Aliana _ayresyoga

Aliana _ayresyoga Idealizadora do Projeto Reconecte-se e instrutora de Yoga.

Passando por aqui só para compartilhar uma das minhas melhores programações solo e dizer, para quem não visualiza meus s...
15/03/2026

Passando por aqui só para compartilhar uma das minhas melhores programações solo e dizer, para quem não visualiza meus stories, que tem uma remessa desses bonés chegando diretamente da Amazônia. Já reserva o teu se tu curte.

Bjos e um ótimo domingo 😉

14/03/2026

Do caos à ordem ✨

Mais informações pelo link da bio.

Mudanças. Como você lida com elas?Curiosamente, elas costumam chegar de duas formas. Para algumas pessoas, parece que o ...
13/03/2026

Mudanças. Como você lida com elas?

Curiosamente, elas costumam chegar de duas formas. Para algumas pessoas, parece que o Universo vai empurrando enquanto elas resistem. Para outras, o movimento acontece de forma mais natural, a pessoa simplesmente vai seguindo o fluxo.

Pergunta: você é do tipo que, em um belo dia, pensa:”Minha vida está muito parada… vou dar uma sacudida nela”?

Ou geralmente é a vida que olha para você e diz:”Essa aí está muito parada… vou dar uma sacudida nela”?

Já parou para pensar sobre isso?

12/03/2026

A intuição não é um pensamento bonito. É um chamado.

Muitas vezes ela não vem como conforto. Vem como um leve incômodo, uma sensação insistente, uma verdade que o corpo reconhece antes mesmo da mente entender.

A intuição nos tira da fantasia e nos aproxima da realidade.

Ela aponta caminhos que nem sempre parecem os mais fáceis, mas quase sempre são os mais verdadeiros.

O problema é que fomos ensinados a duvidar dessa voz interna. A silenciar o instinto. A confiar apenas no que pode ser explicado.

Mas existe uma sabedoria que não nasce na lógica, nasce na percepção.

Quando você começa a escutar sua intuição, algo curioso acontece: as coincidências aumentam, os encontros fazem sentido e a vida começa a se reorganizar de forma mais alinhada.

Na visão sistêmica, isso acontece porque começamos a nos mover de acordo com o que realmente nos pertence e não apenas com aquilo que aprendemos a repetir.

As terapias sistêmicas ajudam exatamente nesse processo: reconhecer padrões, ampliar a consciência e fortalecer essa capacidade interna de perceber o que é verdadeiro para você.

Porque, no fundo, a intuição não está tentando confundir você. Ela está tentando te orientar. E quando você começa a segui-la, a vida também começa a responder.

✨ Se você sente que precisa se compreender mais profundamente, as terapias sistêmicas podem ser um caminho.

A trigésima nona edição do Reconecte-se iniciou no dia do portal 03/03, com lua cheia e Mercúrio retrógrado, e terminou ...
10/03/2026

A trigésima nona edição do Reconecte-se iniciou no dia do portal 03/03, com lua cheia e Mercúrio retrógrado, e terminou no Dia da Mulher. Isso já denuncia a intensidade, rs.

Foram seis dias muito intensos. Entre prantos profundos, que vinham diretamente da memória da criança interior que foi silenciada, e gargalhadas genuínas, daquelas que damos sem medo de ser julgadas.

No Reco da Amazônia não dá para sustentar uma performance. Você é exatamente o que é e o que veio para ser. E isso é uma das coisas mais valiosas.

Aqui não se sustenta luxo, vaidade ou a armadura da mulher forte e segura. Aqui você f**a vulnerável e calça as sandálias da humildade. Tudo conspira para isso. Tudo.

O lugar em que f**amos, as pessoas que ocupam esses espaços, a comida e as questões pessoais que são expostas.

E, especialmente nesta edição, entendemos o quanto precisamos do outro para o nosso crescimento e fortalecimento.
Aprendemos a fazer as pazes com o caos.
Vimos o quanto é importante expandir o olhar para além do nosso umbigo.
Enxergamos o quanto somos minúsculas perante a imensidão da natureza.
Confirmamos que, independentemente da classe social, todos vivem processos muito difíceis e semelhantes.
Observamos o quanto é possível aprender com a natureza.
Aprendemos que o maior peso que a nossa criança interior pode carregar é a vida não vivida dos nossos pais.
E sentimos a força do vínculo entre nossos familiares.

Sem falar que sobrevivemos a dois voos perdidos. Duas pessoas não conseguiram participar por um grande imprevisto de saúde, uma perdeu o primeiro dia do Reconecte-se, uma teve a mala extraviada e outra foi mordida por um cachorro durante a imersão. Eita… e deu tudo certo. Rs

Agradeço a esse grupo tão massa pela coragem de viver dias intensos como esses e por terem criado tantas memórias especiais na minha alma e na alma do projeto Reconecte-se.

Eu vejo vocês. 💚

08/03/2026

Durante muito tempo disseram à mulher que o belo era aquilo que se via.

Mas o Belo, na filosofia, nunca foi sobre aparência. É sobre harmonia, verdade e coerência entre o que se é e o que se expressa. O Belo é uma virtude.

