Hospital São José - Ivoti

02/01/2026

Janeiro Branco: um convite para cuidar da saúde mental. 🤍

Assim como o corpo, a mente merece atenção. O Janeiro Branco conscientiza sobre a importância dos cuidados emocionais e do bem-estar psicológico.

É fundamental ouvir-se, reconhecer sentimentos e buscar ajuda de um profissional. A saúde mental é tão vital quanto a física, sendo essencial para um diagnóstico e tratamento adequados, priorizando o bem-estar integral.

No Hospital São José, este cuidado é prioridade. Nossos especialistas estão à disposição, assegurando um atendimento humano e acolhedor em cada etapa.

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29/12/2025

Alimentação nas festas: celebração com saúde e equilíbrio!

As ceias de Natal e Ano Novo podem levar a um excesso de calorias (de 3 a 5 vezes o recomendado para um dia), sobrecarregando o organismo e afetando o bem-estar.

Para um bom equilíbrio alimentar, é recomendado preferir receitas mais leves e equilibradas. Evitar longos períodos sem se alimentar antes da ceia ajuda a controlar a fome e os exageros. Hidratar-se bem durante o dia e entre as refeições é fundamental.

Cuidar da saúde é a melhor forma de aproveitar as festividades com mais leveza. O Hospital São José recomenda a realização de um check-up, para colocar a saúde em dia e aproveitar as férias!

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25/12/2025

Natal e Ano Novo: celebração do cuidado e da esperança! ✨

Neste Natal, o Hospital São José deseja que o verdadeiro espírito de união e amor aqueça a todos, levando paz e bem-estar aos lares da nossa comunidade.

Encerramos mais um ano com o coração cheio de gratidão pelo privilégio de cuidar da comunidade. Que o Ano Novo chegue com a promessa de dias melhores, renovando a saúde e a força para novas conquistas.

O Hospital São José reafirma o compromisso de continuar ao lado da comunidade, dedicando-se a oferecer um atendimento humanizado e acolhedor, zelando pela saúde de cada família.

17/12/2025

15/12/2025

Enviar currículo para hsjselecao@gmail.com

15/12/2025

Saúde mental no fim de ano: um cuidado essencial para o bem-estar.

Dezembro pode trazer aumento de ansiedade, estresse emocional e depressão. As cobranças, expectativas e comparações afetam a saúde mental, tornando o autocuidado essencial.

Dicas importantes para um fim de ano mais leve:
✅ Respeitar os próprios limites;
✅ Priorizar lazer, descanso e autocuidado;
✅ Evitar comparações;
✅ Valorizar o que realmente importa.

Cuidar da saúde mental é essencial o ano todo, e no fim de ano, ainda mais. Colocar o bem-estar na lista de prioridades é a melhor escolha. O Hospital São José reforça a importância do cuidado com a saúde mental.

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12/12/2025

08/12/2025

Proteção contra o calor: cuidado essencial para idosos e crianças.

A desidratação é um problema que merece atenção especial, principalmente em idosos e crianças. Nestas faixas etárias, a sensibilidade à sede é reduzida, tornando-os mais vulneráveis à perda de líquidos sem que percebam. Em crianças, a desidratação pode ser rápida; em idosos, sinais como confusão mental ou irritabilidade podem surgir.

A hidratação é um ato preventivo e um pilar de saúde. É fundamental incentivar o consumo de água e líquidos em intervalos regulares, mesmo sem sede. Adotar roupas leves e utilizar proteção solar, com reaplicação a cada duas horas, é essencial para evitar a perda excessiva de líquidos pelo suor.

A equipe do Hospital São José está sempre pronta para fornecer orientações para um cuidado consciente e uma vida mais saudável.

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