PequenaMente

Psicóloga Jéssica Fernanda dos S. Pereira, CRP 06/158195. Atendimento com Crianças e Adolescentes. Atendimentos em Jaú/SP

Psicóloga focada na saúde mental e emocional da criança e do adolescente; Orientação aos pais e cuidadores.

13/07/2023

Olá, venho informar que este perfil profissional não segue em atividade. Este perfil está desativado por tempo indeterminado. Gratidão a todos que passaram por aqui ❤️

26/09/2022

😮‍💨 Ciúmes um sentimento assim como qualquer outro, universal e inevitável.

👉🏼 Ciúmes do irmão, ciúmes do amigo, ciúmes dos brinquedos, ciúmes simplesmente ciúmes.

🗣 Este sentimento que as vezes parece ter “espinhos”, que surge em momentos onde questionamos nossa importância.

🧩 Para minimizar devemos abandonar as comparações, prestar atenção ao sinais de pedido de atenção, evitar situações de competitvidade, incentivando a falar sobre, ter ciúmes não é vergonhoso.

27/08/2022

Feliz dia do psicólogo para todos os colegas de profissão!! ✨💙

18/07/2022

🧩 E é assim que eu recebo meus pequenos, com meus ajudantes, descalça e sentada no chão.

💪🏼Pronta para iniciar nossas experiências dentro da psicoterapia infantil!!

05/04/2022

Florir • Crescer • Cair • Levantar • Desistir • Persistir • Mudar

- Todos esses pontos fazem parte da nossa evolução e de nossas vidas; e com este post, sobre mudança, dou início a uma nova por aqui.

✨ Mudanças são bem-vindas e recomeços são necessários ✨

🔍 Vai para o story, vamos conversar! Se permita MUDAR 😉

20/12/2021

🚨 Vou começar este post com uma pergunta: VOCÊ FALA SOBRE EMOÇÕES COM SEUS FILHOS?

- se a resposta for “sim”, que máximo, que bom!! Falar sobre as emoções é essencial, não tem idade e nem hora, é crucial!

- se a resposta for “não”, tudo bem também, é por isso que eu trouxe esse post, e venho apresentar pra vocês este livro incrível: EMOCIONÁRIO, o livro perfeito para trabalhar inteligência emocional com nossas crianças, um dicionário das nossas emoções e sentimentos.

✨ aqui no consultório a gente ama!

📝 Segue a dica e aproveita que ele está com um desconto MARA lá na

23/11/2021

Que gratidão pela vida 🎉 mais um ano de vida!! Quem me conhece sabe o quanto eu amo fazer aniversário, e este ano, diferente dos outros. Eu só tenho agradecer 💐

Essa foto expressa toda minha alegria de viver e gratidão!!! Parabéns pra mim 🥳

19/10/2021

COMO É DOCE TER 5 ANOS 🥳

🌈 Marcos do Desenvolvimento Infantil

17/10/2021

🥳 Ontem foi o dia da nossa 2° Edição da Oficina das Emoções!! Foi incrível, não faltaram emoções neste dia…

Em breve uma nova data, fiquem de olho 👀🥳🥳

20/09/2021

4 curiosidades sobre mim que talvez você não saiba:

✨ Quando eu era criança queria ser pediatra 👩‍⚕️ e quando adolescente eu queria cursar moda 🪡

✨ Este ano faz 9 anos que sou professora de ballet infantil 🩰

✨Sou eu quem faço todos os post e artes da página 💡

✨ Eu queria ser criança pra sempre 🙊 e trabalhar com elas sempre foi meu objetivo 🤍

🙃 Essas são ALGUMAS das tantas curiosidades sobre a minha pessoinha!!!

20/09/2021

QUE DELÍCIA É TER 4 anos 😍🥳

🌈 Marcos do Desenvolvimento infantil

01/09/2021

📢 Calma calma pessoal, NÃO são vocês, pais e cuidadores que vão causar frustrações nas crianças, o 🌍 vai se encarregar dessa tarefa, afinal, quantas situações desconfortáveis nós temos que passar, né???

