Cliníca de Psicologia Janaina A. Cassoli

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Jandaia do Sul, PR
Cliníca de Psicologia Janaina A. Cassoli

Site https://linktr.ee/SitePsicologaJanainaCassoli

Psicóloga Clínica Janaina A.Cassoli
CRP 08/21573
Psicoterapia de Adolescente e Adulto
Especialista Terapia Cognitivo Comportamental
Especialista Saúde Coletiva
Especialista Saúde Mental
Agendamentos (43) 99904-7948

12/11/2025

✨ Quem sou eu ✨

Sou Janaina Acencio Cassoli, Psicóloga (CRP 08/21573) e especialista em Terapia Cognitivo-Comportamental.
Minha missão é acolher, escutar e ajudar pessoas a reencontrarem o equilíbrio emocional e o sentido da vida.

Tenho experiência com atendimento presencial em Jandaia do Sul, trabalhando com pré-adolescentes, adolescentes, adultos e idosos.
Atuei também na Prefeitura Municipal de Jandaia do Sul, tenho especializações em Terapia Cognitivo Comportamental, Saúde Mental, Saúde Coletiva e cursos em instituições renomadas como no Hospital Albert Einstein.

Acredito que o processo terapêutico é um espaço de transformação, onde cada passo é uma conquista e cada história importa. 💬💛

Realizo Atendimento PSICOLÓGICO de Pré-Adolescente, Adolescente, Adulto e Idoso

Agendamento:(43)99904-7948

📍Atendimento Psicológico em Jandaia do Sul

29/10/2025

💛O psicólogo não cuida apenas de transtornos
cuida de pessoas

0 bem-estar mental também é parte da psicologia:
orientar, prevenir e apoiar quem busca equilbrio.

A consulta não é um rótulo, é um espaço de escuta,
empatia e construção conjunta.

Buscar ajuda não é sinal de fraqueza, é uma escolha
por viver melhor.

Psicóloga Clínica Janaina Acencio Cassoli CRP-08/21573
Psicoterapia de PRÉ-ADOLESCENTES,ADOLESCENTES, ADULTO E IDOSO

Atendimento Presencial 📍Jandaia do Sul/PR

24/10/2025

Já pensou em iniciar psicoterapia?💛

Mais do que um espaço de escuta, a psicoterapia é
uma ferramenta científica de promoção da saúde
mental, amparada por técnicas e teorias psicológicas
Seu objetivo é auxiliar.

O paciente a compreender a si mesmo, ampliar autoconhecimento e desenvolver recursos para lidar com desafios cotidianos.

Por meio do acompanhamento psicológico, o paciente
aprende a reconhecer suas emoções, compreender
seus pensamentos e promover mudanças conscientes
em sua rotina.

Buscar psicoterapia é uma decisão que demonstra
responsabilidade e comprometimento com o próprio
bem-estar.

Psicoterapia Clínica Janaina Acencio Cassoli
CRP-08/21573
Especialista Terapia Cognitivo Comportamental

Atendimento Psicológico Pré_Adolescente, Adolescente, Adulto e Idoso

📍Jandaia do Sul/PR

15/10/2025

Você já ouviu falar no Transtorno de Personalidade Borderline (TPB)? 💬

Esse transtorno é marcado por instabilidade emocional intensa, medo de abandono, mudanças bruscas de humor e dificuldade em lidar com as próprias emoções.

As pessoas com TPB costumam sentir tudo de forma muito profunda — amor, raiva, tristeza, alegria — e essa intensidade pode gerar sofrimento e impulsividade.

Mas é importante lembrar: não se trata de falta de caráter ou drama, e sim de uma condição psicológica que precisa de acolhimento e tratamento especializado.

✨ A psicoterapia é fundamental para o autoconhecimento, a regulação emocional e a construção de relações mais saudáveis.

💛Falar sobre isso é quebrar estigmas e promover empatia.
Se identificar-se com esses sinais, procure ajuda psicológica

Psicóloga Janaina Acencio Cassoli CRP-08/21573
Atendimento PSICOLÓGICO: PRÉ-ADOLESCENTES, ADOLESCENTES,ADULTO E IDOSO
🧠Especialista Terapia Cognitivo Comportamental
Presencial e On-line

13/10/2025

🚨OMS alerta: a saúde mental é a 2 maior causa
de incapacidade no mundo
Isso significa que milhões estão sofrendo em
silêncio.

