MariseMaia Saúde Mental

29/09/2025

Mensagem do dia 🌻

26/07/2025

Assim como nossos conflitos internos constantemente respingam nos outros, nossos processos de cura também influenciam na cura daqueles que nos cercam.
O autocuidado e o desenvolvimento pessoal não são elementos isolados, que se restringem apenas ao campo interno. Eles reverberam ao nosso redor, pois influenciam diretamente na mudança de nossas atitudes e de nossa vibração. Cuidar do próprio equilíbrio é também tornar-se uma pessoa mais madura e empática no tato com o outro.
Quantas pessoas acabam sendo machucadas, por pessoas que no fundo estão extremamente feridas, mas que não percebem a importância de cuidar das suas dores?
Certamente, se olhássemos mais para dentro de nós e lembrássemos do cuidado que precisamos ter também com as emoções dos outros, menos traumas, bloqueios e feridas seriam criadas.
Pessoas curadas, curam pessoas.
Quando eu cuido de mim eu cuido do outro também.
(Alexandro Gruber)

15/07/2025

É importante acompanhamento médico para descartar qualquer doença física.

25/01/2025

Mensagem do dia ❤️

15/12/2024

Bom Dia !!!
Criar expectativas é construir castelos no ar, muitas vezes baseados em ideias que o outro nunca prometeu entregar. Quando dependemos do que imaginamos, nos aprisionamos em frustrações que nós mesmos criamos. Liberte-se do controle sobre resultados e aceite as coisas como são, não como você deseja que sejam. A vida flui melhor quando deixamos de esperar e começamos a viver no presente. Menos expectativa, mais realidade. Assim, você transforma decepções em aprendizados e descobre a leveza de ser livre de ilusões. Suas expectativas não devem te limitar — elas precisam te libertar.
# ̧ão

23/10/2024

23/10/2024

Cuidado com as palavras, elas podem colocar um peso muito maior do que deveria na vida das pessoas.

Então, pense muito bem antes de despejar algo em alguém.

Combinado? 👀🙌

19/09/2024

Mensagem do dia 🙌