Psicóloga - Monique A. Moya

30/05/2017

Ame todos os dias !!! 😍❤️

29/05/2017

Espaço Psi - Psicologia

Psicologa Beatriz Brandão

29/05/2017

Você está sem forças? Nada o alegra? Infelizmente pode trata-se de um problema comum nos dias de hoje e que tem até nome: síndrome de esgotamento ou burnout

27/05/2017

26/05/2017

25/05/2017

Psicóloga - Monique A. Moya
(14) 99721-5220

24/05/2017

24/05/2017

Alguma vez na vida você se sentiu perdido, vagando sem rumo, indeciso quanto ao que devia fazer, que decisões tomar e que caminho seguir? Pois saiba que esse tipo de sensação é mais comum do que você imagina e é, sim, possível reprogramar a rota e encontrar um trajeto melhor para seguir em frente. Quer saber como? Psicóloga - Monique Moya

23/05/2017

A Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) é uma psicoterapia desenvolvida, inicialmente para o tratamento da depressão, mas que atualmente está adaptada para diversos problemas e transtornos presentes na sociedade, como ansiedade, transtorno de pânico, transtorno bipolar, anorexia/bulimia, fobias, TDAH, TOC (transtorno obsessivo compulsivo) e muitos outros.
A TCC é uma psicoterapia estruturada, de curta duração, voltada para o presente, direcionada para a solução de problemas atuais e a modificação de pensamentos e comportamentos disfuncionais (que são inadequados e/ou inúteis). Essa é uma terapia para pacientes de diferentes níveis de educação, renda, culturas e idades, apresentando resultados muito positivos desde crianças pequenas até idosos.
A terapia cognitivo-comportamental possui princípios nos quais ela se baseia, como por exemplo,
Foco nos objetivos e problemas do paciente;
Colaboração e participação ativa (terapeuta e paciente formam uma equipe em busca da melhora);
Enfatiza o presente;
É educativa e busca ensinar o paciente a ser seu próprio terapeuta;
Visa ser limitada no tempo.
Portanto, a terapia cognitivo-comportamental é uma forma de psicoterapia que se aplica em momentos onde mudanças são necessárias, sempre respeitando as particularidades de cada ser humano.

22/05/2017

Somente quem já teve ou tem depressão e transtornos do gênero sabe o que é realmente isso, POR DENTRO. Se você nunca teve, sorte sua, e Deus queira que você nunca tenha!

22/05/2017

Psicologias do Brasil

Emoções em Pauta