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Dra Cristina Dias Lima - Endocrinologista - Jales

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Brasil
Jales, SP
Dra Cristina Dias Lima - Endocrinologista - Jales

Avaliação corporal por Bioimpedância.

03/09/2025

No Brasil, milhões de crianças apresentam excesso de peso ou obesidade, e esses números têm consequências importantes para a saúde física, mental e o desempenho escolar.

Fatores como alimentação inadequada, sedentarismo e ambientes que não incentivam hábitos saudáveis aumentam o risco da doença.

A prevenção começa cedo: atividade física, escolhas alimentares equilibradas e acompanhamento multidisciplinar são fundamentais para garantir saúde, bem-estar e qualidade de vida às futuras gerações.

✨ Invista em hábitos saudáveis desde a infância. O cuidado de hoje é a saúde de amanhã!

👩‍⚕ Dra. Cristina Dias Lima
🧬 Endocrinologia • Metabologia

01/09/2025

Hoje é o Dia Nacional do Endocrinologista!

💡 Mais do que tratar doenças, o endocrinologista atua na prevenção, promove qualidade de vida e oferece acompanhamento personalizado em todas as fases da vida.

Parabéns a mim e a todos os endocrinologistas que transformam vidas com conhecimento, dedicação e cuidado!

👩‍⚕ Dra. Cristina Dias Lima
🧬 Endocrinologia • Metabologia

29/08/2025

O pré-diabetes não costuma dar sinais evidentes, mas exames simples podem revelar alterações nos níveis de glicose no sangue.

Quanto antes for identif**ado, maiores as chances de reverter com mudanças no estilo de vida!

Se você tem histórico familiar, está com sobrepeso ou sente alguns sintomas como sede excessiva e cansaço frequente, procure seu médico e faça o acompanhamento necessário.

👩‍⚕ Dra. Cristina Dias Lima
🧬 Endocrinologia • Metabologia

27/08/2025

A obesidade está diretamente associada ao acúmulo de gordura no fígado.

A esteatose hepática pode se desenvolver de forma silenciosa e trazer sérias consequências à saúde do fígado se não for diagnosticada e tratada precocemente.

Cuide do seu fígado e mantenha hábitos saudáveis.

👩‍⚕ Dra. Cristina Dias Lima
🧬 Endocrinologia • Metabologia

22/08/2025

Por que é tão difícil resistir a um docinho?

O açúcar ativa áreas do cérebro ligadas ao prazer e à recompensa e isso pode gerar um ciclo vicioso difícil de quebrar.

Se você sente que precisa de doces todos os dias, ou f**a irritado quando não consome, vale acender o alerta. Isso pode ser mais comum (e sério) do que parece!

A boa notícia? Dá pra sair desse ciclo com estratégia, equilíbrio e, se necessário, apoio profissional.

👩‍⚕ Dra. Cristina Dias Lima
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19/08/2025

Você faz dieta, se esforça, mas não consegue emagrecer? A resposta pode estar nos seus níveis de insulina!

A insulina é essencial, mas quando está constantemente alta, dificulta a queima de gordura e favorece o acúmulo de peso, especialmente na região abdominal.

Se identificou com os sintomas? Procure um médico de confiança para investigar. Um plano alimentar e de cuidados individualizado pode transformar sua relação com o corpo e com a balança.

👩‍⚕ Dra. Cristina Dias Lima
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15/08/2025

Você sabia que existe uma nova classif**ação de diabetes?

A Diabetes Tipo 5 foi recentemente reconhecida pela Federação Internacional de Diabetes (IDF) como uma condição distinta. Antes conhecida como Diabetes Associada à Desnutrição, ela acomete principalmente pessoas muito magras e com deficiências nutricionais, o oposto da clássica Diabetes Tipo 2, geralmente associada ao sobrepeso.

Essa nova definição reforça o papel crucial da nutrição na prevenção e no manejo de doenças crônicas.

Entender os diferentes tipos de diabetes é fundamental para um diagnóstico correto e um tratamento ef**az.⁣

Compartilhe com quem precisa saber.

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**ação

12/08/2025

Cansaço, queda de cabelo e ganho de peso? Pode ser tireoide!

Esses sintomas podem indicar que a sua tireoide não está funcionando corretamente, especialmente em casos de hipotireoidismo.

O diagnóstico é simples e o tratamento pode melhorar muito sua qualidade de vida.

Se você tem esses sintomas, procure um endocrinologista e cuide bem da sua saúde!

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🧬 Endocrinologia • Metabologia

10/08/2025

Hoje é dia de homenagear aqueles que tornam o mundo mais seguro com um simples abraço.

08/08/2025

Hoje é o Dia Nacional de Combate ao Colesterol!

Você sabia que o colesterol é essencial, mas quando está em excesso, pode prejudicar sua saúde?

No carrossel de hoje, mostramos dicas práticas de cuidados e os principais fatores de risco.

Compartilhe com quem precisa dessa informação!

👩‍⚕ Dra. Cristina Dias Lima
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05/08/2025

Você sente que faz tudo certo, mas não consegue emagrecer?

A resistência à insulina pode ser a peça que está faltando nesse quebra-cabeça!

Ela é uma condição silenciosa que interfere no metabolismo, dificulta o uso da gordura como fonte de energia e ainda aumenta a fome por carboidratos.

👩‍⚕ Dra. Cristina Dias Lima
🧬 Endocrinologia • Metabologia

01/08/2025

Se você tem diabetes, ajustar a alimentação é essencial para controlar a glicemia e melhorar a qualidade de vida.

Cada organismo responde de forma diferente, então o ideal é contar com a orientação de um profissional para montar um plano alimentar adequado às suas necessidades.

👩‍⚕ Dra. Cristina Dias Lima
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