27/10/2025
“A atitude espiritual diante da vida é permanecer otimista em todas as situações. Se você mantém uma boa atitude, pode se ver na pior situação e até ficar desanimado por pouco tempo, mas logo recuperará a alegria. No outro lado da moeda, se você mantém uma atitude errada, pode se ver na melhor situação possível e até ficar feliz por pouco tempo, mas logo se sentirá deprimido novamente. A doença pode ser contagiosa caso você se sinta uma vítima e tenha baixa resistência.” - Joshua David Stone em Psicologia da Alma
Sempre fui uma pessoa otimista e agradecida. Já caí na vida, mas com a minha vivência, anos de terapia, de estudo e consultório, conclui que não há nada mais manipulador em mim do que a minha mente.
Descobrir que eu posso policiar meus pensamentos, escolher quais devem ficar e quais devem ser descartados, que tenho escolha em não ser uma vítima e ser apenas uma pessoa que sofreu algo e que apesar de ter se abatido, chorado, sentido raiva ou qualquer outro sentimento, segui em frente e escolhi largar o que não tenho controle e agarrei o que tenho, EU.
Escolhi pensar sempre no melhor antes de vir o pior em meus pensamentos.
Escolhi ter esperança no dia seguinte quando o hoje se mostra praticamente perdido.
Escolhi ter fé em cada pessoa da minha vida mesmo que nem ela acredite nisso.
Escolhi largar o que não controlo e só aceitar o que posso controlar em minha vida.
Escolhi ser otimista no lugar de ser pessimista mesmo quando a vida me traz desafios.
Escolhi viver.
E você?
