Yoga é Saúde

30/08/2022

Yoga em dupla, praticada com parceiro, amigo ou familiar, também traz benefícios. Além de aumentar a flexibilidade contando com mais apoio, desenvolve confia...

23/07/2021

Prática da manhã. Vamos?❤🙏🧘‍♀️🧘🧘‍♂️

25/04/2021

Respire!

17/02/2021

Que a sua prática seja a sua guia😍

12/12/2020

Para concorrer a uma aula gratuita de Yoga individual, avulsa, com máscara, somente curta este post. Resultado em 20.12.

08/12/2020

Qual a prática mais completa? Só quem pratica sabe❤ Yoga! aulas individuais, avulsas, mensais, vc escolhe. Aula com máscara no espaço Laksmi, fale conosco pelo mess. para marcar seu horario.

03/12/2020

25/10/2019

😍

07/05/2019

HUMBERTO J. MENEGHIN Ardha Matsyendrásana é a postura de Yoga mais comum quando se pensa em realizar uma torção seja na práti...

06/04/2019

A lenda da formiguinha surda

Em um ninho cheio de formigas famintas, um grande conflito.
Sem ter o que comer a dias, uma delas falou...
-No topo da montanha tem muita comida, mas estamos fracas de mais para alcançarmos, uma outra rebateu... -Eu vou! Na qual foi taxada de burra, lerda, incapaz pelas suas companheiras e o furdunço estava feito.
Vendo tudo aquilo acontecer, uma operária apenas se retirou.
Passada algumas horas, ela retorna carregada de comida.
Quando questionada de como ela conseguira tal feito, ficou calada, pois, ela era surda. Por ser surda, não se deixou contaminar pelas demais e seguiu em frente, obtendo o exito!
Por isso...
Por vezes temos que nos fazermos de surdos, não dar ouvidos aos outros se quisermos ter sucesso!
Por: Marco Aurélio Sassanovicz Cezar.

06/04/2019

https://catracalivre.com.br/videos/filmes-mostram-yoga-como-tratamento-para-depressao-e-ansiedade/ Anorexia e ansiedade causados pela depressão. A vida