Camila Campese - Fisioterapia & Quiropraxia

17/09/2025

A acupuntura não é promessa, é opção técnica especialmente quando aliada à fisioterapia.

Agende sua sessão.

Camila Campese
Fisioterapia & Quiropraxia

08/09/2025

Cervical desalinhada pode causar enxaquecas.

Problemas posturais, hérnias de disco e outras alterações na região do pescoço podem gerar tensão muscular e compressão nervosa, desencadeando dores que irradiam para a cabeça.

✨ A quiropraxia é uma solução natural e eficaz para quem sofre com dores de cabeça frequentes.

Camila Campese
Fisioterapia & Quiropraxia

29/08/2025

Com o tratamento certo, muitos pacientes alcançam alívio e recuperação por meio de técnicas não invasivas, como a quiropraxia e a fisioterapia.

Como especialista nessas áreas, meu objetivo é ajudar você a reduzir a dor, recuperar movimentos e retomar sua qualidade de vida sem recorrer, necessariamente, ao bisturi.

👉 Cada caso é único: a avaliação é fundamental para indicar o melhor caminho. Agende a sua.

Camila Campese
Fisioterapia & Quiropraxia

25/08/2025

25/08/2025

Dicas rápidas: cuide da postura, faça pausas e mantenha-se ativo. Sua coluna agradece!

Camila Campese
Fisioterapia & Quiropraxia

22/08/2025

A má postura prolongada sobrecarregam a coluna, provocando desconforto e até problemas crônicos.

Para evitar esse risco, adote pequenas mudanças na rotina:

Levante-se e alongue-se a cada 30 minutos,
Pratique exercícios físicos regularmente,
Mantenha a postura correta ao sentar,
Use uma cadeira ergonômica sempre que possível.

Cuidar da sua coluna hoje é investir em qualidade de vida amanhã!

Agende sua avaliação e comece a aliviar ainda hoje.

Camila Campese
Fisioterapia & Quiropraxia

14/08/2025

13/08/2025

Essa relação foi destacada por uma revisão publicada no Journal of Pain Research (Haack et al., 2020), que explica como a dor contínua ativa áreas do cérebro responsáveis pelo estado de alerta, dificultando o início e a manutenção do sono profundo.
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➡️ Ou seja: quanto mais dor, pior o sono, e quanto pior o sono, mais intensa tende a ser a dor. Um ciclo vicioso que afeta corpo e mente.

A boa notícia?

Com o tratamento certo, é possível interromper esse ciclo.

Terapias como quiropraxia, liberação miofascial e reeducação postural atuam diretamente na causa da dor, promovendo alteração física e melhora da qualidade do sono.

Dormir bem é parte do processo de cura.
📲 Agende sua avaliação pelo link da bio.

Camila Campese
Fisioterapia e Quiropraxia

11/08/2025

A consulta com o fisioterapeuta é o investimento que vai transformar seu bem-estar, diminuindo dores e limitações.
Não é gasto, é cuidado!
Agende já sua sessão pelo link na bio.

Camila Campese
Fisioterapia & Quiropraxia

04/08/2025

A dor na coluna pode ter várias causas, e a hérnia de disco é uma das mais comuns. Ela acontece quando o disco intervertebral “escapa” do lugar e comprime os nervos ao redor.

📍 Sintomas mais frequentes:
• Dor intensa nas costas ou pescoço
• Formigamento nos braços ou pernas
• Fraqueza muscular
• Dificuldade para se movimentar
• Dor que irradia para outras partes do corpo

🧠 Existem diferentes tipos de hérnia de disco:
🔹 Cervical – afeta pescoço, ombros e braços
🔹 Torácica – mais rara, atinge o meio das costas
🔹 Lombar – a mais comum, com dor que pode descer para pernas e pés

🚨 Sentiu algum desses sintomas? Não ignore. O diagnóstico precoce faz toda a diferença no tratamento e na qualidade de vida.

Camila Campese
Fisioterapia e Quiropraxia