Psicóloga Silvia Cristina Romano

24/09/2025

Ainda existem coisas bonitas pra viver, não deixe que os momentos difíceis te façam esquecer disso.

27/08/2025

Orgulho de ser Psicóloga!

Recebo cada paciente sem saber a medida de sua dor, mas com a certeza de que cada alma é única. No consultório, transformamos o medo em coragem, o choro em palavras, o vazio em espaço para renascer.

Caminhamos juntos, devagar, como se fôssemos donos dos relógios do mundo. Entre memórias e saudades, nasce a possibilidade de novos sonhos, novas formas de amar, novos jeitos de viver.

Porque ser psicóloga é isso: abrir espaço para a dor florescer até se transformar em vida novamente.

Parabéns a todos os meus colegas de profissão, que diariamente abraçam essa missão com amor e coragem! 💙

28/07/2025

Desabafar alivia. Fazer terapia transforma.

27/07/2025

✨ Silvia Cristina Romano

🧠 Psicóloga | Esp. em Psicologia Clínica e Sistêmica
💬 Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC)
📍 Atendimentos online e presenciais

💌 Apaixonada por atender casais e adolescentes
🏢 Também atuo com Psicologia Organizacional e sou Coordenadora de RH
🚀 Foco total no desenvolvimento de pessoas

🤝 Acolhimento, escuta e respeito são a base do meu trabalho.

Acredito no poder da transformação – e ela começa no cuidado com a mente.💙

📩 Me chama no direct! Vamos conversar?

09/07/2025

Dizer "não" também é um ato de amor.
Nem tudo que uma criança quer, ela precisa. E nem tudo que ela precisa, ela vai querer.
Estabelecer limites claros e com afeto é essencial para o desenvolvimento emocional saudável.
Crianças que ouvem "não" de forma respeitosa aprendem a lidar com frustrações, desenvolvem autonomia e crescem mais preparadas para o mundo.
Falar "não" não é ser duro — é ser responsável.

12/06/2025

🌹 No Dia dos Namorados, um convite ao afeto, em todas as formas 🌹

Hoje é Dia dos Namorados. E, mais do que uma data comercial, ele pode ser uma oportunidade de refletir sobre o amor — o que damos, o que recebemos, o que desejamos e o que aprendemos com ele.

Para quem vive um relacionamento: que haja presença verdadeira, cuidado mútuo, escuta e respeito. Que seja leve, mesmo nos dias difíceis.

Para quem está só: que você se lembre de que o amor-próprio também merece flores, colo e gentileza. A sua companhia é valiosa e digna de carinho, inclusive (e especialmente) a sua própria.

Para quem está vivendo lutos, términos ou recomeços: que esse dia seja um abrigo, e não um gatilho. Amor também é permitir-se sentir, chorar, curar — no seu tempo, do seu jeito.

Para quem ama diferente, silenciosamente, de longe ou em segredo: que haja coragem para ser quem se é, e que você se sinta digno de amor, sem precisar se esconder.

Seja qual for sua história, sua forma de amar ou seu momento de vida, desejo que hoje você se acolha com ternura. Porque amor também é isso: um espaço seguro dentro da gente.

03/06/2025

Será que ainda acreditam que psicólogo não chora? Que não sofre, não sente raiva, não se descontrola, não solta um palavrão? Que não tem dias ruins, dores ou medos?

Sinto muito — ou talvez não — por quebrar essa expectativa: ser psicóloga não me faz menos humana.

Minha profissão não me isenta da dor, não me blinda das angústias da vida, nem me transforma num ser imune ao caos que, vez ou outra, atravessa todos nós. Ser psicóloga não me coloca num pedestal, me coloca ao seu lado.

Estudo há anos, passo noites acordada, mergulho fundo na mente humana… não para deixar de sentir, mas para aprender a acolher, entender e respeitar o sentir do outro.

Eu me emociono sim. Porque cada história que escuto me atravessa de um jeito único. Não uso rótulos, não julgo, não diminuo a dor de ninguém. Eu olho, escuto, sinto.

Sou uma profissional, mas antes de tudo, sou humana. E é justamente essa humanidade que me permite estar com você, sem máscaras, sem receitas prontas, sem fórmulas mágicas. Com presença real, escuta genuína e empatia de verdade.

Não sou um robô de consultório. Sou feita de carne, alma, cicatrizes e afetos. E escolhi estar aqui pra te apoiar na sua jornada, como alguém que sabe o que é viver — e mesmo assim, ou por isso mesmo — se preparou pra ajudar outros a viverem melhor também.

Ser psicóloga não me faz perfeita. Me faz inteira. E mais gente. Mais coração. Mais verdade.

14/04/2025

"Mesmo nos dias nublados, há beleza. Você não precisa brilhar o tempo todo — só continuar."

07/04/2025

30/03/2025

A Importância da Terapia

A terapia é um espaço seguro de acolhimento e autoconhecimento, onde é possível trabalhar emoções, pensamentos e comportamentos que impactam a vida cotidiana. Mais do que tratar transtornos psicológicos, ela ajuda no desenvolvimento pessoal, no fortalecimento emocional e na construção de relações mais saudáveis.

Ao longo das sessões, a pessoa aprende a lidar com desafios, ressignificar experiências e encontrar novas formas de enfrentar dificuldades. O processo terapêutico não é apenas para momentos de crise, mas um caminho valioso para o crescimento e o bem-estar. Afinal, cuidar da mente é tão essencial quanto cuidar do corpo.

Que façamos todos uma ótima semana!

31/12/2024

Queridos pacientes,

Chegamos ao final de mais um ano, um tempo de refletir sobre nossas conquistas, aprendizados e o quanto evoluímos juntos. Cada passo dado, cada desafio enfrentado e cada vitória, por menor que pareça, é motivo de orgulho.

Que 2025 traga novas possibilidades, crescimento, serenidade e esperança. Lembre-se de que o cuidado com você mesmo é o melhor presente que pode oferecer à sua vida.

Gratidão por me permitir fazer parte da sua jornada. Um Feliz Ano Novo cheio de luz e realizações!"

Com carinho, Silvia.