Neuropsicóloga Isabel Dutra

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Brasil
Jacupiranga, SP
Neuropsicóloga Isabel Dutra

Valores:
Ética. Competência. Entusiasmo. Respeito. Valorização do ser humano.

💡 Te ajudo a superar desafios emocionais e conquistar equilíbrio
👩‍⚕️ Psicóloga & Neuropsicóloga
🧠 36 anos de experiência clínica
🚀 Sua nova vida começa com um passo: Reprograma-Mente Terapeuta Cognitivo Comportamental

Pós Graduação em ABA (Análise Funcional do Comportamento) - IPOG São Paulo

Pós Graduação em Neuropsicologia - IPOG São Paulo

Pós Graduação em Psicologia Hospitalar - Hospital da

s Clínicas da FMUSP

Pericia Judicial e assistência Técnica - CONPEJ - Conselho Nacional de Peritos Judiciais Federais

Psicologia - UNIP - Universidade Paulista São Paulo

Missão:
1) Contribuir para a melhoria da qualidade de vida das pessoas, através de um serviço psicológico qualificado.
2) Estimular os indivíduos a desenvolver atitudes criativas, despertando o seu potencial cognitivo, habilidades e talentos.

28/03/2026

26/03/2026

🧠 Você já passou por essa situação?

Um conhecido te aborda, animado, você olha para o rosto, sabe que o conhece, mas… Qual era mesmo o nome?

Calma, isso não é sinal de transtorno! Nesse vídeo explico o porquê de algumas vezes esquecermos nomes, e qual é o trajeto que nosso cérebro faz para armazenar essa informação.

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24/03/2026

Não, você não está ficando "esquecida" ou "menos capaz". O seu cérebro está passando por uma reformulação. 🧬✨

Durante a perimenopausa, a oscilação e a queda do estrogênio afetam diretamente os receptores cerebrais. O estrogênio é como o "combustível" para a glicose no cérebro; quando ele oscila, podemos sentir:

• Brain Fog (névoa mental);
• Dificuldade de concentração;
• Lapsos de memória recente;
• Alterações bruscas de humor e sono.

Entender que isso é uma mudança neuroendócrina e não uma falha pessoal é o primeiro passo para buscar o suporte adequado. Você não está sozinha nessa transição.

24/03/2026

23/03/2026

https://www.instagram.com/p/DWPCXkXFvBD/?igsh=MW9kbW90cTBhaGo3OQ==

21/03/2026

Com você também é assim?

19/03/2026

Seu cérebro não vem com peça de reposição. 🧠

Muitas vezes focamos na estética ou na produtividade, mas esquecemos da “máquina” que comanda tudo. Se você quer manter sua memória afiada e sua saúde mental em dia, esses 3 pilares são inegociáveis:

1️⃣ Sono de qualidade: É durante a noite que seu cérebro faz a “limpeza” de toxinas e consolida o aprendizado.
2️⃣ Atividade física: Movimentar o corpo aumenta a oxigenação cerebral e estimula a neuroplasticidade.
3️⃣ Interação social: Conversar e rir com quem amamos mantém as conexões neurais ativas e reduz o risco de declínio cognitivo.

Qual desses três é o mais difícil para você manter na rotina? Me conta nos comentários! 👇

17/03/2026

"Por que eu não consigo terminar isso se eu estou tentando tanto?"

Se você já se fez essa pergunta hoje, saiba: o problema pode não ser o seu esforço, mas a sua carga. Vivemos em um estado de hiperestimulação constante. Notificações, decisões, prazos e expectativas... tudo isso consome "memória RAM".

Estar exausto sem ter "feito nada de produtivo" é o sinal mais claro de sobrecarga cognitiva.
Descansar o cérebro é tão importante quanto treinar o corpo. Tire um tempo para desconectar.

17/03/2026

Fantástico!!!!

Endereço

Rua Coronel Antônio Avelino Da Cunha, 179/centro
Jacupiranga, SP
11940-000

Site

https://isabeldutraneuropsicologa.online/

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