estado de equilíbrio por meio do tratamento.
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É indicado para pessoas que não conseguem lidar com as agulhas da acupuntura e até mesmo como complemento.
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Qual é a sua principal dúvida sobre o assunto? Deixe o seu comentário.
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Faça o seu tratamento com os melhores.
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18/10/2021

Sua sabedoria e predisposição em ajudar o próximo enche o mundo de esperança e amor.

Médicos são verdadeiros anjos que socorrem nos momentos difíceis e que enfrentam com coragem qualquer desafio.

Registramos por aqui, os nossos parabéns especiais para Camila Jacob e Estéfany Queiroz. Sucesso hoje e sempre nesta linda missão!

Um belo dia para vocês, meninas!

15/10/2021

No último ano, uma pesquisa realizada no Brasil, demonstrou que houve um crescimento significativo nos casos de ansiedade.

Entre os motivos que colaboraram para esse aumento está a pandemia e a mudança repentina no estilo de vida. Entretanto, o que podemos fazer quando a ansiedade surge sem avisar?

Primeiro, é compreender que se trata de uma reação normal do corpo, quando esse se sente ameaçado. Portanto, trabalhe bastante com a sua respiração.

Sempre que possível, trabalhe com alguns pensamentos como “O que está acontecendo está relacionado a algo ou alguém? O que posso fazer em relação ao tema que está no meu controle? ”.

Atitudes assim colaboram para controlar a crise. Entretanto, a procura de um especialista é fundamental.

Conheça a equipe da Psicomed:

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12/10/2021

A infância é um dos momentos mais mágicos da vida de um ser humano. É tudo ali que se inicia, o aprendizado, as descobertas, os erros, os acertos. Quando adultos, continuamos na mesma jornada, só que sem tantos doces ou balas. O caminho parece um pouco mais azedo.
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A importância da infância vai além das brincadeiras. É naquele momento, que começamos a obter uma visão de mundo, das pessoas que nos cercam. Uma época de muitos sorrisos, mas sempre com alguns conflitos.
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Você lida de frente com todas as questões da sua infância?

Não vale fazer birra ou pedir para sair. Quando não encaramos todas as verdades e a nossa essência, a criança se torna um adulto com inseguranças e traumas.
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Seja um adulto, que guarda uma criança feliz. Para isso, busque sempre que puder, ajuda e força.
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Feliz Dia!
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10/10/2021

Quando você demonstra se importar com você e com os outros, o mundo agradece e retribui de alguma forma.
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Neste Dia Mundial da Saúde Mental, é preciso ressaltar a importância de se estar nos dois lados da mesma moeda.
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Eu posso ajudar? Sempre.
Alguém pode me ajudar? Sempre.
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Portanto, nunca deixe de buscar ajuda e ser o suporte de alguém. Como SEMPRE, seguimos de mãos dadas contra a ansiedade e a depressão, e tantos outros desafios.
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O que você aprendeu com a pandemia?
O que a pandemia aprendeu com você?

05/10/2021

Estudos recentes divulgados pela revista "PLoS Oneuma", revelaram o que a gente já imaginava há muito tempo. Ou seja, ter um animal de estimação em casa reduz de uma maneira incrível o estresse psicológico, principalmente, em tempos tão difíceis.
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Isso mesmo. A pesquisa realizada no Reino Unido, envolveu mais de 6 mil participantes, dos quais 90% possuíam pelo menos um animal de estimação. O resultado? Desse total, a grande maioria revelou que seus pets os ajudaram a lidar emocionalmente com a pandemia, por exemplo.
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Eles não deixaram os seus donos abrirem mão das suas atividades, das suas rotinas. Um detalhe que fez e ainda faz toda a diferença.
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Bacana, não é mesmo? Só por conta disso, esse anjinho merece uma atenção extra no dia de hoje.
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Pense nisso!

29/09/2021

Acredita-se que desde os anos 90, houve um crescimento nos casos de autismo. Hoje, para cada 51 crianças que nascem, uma tem características do espectro autista ou transtorno do espectro autista (TEA).

A Síndrome de Asperger é um transtorno neurobiológico enquadrado dentro da categoria Transtornos do Neurodesenvolvimento, de acordo com o Manual Diagnóstico e Estatístico de Transtornos Mentais (DSM-V).

Como isso afeta a vida de quem possui a síndrome? Principalmente, na forma como elas se comunicam e percebem o universo a sua volta.

As pessoas com Asperger veem, ouvem e sentem o mundo de um jeito diferente. Pessoas com a síndrome possuem inteligência média ou acima da média.

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23/09/2021

O estresse tem afetado mais pessoas ao longo dos anos, ficando conhecido como um dos grandes males do século. A boa notícia é que existem exercícios práticos e rápidos que podemos fazer durante momentos muito estressantes, como:

🧘‍♂️Meditação
🤸‍♀️Yoga
🪡 Auriculoterapia
🗣️Terapia

Nesse dia, reflita e tenha uma vida mais leve com momentos menos estressantes. E, se precisar de ajuda, procure a Psicomed.
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22/09/2021

Vamos lá! Hoje, vamos compartilhar uma atividade prática para trazer um pouco de reflexão e autoconhecimento ao seu dia. Pegue uma caneta e um papel e participe da nossa !

Então, respire fundo e seja sempre honesto com as suas respostas!

1) Qual é o seu maior sonho hoje?
2) O que você pode fazer nos próximos dias para chegar cada vez mais próximo dele?

