
09/07/2025
Legenda: Você sabia que o protocolo Ezbody estimula a musculatura de forma tão ef**az que o corpo responde como se estivesse em um treino intenso?
💥Por isso, durante as sessões, existem cuidados essenciais que vão te ajudar a potencializar os resultados e evitar desconfortos desnecessários.
⚠️ Afinal, você pode:
• Suar bastante 🥵
• Sentir cansaço
• Ter leve dor muscular no dia seguinte
E tudo isso é sinal de que o seu corpo está trabalhando!
📌 Por isso, aqui vão 4 protocolos fundamentais:
✅ Hidrate-se muito bem todos os dias
✅ Mantenha uma alimentação equilibrada
✅ Reponha eletrólitos se houver indicação
✅ Dê ao seu corpo o descanso necessário
💬 Ficou com dúvidas ou quer agendar sua avaliação?Clique no link da bio ou me chame no direct!Seu corpo merece tecnologia + cuidado. 💛