24/03/2025
Está aluna realiza as aulas apenas uma vez por semana, e quando começou em 2024, chegou com queixa de dores no pescoço. Devido à passar muitas horas sentada em frente ao computador. Desenvolveu alteração postural e consequentemente dores.
Desde o início das aulas sua evolução tem sido muito positiva.💫💪
Por ser uma aula semanal. Priorizo um trabalho completo, abrangendo todos os grupos musculares através da mobilidade, equilíbrio e consciência corporal.🤸