Então, o meu recado para vocês é: quando isso acontecer, por favor, não privem esse momento, quero dizer que são nesses momentos em que eles (as) se deparam com coisas que não gostam, e quando isso acontece mais eles vão desenvolver a capacidade de autodisciplina e tolerância. Nem sempre vamos conseguir suprir essa necessidade e tudo bem, é neste momento que pode ativar a criatividade das crianças, pois ele vai perceber que nem tudo acontece no tempo em que ele quer, e só porque ele quer 😉

30/08/2021

Bom diia ✨

- Começando a nossa semana com os marcos do Desenvolvimento Infantil - Jean Piaget

🌈 Vamos estimular nossas crianças, com respeito, amor, afeto e segurança.

27/08/2021

… sim, 🤪 loucos pelo autoconhecimento, loucos pela vida, loucos por si, loucos pelos outros, loucos para buscar o melhor da vida!!

E eu confesso que sou louca por essa “loucura” 😉 já dizia Charlie Brown “só os loucos sabem…” 🤸🏻‍♀️

🌹27/08 dia do Psicólogo, VIVA esse dia!!! Para todos nós!!
_____________________________________

🛋 Psicóloga Jéssica Fernanda dos S. Pereira - CRP 06/158195.

26/08/2021

🌝 Voce já ouviu falar em higiene do sono? A higiene do sono nada mais é do que preparar nosso corpo para descansar.

Como sabemos nada é como um toque de mágicas, mas eu escolhi trazer aqui para vocês algumas dicas de como melhorar a hora da soneca:

📝 Rotina, estabelecer uma rotina é essencial, estabelecer horários e ordem de atividades, vai ajudar bastante no momento de ir pra cama;
📲 Nada de celulares e telas antes da hora de dormir, já está mais do que comprovado que a luz das telas atrapalham na hora do bom sono;
🛁 Banho quentinho antes de dormir, todo ritual de higiene e pijama;
🔌 Evite momento de agitação conforme o dia foi chegando no final.
📚 Contar histórias, apagar a luz..

💤 “ A higiene do sono pode parecer senso comum, mas é eficiente para eliminar a ansiedade de pais e filhos gerada pelo medo antecipado de que a criança ou adolescente não vai dormir ou de que o horário de dormir será estressante”. (Sociedade Brasileira de Pediatria)

19/08/2021

🌥 Tem dias que nada parece funcionar, tem dias que a gente se sente cansada (o), deprimida (o) e com vontade de naaaaada, né?

⛅️ Tudo bem a gente não conseguir controlar ou fazer tudo ao nosso redor…

🌤 Respiraaaaaaa, o sol volta..

18/08/2021

👀 Um tanto quanto desafiador no início, este processo de doação de alguns itens pode ensinar para as crianças valores importantes, como empatia e solidariedade.

Precisamos construir este hábito aos poucos, nós primeiros anos da infância a criança pode passar com uma fase egocêntrica. E é ai que temos que ter respeito e paciência com a fase de desenvolvimento que ela se contra.

🎳 Por isso as dicas são: Respeite o momento, deixe que a criança escolha o que quer doar; converse, explique o que se trata, de maneira lúdica, incentive o ato; leve a criança para fazer as doações, para que ela conheça o ambiente; ajude a criança a entender o quão importante é este momento, de repassar os brinquedos e roupa para quem poderá aproveitá-los.

🧸 Dia das crianças chegando por aí, incentive a doação, novos brinquedos chegando e brinquedos parados, se tornando novos brinquedos para outras crianças 🤍

16/08/2021

✨ Continuando a nossa série de: como é ter cada idade.

🌈 Marcos do Desenvolvimento Infantil - Jean Piaget

🌈 Vamos estimular nossas crianças, com respeito, amor, afeto e segurança.

Endereço

Floriano Peixoto, 180
Jaú, SP
17201-100

Site

https://msha.ke/pequenamente

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