E quando uma mulher contempla o próprio interior, ela passa a enxergar o mundo com outros olhos.

Que neste, e nos próximos dias, você não busque ser bela aos olhos do mundo, mas que você se torne íntima do seu próprio Belo.

Porque quando uma mulher se reconcilia com sua essência, ela não apenas contempla a beleza, ela se torna expressão dela.

Feliz nosso dia! 🤍

A magia da Amazônia: a mente aquieta e os pensamentos se organizam. Não existe estado de alerta, as horas passam muito d...
06/03/2026

A magia da Amazônia: a mente aquieta e os pensamentos se organizam. Não existe estado de alerta, as horas passam muito devagar, a respiração f**a profunda e as batidas do coração se acalmam. Os olhos brilham, o cabelo f**a sedoso, a pele macia… e você não quer voltar para casa. Afinal, a sensação é de que estamos em casa, e estamos. ✨

O Reconecte-se no Jalapão é para a mulher que sente que precisa de pausa, mas sabe que precisa, principalmente, de clare...
05/03/2026

O Reconecte-se no Jalapão é para a mulher que sente que precisa de pausa, mas sabe que precisa, principalmente, de clareza.

Para quem entende que autoconhecimento não é conceito, é decisão. Para quem está pronta para sair da superficialidade e tocar o que realmente importa.

Você não volta apenas com fotos. Você volta com consciência. Com escolhas mais alinhadas. Com um silêncio interno que organiza.

Se existe um chamado aí dentro que você vem adiando… talvez ele tenha endereço e uma data:

📅 21 a 24 de maio (4 dias e 3 noites)

Inclui:
• Quartos duplos
• Transporte durante todos os dias
• Todas as refeições
• Entradas dos passeios
• Guia disponível 24h

💰 Valor: R$ 3.678,00
🔸 Reserva: R$ 687,00
🔸 Parcele no pix ou no crédito (consultar condições)

As vagas são extremamente limitadas. Se você sentiu o chamado, clique no link da bio e viva essa experiência única!

03/03/2026

Como é ser a filha que quebrou o ciclo e escolheu fazer diferente?

É carregar um peso que ninguém vê. É amar a própria família… e ainda assim decidir não repetir suas dores.

É perceber padrões que sempre foram “normais”: os silêncios, os gritos, as ausências, a autossabotagem, o medo de prosperar, a culpa por ser feliz demais. E, mesmo com o coração apertado, escolher parar.

Ser a filha que quebra o ciclo é sentir culpa por crescer. É se perguntar se está sendo ingrata por não aceitar o “foi assim pra todo mundo”. É ouvir que mudou demais. Que está distante. Que está diferente. E está mesmo.

Porque você começou a enxergar o que antes só era sobrevivência. Você parou de romantizar a dor. Você decidiu que amor não precisa machucar. Que força não é aguentar tudo calada. Que lealdade não é se anular. Quebrar o ciclo não é sobre culpar quem veio antes. É sobre honrar a história… sem continuar carregando o que não é seu.

E é aqui que as terapias sistêmicas entram.

Porque muitos desses padrões não começam em você. São lealdades invisíveis, repetições inconscientes, emaranhamentos que atravessam gerações. Você tenta mudar só com força de vontade… mas algo sempre te puxa de volta.

A abordagem sistêmica olha para a raiz. Ela amplia a consciência, organiza o que está confuso, devolve responsabilidades a quem pertencem e te permite ocupar o seu lugar com mais leveza.

Se você sente que é a filha que veio para fazer diferente, talvez o próximo passo não seja tentar mais forte, seja olhar mais profundo. 💚

Recorte dos últimos dias, vivendo toda a abundância dessas floresta encantada. Vem, Reconecte-se, agora sim, estou pront...
02/03/2026

Recorte dos últimos dias, vivendo toda a abundância dessas floresta encantada. Vem, Reconecte-se, agora sim, estou pronta!

Hoje, quando o avião passava por cima do rio, senti a mesma emoção das outras vezes, como se fosse a primeira vez aqui. ...
28/02/2026

Hoje, quando o avião passava por cima do rio, senti a mesma emoção das outras vezes, como se fosse a primeira vez aqui. Porém, surgiu um sentimento diferente: peça permissão para entrar.

Me dê licença, Amazônia. Trago apenas a intenção de contribuir.Não levaremos nada além de boas lembranças e muita energia.

💚

27/02/2026

Existe uma diferença enorme entre viajar… e atravessar uma experiência.

O Reconecte-se não é sobre destino. É sobre direção interna. É sobre sair do piloto automático e perceber o que você vem adiando. É sobre escutar o que o corpo já sabe, mas a mente tenta ignorar.

Em poucos dias, algo se organiza. As emoções desaceleram. A clareza aparece. A coragem ganha espaço.

Você volta para a mesma vida, mas não volta a mesma mulher.

Se você sente que precisa respirar mais fundo, reorganizar decisões ou simplesmente se reencontrar… talvez seja hora de viver isso.

🌍 Os próximo destino já está te esperando:

📍 Jalapão – TO | 21 a 24 de maio

Permita-se atravessar essa experiência. Garanta sua vaga e viva o Reconecte-se!

Endereço

Jaguaribara, CE

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