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O que é spirulina?Embora seja conhecida popularmente como microalga, a spirulina ou espirulina (sinônimo de Arthrospira)...
26/01/2024

O que é spirulina?
Embora seja conhecida popularmente como microalga, a spirulina ou espirulina (sinônimo de Arthrospira) é uma cianobactéria. De cor verde-azulada, ela é utilizada na alimentação humana há milênios e reconhecida pelo seu alto teor de nutrientes e benefícios à saúde.

Seu cultivo é considerado de baixo custo e pode ser feito em água doce ou salgada. Por não ter uma aparência e um cheiro agradáveis para o consumo, é comum encontrar suplementos de spilurina em cápsula, comprimido ou em pó, o que facilita sua utilização.

Em pó, a Spirulina pode se apresentar na cor verde, azul ou verde-azulada. Dela, também pode ser extraído um pigmento natural, utilizado em cápsulas vegetais, dando a elas uma tonalidade azul translúcida.

Pigmentos naturais como esse têm sido motivo de estudos, pois são mais puros e livres de resíduos. Eles atendem às exigências de consumidores que buscam por produtos clean label, sem origem animal, com corantes naturais e sem conservantes.

A Quitosana ou quitosano é um elemento encontrado na parte exterior do corpo dos animais artrópodes, especialmente crust...
24/01/2024

A Quitosana ou quitosano é um elemento encontrado na parte exterior do corpo dos animais artrópodes, especialmente crustáceos. Na sua composição existem polissacarídeos (carboidratos) que quando entram em hidrólise (contato com água) se transformam em polímeros naturais.
As fibras da quitosana também formam um gel no estômago, diminuindo a absorção de gordura, fazendo com que sejam eliminadas pelas fezes, o que pode contribuir para a perda de peso. Além disso, as fibras presentes em grandes quantidades na quitosana, ajudam a prolongar a saciedade, o que pode ajudar no emagrecimento.

O Psyllium, uma fibra solúvel derivada das sementes da planta Plantago ovata, é um verdadeiro aliado para a saúde digest...
22/01/2024

O Psyllium, uma fibra solúvel derivada das sementes da planta Plantago ovata, é um verdadeiro aliado para a saúde digestiva e o bem-estar geral. Com propriedades incríveis, o Psyllium tem conquistado reconhecimento devido ao seu poder de transformação na qualidade de vida.

Essa fibra extraordinária é conhecida por sua capacidade de absorver água e formar um gel viscoso no trato digestivo. Esse processo suave e natural oferece inúmeros benefícios. Primeiramente, auxilia na regulação do trânsito intestinal, promovendo a formação de fezes mais macias e facilitando a passagem pelo sistema digestivo. Isso não apenas alivia problemas de constipação, mas também contribui para a prevenção de desconfortos relacionados ao intestino.

Além disso, o Psyllium é reconhecido por seu impacto positivo no controle do açúcar no sangue. Ao retardar a absorção de glicose, contribui para a estabilidade dos níveis de açúcar, o que é particularmente benéfico para aqueles que buscam gerenciar a diabetes.

Seu poder de saciedade também não pode ser subestimado. Ao expandir-se no estômago, o Psyllium proporciona uma sensação de plenitude, auxiliando na gestão do peso e controlando a ingestão excessiva de alimentos.

No entanto, é sempre importante lembrar que a incorporação do Psyllium à rotina deve ser feita gradualmente, e a ingestão adequada de água é essencial para otimizar seus benefícios. Consultar um profissional de saúde antes de iniciar qualquer suplemento é aconselhável para garantir que esteja alinhado com as necessidades individuais.

Em resumo, o Psyllium é mais do que uma simples fibra; é um aliado natural na promoção da saúde digestiva, controle do açúcar no sangue e gestão de peso. Sua contribuição significativa para o bem-estar geral o torna uma escolha valiosa para aqueles que buscam melhorar sua qualidade de vida de maneira holística e equilibrada.

Endereço

Rua Reinoldo Rau
Jaraguá Do Sul, SC
89251-600

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