29/05/2025
Gilberto me procurou com o objetivo de perder peso. Ele já vinha colhendo bons resultados ao melhorar seus hábitos, mas sentiu que precisava da orientação de um profissional.
Em fevereiro, realizamos a primeira consulta e ajustamos o plano conforme suas necessidades — considerando ingestão calórica, rotina, hábitos e atividade física.
E hoje temos uma excelente notícia! 🎉
Desde fevereiro, Gilberto eliminou 9,6 kg, reduziu 3% de gordura corporal e perdeu 15 cm de circunferência abdominal! 👏🏼👏🏼👏🏼
Ele segue motivado e agora está ainda mais dedicado aos treinos.
Parabéns, Gilberto! Que sua determinação inspire outras pessoas a também cuidarem da saúde. 💪🏼✨