Ansiedade e depressão não escolhem idade, classe
social ou país. E só 9% dos pacientes com depressão recebem tratamento adequado.

Resultado?

➡️Sofrimento invisível
➡️Famílias sobrecarregadas
➡️Perdas incontáveis
➡️Cuidar da mente é também cuidar do futuro.

Psicóloga Janaina Acencio Cassoli CRP-08/21573
Especialista Terapia Cognitivo Comportamental

Atendimento psicológico: PRÉ-ADOLESCENTES, ADOLESCENTES,ADULTO E IDOSO

📍Atendimento Presencial e 📲On-line

📍Jandaia do Sul

08/10/2025

🧠✨ Mitos e Verdades sobre Autocuidado ✨💆‍♀️

Você sabe o que realmente é se cuidar?

🚫 Mito 1: Autocuidado é só skincare e beleza.
✅ Verdade: É cuidar do corpo, da mente e das emoções.

🚫 Mito 2: Descansar é perda de tempo.
✅ Verdade: O descanso é essencial pra manter o equilíbrio e a saúde mental.

🚫 Mito 3: Se cuidar é egoísmo.
✅ Verdade: É um ato de amor e responsabilidade com você e com quem está à sua volta.

🚫 Mito 4: Autocuidado exige dinheiro.
✅ Verdade: Pequenas atitudes, como dormir bem, se alimentar melhor e respeitar seus limites, também são autocuidado. 🌿

✨ Autocuidar-se é um gesto de amor, não de luxo.
Comece hoje, com o que você tem e onde você está. 💛

Psicóloga Clínica Janaina Acencio Cassoli
CRP 08/21573
Psicoterapia de PRÉ-ADOLESCENTES, ADOLESCENTES, ADULTO E IDOSO
Especialista Terapia Cognitivo Comportamental

❤️ l

03/10/2025

Tenha um Ótimo Final de Semana 💛

"Ser Psicólogo é carregar em si dons muito especiais. O dom de amar, acolher, servir e, acima de tudo, ser luz na vida do outro."🧠✨️

02/10/2025

5 Dicas Rápidas para Reduzir o Estresse 😌

1️⃣ Respire fundo e relaxe.
2️⃣ Faça pausas curtas durante o dia.
3️⃣ Mexa o corpo: caminhe ou alongue.
4️⃣ Organize suas tarefas: priorize o que importa.
5️⃣ Faça algo que você ama: música, leitura ou hobby.

✨ Pequenas ações, grande alívio!

Psicóloga Clínica Janaina Acencio Cassoli
CRP/08-21573
Especialista Terapia Cognitivo Comportamental

📍Atendimento Presencial Jandaia do Sul
📲Atendimento ON-LINE

13/09/2025

Ansiedade ou transtorno de ansiedade
generalizada? Entenda a diferença.

A ansiedade é uma emoção natural do corpo diante desituações de alerta -- como uma prova importante ou uma
entrevista de emprego. é uma resposta normal do organismoao estresse.

A Já o Transtorno de Ansiedade Generalizada (TAG) vai
além: é caracterizado por preocupações excessivas e persistentes, dificeis de controlar, que interferem no dia a dia
da pessoa, mesmo sem um motivo claro ou proporcional.
Sintomas comuns do TAG incluem:

Inquietação ou sensação de estar "no limite"
Fadiga constante Dificuldade de concentração
Tensão muscular
Perturbações do sono

Se esses sintomas duram mais de 6 meses e causam impacto significativo na rotina, é hora de procurar ajuda profissional. Ansiedade tem tratamento -e qualidade de vida
também é saúde.

Psicóloga Clínica Janaina Acencio Cassoli
CRP 08-21573
Especialista Terapia Cognitivo Comportamental
Especialista Saúde Mental
Especialista Saúde Coletiva

03/09/2025

🧠Procurar terapia é investir em você. Ela ajuda a entender suas emoções, lidar com ansiedade e estresse, melhorar relacionamentos e tomar decisões com mais clareza. É um espaço seguro para se conhecer melhor e desenvolver habilidades que tornam a vida mais leve e equilibrada.

Psicóloga Clínica Janaina Acencio Cassoli CRP-08/21573
Especialista Terapia Cognitivo Comportamental

Endereço

Praça Do Café 92
Jandaia Do Sul, PR
86900-000

Site

https://linktr.ee/psicologajanainacassoli

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