MoVida Fisioterapia e Pilates

28/03/2025

Registrando esse momento único e muito especial desse querido casal, que estão na reta final🤰💜 É um grande prazer acompanhar esse gestar, obrigada pela confiança!

10/02/2025

27/01/2025

Não esquece hein!!

20/01/2025

Vamos começar a semana com Pilates?

Inspira
Expira
Alonga
Contraí ....
Bom diaaaaaa

13/01/2025

Vamos começar a semana alongando?

- MIMIMI
+ PILATES

08/01/2025

Vamos para mais um dia?

De muita força e alongamento!!!!

Acoooordaaaaaaa

07/01/2025

E você, já se alongou hoje?

06/01/2025

Bom diaaaaa

Já se alongou hoje?

Vem para Movida!!!!

04/01/2025

Voltamos dia 06/01

E você está animado para começar o ano no Pilates??

18/06/2024

🎯 Microfisioterapia - No alvo 🎯

Por que na microfisioterapia tem muito resultado em pouco tempo?

Pois ela trata a causa!

Como?

A microfisioterapia faz com que acelere nosso corpo a auto curar-se. Também algumas coisas nosso organismo acaba não compreendendo e armazena como uma "falha".

Este armazenamento de informações "falhas" faz com que nosso organismo tenha sintomas indesejáveis (ansiedade, nervosismo, tristeza, dores...).

Quando nos machucamos, o nosso organismo trata um corte com uma ferida e após descasca a mesma, a microfisioterapia trata nossos problemas desde crianças até mesmo concepcional com intuito de o sintoma seja eliminado.

Por isso a microfisioterapia é tão eficaz!

18/04/2024

Dor nas articulações aumentam no frio?

Nosso corpo, procura manter o equilíbrio térmico. Uma das maneiras que encontra para manter o calor é a contração muscular, realizada de forma involuntária pelo sistema nervoso central.

Com a baixa da temperatura, há a diminuição do diâmetro dos vasos sanguíneos o que causa menos circulação sanguínea e diminui a quantidade de oxigênio sendo bombeado no corpo. Ocorre, assim, maior produção de ácido láctico, que é altamente sensível às estruturas neurológicas ao redor.
Também com a diminuição da circulação, o líquido sinovial de nossas articulações acabam ficando mais viscoso, isso acaba fazendo com que tenhamos maior rigidez articular consequentemente dor.

Cada pessoa sente a dor de um jeito, sendo algo subjetivo, manter-se em movimento e aquecido faz com que todo esse processo não afete em relação ao aumento dos quadros dolorosos.

Pilates, corrida e exercícios aeróbicos fazem com que tudo fique mais fluido e menos doloroso.