01/07/2025
Quantas vezes não damos a devida atenção aos sinais que sentimos?
Nem sempre o sintoma é o problema.
Às vezes, ele é o mensageiro.
A forma que o corpo encontrou para dizer:
“Ei, tem algo aqui dentro que precisa de atenção.”
Na psicoterapia, não silenciamos o sintoma,
nós o escutamos, com respeito e presença.
O sintoma não é visto como um inimigo a ser eliminado,mas como um ajustamento criativo, uma tentativa do organismo de lidar com algo que ainda não foi integrado, nomeado ou escutado.
Ele surge quando faltam palavras, espaço ou recursos.
Quando não é possível sentir e expressar, o corpo faz isso por nós.
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Em vez de suprimir, investigamos:
🔍 O que está sendo comunicado através desse desconforto?
🔍 Que necessidades estão sendo encobertas pela dor, ansiedade ou tensão?
✨Porque todo grito tem uma história.
✨E toda dor merece cuidado.
Você tem cuidado dos sinais que aparecem por aí ?
Um abraço afetuoso da psi !
