Luma Souza

Luma Souza Psicóloga clinica com foco em atendimento de mulheres, que buscam uma vida com menos ansiedade e mais equilíbrio.

🔥 Se você sente que já fez tudo… e mesmo assim parece que nunca é o suficiente…📩 Me chama no direct com a palavra ‘liber...
14/05/2025

🔥 Se você sente que já fez tudo… e mesmo assim parece que nunca é o suficiente…
📩 Me chama no direct com a palavra ‘liberdade’.

Muitas de nós crescemos acreditando que éramos tímidas, introspectivas ou “quietas demais”. Mas será que esse silêncio f...
28/04/2025

Muitas de nós crescemos acreditando que éramos tímidas, introspectivas ou “quietas demais”. Mas será que esse silêncio foi escolha?

O racismo estrutural nos ensinou, desde muito cedo, que ocupar espaços era perigoso. Que nossa voz precisava ser controlada para sermos aceitas.

Hoje, quero te lembrar: você nunca foi o problema.

Sua voz importa. Sua história importa. Você merece ser ouvida.

Me conta aqui nos comentários:
Você já se sentiu “pequena” em ambientes onde deveria estar inteira?
Vamos conversar sobre isso nos comentários.

(E se sentir que faz sentido, salva esse post para reler sempre que precisar lembrar da sua potência.)

Ansiedade não precisa ser um peso que você carrega sozinha.Vamos conversar sobre como aliviar isso e encontrar segurança...
11/12/2024

Ansiedade não precisa ser um peso que você carrega sozinha.
Vamos conversar sobre como aliviar isso e encontrar segurança dentro de você. 🌟
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