Após tudo isso, você vai compreender, de uma forma mais ampla, que para chegar lá basta começar.

O seu sonho já faz parte de você.
Confie no processo!

10/09/2021

A prevenção ao suicídio é responsabilidade política, social e um esforço de toda a sociedade.

Conversar e desabafar é essencial para quebrar tabus: está tudo bem falar sobre suicídio e outros temas difíceis – essa é a melhor forma de prevenir.

Que a saúde emocional continue conquistando espaços de fala e tendo a devida importância. Falar sobre esse assunto é importante não apenas em setembro, mas no ano todo.

01/09/2021

Desde 2014, a Associação Brasileira de Psiquiatria – ABP, em parceria com o Conselho Federal de Medicina – CFM, organiza nacionalmente o Setembro Amarelo.

O Dia Mundial de Prevenção ao Suicídio acontece no próximo dia 10. Entretanto, não é preciso esperar quando o tema é suicídio. Ou seja, SETEMBRO AMARELO é todo dia.

Você sabia que cerca de 96,8% dos casos de suicídio estão relacionados a transtornos mentais? Uma triste realidade no cenário brasileiro.

O que você pode fazer para ajudar?

Empatia. Diálogo. Cuidado. Amor.

Quando você abre as portas para ouvir alguém e orientar, você salva vidas.

Pense nisso!

23/08/2021

Tradição e belezas naturais em um só lugar. Parabéns a esta terra abençoada que é Iturama e ao seu povo acolhedor. ♥

19/08/2021

O luto sempre está em constante discussão, ainda mais neste momento atual, que estamos atravessando.

Você sabia que existem fases para esse sentimento? Sim. Vamos compartilhar os principais para você compreender esse momento tão dolorido.

1. Negação.
2. Raiva.
3. Negociação.
4. Depressão.
5. Aceitação.

Como encarar isso de frente? Busque falar sobre o ocorrido sempre que puder com amigos, familiares ou profissionais.

A ajuda de um especialista é sempre bem-vinda. Procure um apoio!

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13/08/2021

Quem cuida da mente e das emoções, cuida da vida. Nossa homenagem a todos e todas profissionais que exercem essa especialidade fundamental para a nossa sociedade.

Registramos por aqui, os nossos parabéns especiais para Camila Jacob e Estéfany Queiroz. Sucesso hoje e sempre nesta linda missão!

10/08/2021

Existem comportamentos que podem piorar o seu quadro de ansiedade. Você sabia disso? Isso mesmo, pequenos detalhes que colaboram para situações ainda mais complicadas.

Quais são? Fique ligado em nossa listinha básica de atenção:

• Excesso de cafeína.
• Estresse no trabalho.
• Morte de um ente querido, luto.
• Problemas financeiros.
• Ausência de tempo livre.

Em um mundo, que está enfrentando o pico de casos de ansiedade é hora de se cuidar, mais do que nunca!

Deseja saber um pouco mais sobre o assunto? Entre em contato conosco e converse com nossos especialistas!

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08/08/2021

Que a gente compreenda que todo dia é dia dizer eu te amo.
Que a gente tenha a certeza que a chegada é mais importante que a partida.
Que a gente saiba comemorar, celebrar, compreender e aceitar.
Neste Dia dos Pais, aproveite para amar mais um pouco.
Agradecer mais um pouco.
E entender muito mais.
Feliz Dia dos Pais.

30/07/2021

Transtorno de Personalidade narcisista. O que é?

O termo Narcisismo surgiu do mito grego, em que Narciso era um rapaz belo apaixonado pela própria imagem, que morreu se admirando.

Para mais informações sobre o tema, entre em contato conosco:

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26/07/2021

A relação entre netos e avós é uma das mais emblemáticas e inesquecíveis sensações para os dois lados.

Existem segredos nessas relações, que contribuem para um desenvolvimento cercado de amor, compreensão e mais afeto.

Os avós aliviam a rotina entre pais e filhos e demonstram a importância da árvore genealógica e a origem de cada um dos membros da família.

Além disso tudo, existe um apoio emocional intenso e uma confiança que faz toda a diferença.

Você mantém contato com seus avós?
Qual é a sua maior lembrança?

22/07/2021

“Hoje faz quatro anos que Chester Bennington, vocalista do Linkin Park, nos deixou.

Chester marcou uma geração com seu talento, sua voz marcante. Era famoso, rico, tinha uma família linda...e mesmo assim tirou a própria vida 4 anos atrás. A depressão atinge pessoas ricas e pobres, jovens e idosos, famosos e anônimos.

Ele sempre foi aberto sobre a luta contra o vício e a depressão, mas as pessoas próximas a ele ficaram chocadas com o suicídio.

Depressão não é frescura, é uma doença. Precisa de tratamento adequado. Não espalhe desinformação. Se você tem se sentido mais triste que o normal, que seu corpo e sua mente não respondem mais como antes, procure ajuda profissional.”

• Créditos:

Você sofre com um Depressão? Procure a Psicomed!
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20/07/2021

Eles nos ajudam a enfrentar os desafios do nosso cotidiano com mais leveza e verdade.

Amor de sobra.
Que a gente escolhe.

Viva o DIA DO AMIGO!
Viva a AMIZADE!

Abrace os seus. Agradeça. E

Diga pra gente e mencione seu nos comentários: qual é sua história inesquecível de amizade?