Nutricionista Micheline Medeiros - Nutrição Funcional

31/08/2025

✨Hoje é o meu dia: Dia do Nutricionista ✨

Ser nutricionista é muito mais do que montar cardápios.
É investigar, escutar, conectar sintomas escondidos, traduzir exames, acolher histórias de dor e transformar em caminhos de vida.

Na minha trajetória, aprendi que cada organismo tem uma raiz, uma verdade e uma chance de recomeçar.
É por isso que escolhi trabalhar com uma nutrição funcional integrativa, olhando para além do prato, entendendo como intestino, mente e corpo conversam entre si.

👉 Convivo com a doença celíaca, alergias alimentares, ja sofri muito com os desequilíbrios intestinais e com o impacto do diagnóstico tardio.
Sei que quando tratamos a causa, não apenas os sintomas, a vida volta a florescer. 🌱

Mas a minha missão não para na clínica.
Através de cursos, mentorias e palestras, carrego o propósito de ensinar, inspirando novos profissionais de saúde, para que mais pessoas tenham acesso a um cuidado verdadeiro e transformador.

Hoje celebro não só a minha profissão, mas também os pacientes, colegas e parceiros que acreditam que ciência, empatia e propósito podem caminhar juntos.

Nutricionista não é “contadora de calorias”.
Nutricionista é investigadora de raízes. 🌿
É ponte entre a ciência e a vida real.
É alguém que acredita que o diagnóstico pode ser duro, mas que sempre existe um oásis escondido no meio da aridez.

Feliz Dia do Nutricionista 💚
E obrigada por confiarem no meu trabalho

27/08/2025

Foto e caso autorizados gentilmente por minha querida paciente!

26/08/2025

CASO REAL – Quero compartilhar a história de uma criança que atendi.
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👦 Ele estava em plena crise da doença mão-pé-boca, com o intestino frágil, imunidade baixa e ainda lidando com alergia alimentar à banana, ovo e leite, além de sensibilidade ao glúten não celíaca(SGNC).
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Muitos alimentos comuns do dia a dia estavam inflamando sua mucosa intestinal e dificultando ainda mais a recuperação.
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Através da nutrição funcional integrativa, conseguimos criar um plano personalizado:
✔️ Dieta livre de glúten, leite, ovo e banana
✔️ Suplementos e nutrientes para restaurar a mucosa intestinal
✔️ Receitas terapêuticas e fáceis de aceitar mesmo em fase de dor e prostração.
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🌱 Resultado? Mais energia, recuperação mais rápida, menos crises e uma imunidade muito mais forte!
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💚 Esse é um exemplo real de como a nutrição funcional pode transformar a saúde de uma criança – com respeito à individualidade e muito cuidado em cada escolha.
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👉 Você conhece alguma criança que também sofre com alergias, SGNC ou crises de imunidade baixa?
Marque aqui nos comentários e compartilhe essa informação!

13/08/2025

Minha avó, de 93 anos, veio passar uns dias comigo. Faziam 3 dias que ela estava sem dormir direito, tendo mais sustos à noite, pesadelos, constipação crônica intensificada, dores no corpo, impaciência e um humor que já não era o dela.

O intestino é muito mais do que “o lugar da digestão”, ele é um dos principais reguladores do nosso sono, humor e imunidade.

Preparei para ela uma papinha simples, mas funcional: maçãs e peras cozidas com chia 🍐🍎
Essa combinação é rica em fibras solúveis e compostos bioativos que alimentam as bactérias boas do intestino, reduzem inflamações e ajudam no trânsito intestinal.

O resultado?
🌿 Ontem ela evacuou muito bem.
🌙 Essa madrugada dormiu profundamente.
💛 Hoje, acordou feliz e tranquila, como ela é de verdade.

🔍 A ciência explica:
O intestino é responsável por produzir cerca de 90% da serotonina (neurotransmissor do bem-estar) e se comunica diretamente com o cérebro pelo chamado eixo intestino-cérebro. Quando está preso ou inflamado, essa comunicação se altera, afetando sono, humor e até a forma como lidamos com a dor.

💡 Moral da história: cuidar do intestino é cuidar do corpo inteiro e isso vale para todas as idades.

Bj da nutri!

05/08/2025

O homem ar**ha vai nos ajudar muito! 🤣🥰🥰

08/06/2025

Um momento muito especial com pessoas super acolhedoras. 🥰🥰🥰

19/05/2025

Hoje foi o dia de gravar nos studios do SBT, com a maravilhosa .
Eu e a querida dra. Neurologista conversamos sobre multiplas visões em relaçao as cefaléias, em especial aa enxaquecas.
Que conversa maravilhosa!

Nessa quarta dia 21, as 20h, assista o programa no Canal do Youtube Jornal do Comércio.

12/05/2025

A busca pela saúde não pode se tornar uma fonte de mais sofrimento.

Reconhecer e atender às necessidades específicas dos pacientes celíacos durante a internação é um passo crucial para aliviar essa dor silenciosa e garantir um tratamento digno e eficaz para todos.

A segurança alimentar e medicamentosa não é um luxo, mas um direito fundamental de todo paciente, especialmente daqueles que carregam o fardo invisível de uma condição como a doença celíaca.

01/05/2025

30/04/2025

08/04/2025

Atenção! NÃO retire o glúten da sua dieta antes de saber se você é celíaco.

19/03/2025