Yoga Jaguariúna

Yoga Jaguariúna Aulas de Hatha yoga em Jaguariúna. Visa atender o público com objetivo de aprimorar a respiração, trazer flexibilidade para o corpo e acalmar a mente.

Yoga pode ser entendida como a união do corpo com a mente, e da mente com alma. O Yoga trabalha cada indivíduo para que ele cresça e melhore, física, mental, emocional e espiritualmente. Portanto, o Yoga é uma prática que previne os estados de adoecimento. A modalidade do Yoga por mim trabalhada é a Hatha Yoga. "Ha" significa "sol", a alma; "tha" significa "lua", a consciência. Nesse sentido a en

ergia do sol que há em nós, a nossa alma, nunca enfraquece, ao passo que a mente ou consciência, que tira da alma sua energia, tem suas flutuações, modulações, estados de humor, altos e baixos, como as fases da lua. Assim, trabalhar o corpo na sua totalidade, fortalece e desintoxica os tecidos, orgãos e dinamiza a energia vital.(B.K.S. Iyengar)
Referência: A Árvore do Yoga.

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Rua Sisti 270
Jaguariúna, SP
13820000

Telefone

19981575035

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