16/09/2020
Oieeelá, amigos!
Tudo bem?
Amigos, como podemos ajudar alguém que está em sofrimento psicológico?
Como acolher essa pessoa?
Para onde encaminhar essa pessoa?
Para falarmos um pouco mais sobre esse assunto, vou falar um pouquinho sobre saúde mental também.
Geralmente acreditamos que uma causa única leva ao verdadeiro sofrimento psíquico ou que desencadeia alguns comportamentos.
Mas na verdade o sofrimento psicológico é multifatorial, junto dele vem o histórico de vida da pessoa, fatores sociais, fatores estressores e a pré disposição hereditária.
O desequilíbrio interno desse conjunto que todos nós temos, pode levar ao sofrimento psicológico, por não conseguirmos lidar de maneira clara e objetiva com nossos sentimentos e pensamentos.
E por isso, as vezes precisamos de uma ajudinha para conseguir restabelecer o equilíbrio 🙂
📢 Aqui nós LUTAMOS PELA VIDA, toda vida é IMPORTANTE!
A VIDA é sempre a melhor escolha ✅
Se você estiver ou conhecer alguém que está com dificuldades para se encontrar, para restabelecer o equilíbrio, que está em sofrimento psicológico procure um profissional de saúde mental!
Falar, é sempre a melhor opção!
Segue algumas dicas para lidar com essa situação:
> oferecer apoio sem julgamentos;
> ouvir o que a pessoa tem a te dizer;
> levar a sério qualquer tipo de comunicação do sujeito em sofrimento;
> buscar ajuda profissional com psicólogos, psiquiatras, nas unidades básicas de saúde, CAPS e outras entidades que possam oferecer esse tipo de acolhimento.
Eu estou aqui pra você!
Vamos juntos lutar pela vida 😁
Abraços,
MaJu 😘