16/07/2021
Experiências ameaçadoras, como violência (física ou sexual), assalto, acidente de carro ou desastres naturais, fazem com que a pessoa fique abalada. Porém, quando os sentimentos e pensamentos perturbadores por conta de algum ocorrido persistem por meses ou anos, pode ser sinal de estresse pós-traumático. Entre os principais sintomas estão:
- Lembranças persistentes: sensação de que poderá ocorrer novamente (“flashbacks”);
- Reações físicas: sintomas fisiológicos, como sudorese, náusea e tremores;
- Comportamento de esquiva: evitar lugares, pessoas e atividades que trazem recordações dolorosas;
- Estado de alerta constante: explosões de raiva, dificuldade para dormir e para se concentrar.
O tratamento ajuda a pessoa com estresse pós-traumático a lidar com os sintomas, contribuindo para o ganho de controle do medo e da angústia.
