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Nutricionista Thais Moreira

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Brasil
Jaú, SP
Nutricionista Thais Moreira

Especialista em Emagrecimento e Saúde da Mulher

25/03/2026

Pessoal para você que já enjoou de consumir whey sempre com água ou leite 🥛 💦

Essa opção aqui vai te surpreender!

WHEY CREMINHO COM MAGIC TOAST❤️

1 scoop de whey .humanhealth
3 colheres de sopa de iogurte 2 ingredientes
2 torradas magic toast de cacau
Uvas, ou qualquer outra fruta que desejar:

Modo de preparo: apenas misture o iogurte junto do whey protein e em seguida acrescente a fruta e a torrada.

Só façam!!! 😍😍😍

Opções de frutas: banana prata ou abacaxi ou morango ou kiwi

24/03/2026

Voce sabe o que é CORTISOL?
🤔🤔🤔
Você sabia que ele pode ser o vilão do seu emagrecimento?
E o mais importante quais são as causas e os sinais que ele mostra.

Araste para o lado ➡️➡️➡️➡️➡️➡️

24/03/2026

Recebidos que a nutri aqui ama! 🩷🤍🧡💙💚

muito obrigada pela parceria!

23/03/2026

O tão famoso segunda eu começo!
E por fim nunca começa! Ou até começa e desiste no outro dia, ou até mesmo na outra semana não é mesmo….
🫢🫢🫢

Não se frustre mais, pois o problema na verdade não está em você!

18/03/2026

Importância de solicitação de exames laboratoriais no emagrecimento.

Meu foco é emagrecimento e para ele correr da maneira adequada é necessário a solicitação de alguns exames para saber se estão em níveis adequados ou não. Pois se eles não estiverem atrapalha totalmente seu emagrecimento.

16/03/2026

Esse é o Diego, 35 anos. Veio ao meu consultório com queixas de estar acima do peso, e com os exames laboratoriais alterados, conversamos muito para chegar em um consenso…. E claro a nutri aqui identificou todas as falhas que ele estava cometendo para não conseguir atingir seu objetivo.

Na primeira consulta fiquei orgulhosa pois fui a primeira nutri dele, feliz por você!!!

E mais feliz hoje por estar podendo tirar essa foto com você atingindo o seu tão sonhado objetivo que é perder 10 kg, foi um tratamento de 3 meses pois aqui não trabalho com restrição alimentar e sim mudanças de hábitos alimentares para que com isso o paciente não se frustre ou acabe desistindo já na primeira tentativa….

Lembre-se restrição gera compulsão!

O dia tão desejado pelo Diego chegou!
Sua tão sonhada alta nutricional!

Parabéns Diego, muito feliz por poder fazer parte dessa realização!

Deus abençoe grandemente
Obrigada por me escolher poder cuidar de você e da sua saúde.

Gratidão! 🙏

16/03/2026

Almoço da nutri
😍😍😍😍😍

Arroz branco
Feijão
Lombo grelhado
Couve refogada
Salada de alface

15/03/2026

Essas fotos resumem em amor, felicidade, simplicidade, amizades, família ….

Comemorei meu aniversário ao lado das pessoas que amo, algumas não puderam estar presentes, por motivos que compreendo, mais não são esquecidas por mim jamais.❤️

“A parte mais incrível de fazer aniversário é poder reunir as pessoas que amo, que fazem parte da minha vida e estão sempre presentes.

Sou movida por vocês!”

“Aniversário é gratidão. Obrigada por estarem ao meu lado nos momentos difíceis e compartilharem os de alegria.

Ter vocês é um presente inestimável.”

“A verdadeira felicidade é comemorar mais um ano de vida rodeado por amigos e da família que a vida nos permitiu escolher.

Gratidão é a palavra que sempre levo comigo!

Amo vocês
❤️❤️❤️❤️

scarabello

mello

13/03/2026

Almoço da nutri dessa sexta feira

Arroz com chia
Feijão com alho poro
Filé degrado grelhado com queijo muçarela
Salada de alface

11/03/2026

Almoço da nutri!!!
🥰🥰🥰🥰

Arroz com chia
Ovo frito sem óleo
Chuchu com alho poro refogado
Salada de rúcula

10/03/2026

Você começa dieta toda segunda-feira… e desiste na quarta.
Sem consistência, não existe resultado.

2️⃣ Você procura soluções rápidas.
Chás milagrosos, dietas restritivas e promessas de “-10kg em 10 dias”.

3️⃣ Você só pensa em comida quando quer emagrecer.
Mas ignora sono, estresse e rotina.

4️⃣ Você corta tudo que gosta de comer.
Isso só aumenta a chance de compulsão depois.

5️⃣ Você não tem planejamento alimentar.
Quem não se organiza acaba comendo qualquer coisa.

6️⃣ Você acha que precisa sofrer para emagrecer.
Emagrecimento saudável precisa ser sustentável.

7️⃣ Você tenta fazer tudo sozinho.

Porém a chave do seu RESULTADO É:
Um bom acompanhamento nutricional aliado a estragecias nutricionais.

Agendamentos pelo número:
📲(14)99866-5004

10/03/2026

Almoço da nutri
😍😍😍😍

Arroz com chia
Ovos com espinafre
Lombo grelhado
Abobrinha refogada
Salada de alface

Endereço

Avenida Izaltino Do Amaral Carvalho, 1. 840
Jaú, SP

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	07:00 - 20:00
Terça-feira	07:00 - 20:00
Quarta-feira	07:00 - 20:00
Quinta-feira	07:00 - 20:00
Sexta-feira	07:00 - 20:00

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