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Dr. Dyego Augusto

Emagrecimento, hipertrofia e longevidade

21/10/2022

FAKE OU FATO⁉️
MITO! 🚫
A suposta queima de gordura associada ao aumento da taxa metabólica basal é muito pequena.
O básico bem feito (dieta, atividade física e supervisão médica) é muito melhor!

18/10/2022

18/10 - DIA DO MÉDICO 👨🏽‍⚕️
Feliz Dia a todos os colegas de profissão!

17/10/2022

Resultados exigem esforço, paciência e constância. ✅
Toda transformação começa sempre caótica e desconfortável. Os caminhos conhecidos são seguros e fáceis, mas só conduzem aos lugares onde já estamos e não desejamos ficar. Confia no processo! 💪🏾

12/10/2022

FELIZ DIA DAS CRIANÇAS!
COMO NEGOCIAR A ALIMENTAÇÃO COM O SEU FILHO?

11/10/2022

ARRASTA PARA O LADO 👉🏾👉🏾
OUTUBRO ROSA é o mês de CONSCIENTIZAÇÃO que tem como objetivo principal alertar as MULHERES sobre a importância da prevenção e do diagnóstico precoce do CÂNCER DE MAMA e, mais recentemente, do câncer de colo do útero.
Trago alguns dados da literatura médica que confirmar que é um MITO associar o CÂNCER DE MAMA à reposição de TESTOSTERONA.
🎀

05/10/2022

77 DIAS PARA O VERÃO. ☀️
AINDA DÁ TEMPO⁉️
Muitos querem ter um corpo bacana para aproveitar os dias de sol, praia e piscina. Queimar gordura, aumentar a massa muscular e ganhar definição para curtir o fim do ano é TOTALMENTE POSSÍVEL.
Após MESES de sedentarismo, a aproximação do final do ano e da estação mais quente de todas costuma dar uma injeção de motivação fitness TEMPORÁRIA nas pessoas.
Acreditar que para conseguir o objetivo final você tem que treinar igual desesperado e tirar todos os alimentos que não são saudáveis. Isso NÃO É SUSTENTÁVEL!.
O auto-cuidado tem que ser o ano todo, com supervisão de equipe multidisciplinar e prezando por seu bem maior: sua saúde! ❤️

04/10/2022

PROCESSO SELETIVO PARA NUTRÓLOGOS ✅

20/09/2022

MÃE AOS 55 ANOS? O bebê vai vir com saúde?
A atriz Claudia Raia descobriu numa consulta de rotina que estava grávida, aos 55 anos de idade.
“Está errado. Eu olhei para cima e falei com Deus. Como aconteceu isso? Eu precisava dividir isso com vocês, mas foi um processo [para acreditar]", comentou a atriz.
Apesar de raro, é possível sim ter uma gestação saudável após os 35-40 anos de idade. Leia nossa postagem, arrastando para o lado.

15/09/2022

HOJE É O DIA DO NUTRO! 🥳
Parabéns a todos os colegas médicos que atuam na especialidade de forma ética, humana, multidisciplinar e com condutas pautadas em boas evidências científicas.

07/09/2022

“ENTÃO EU NÃO POSSO MUDAR/DEVO MAIS NADA?”. Você não é OBRIGADA a mudar nada. Você é quem trilha e cria esse processo.
Ter uma visão positiva sobre você NÃO É não mudar nada. O que muda é a forma como você pensa sobre isso: de onde vem essa vontade de fazer uma lipo? Não é se conformar com quem você é e pronto, é entender que ter uma visão positiva sobre você mesma é prerrogativa para viver bem.

31/08/2022

NÃO COMECE UMA DIETA QUE TERMINARÁ UM DIA…
… comece um ESTILO DE VIDA que durará para SEMPRE!
Feliz Dia a todos os nutricionistas. Em especial ao querido Dr Luiz Barreto ( ), nutricionista da nossa equipe.

27/08/2022

SEGUNDA É DIA DE LIVE! 📲
Na próxima segunda-feira (29), iremos falar sobre SAÚDE DO HOMEM.👨🏽
E para essa conversa, convidei nosso urologista Dr Leônidas Ribeiro, que é especialista no assunto.
Envie sua dúvida por DM ou nos comentários, que iremos responder durante a live. Contamos com sua audiência! 😃

Endereço

Avenida Zequinha Barreto, 384, Piedade
Jaboatão Dos Guararapes, PE
54400-090

Site

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