25/11/2025
A arte tem um jeito próprio de tocar o que às vezes não sabemos nomear.
E, na clínica, essa sensibilidade importa.
Na Gestalt-terapia, a arte não é técnica nem performance.
É caminho. É atravessamento.
É atenção ao gesto, à cor, ao ritmo interno que aparece quando nos permitimos sentir.
Muitas vezes, entre a rotina da vida e as dores que vamos guardando, perdemos o fio da nossa própria presença.
E o contato com a arte, simples, cotidiana, imperfeita, pode nos ajudar neste resgate.
✨ E é importante dizer: arte não é terapia.
Mas pode ser um recurso valioso quando utilizado com consciência e preparo, abrindo espaço para expressão, consciência e cuidado.
Hoje ainda compartilho aqui um momento muito especial em que vivi isso na prática:
um encontro entre gesto, presença e criação que me lembrou, mais uma vez, porque a arte importa no cuidado emocional.
Se algo desse post tocou você, me conte nos comentários. Adoro saber como esse tema ressoa em cada um.
Com carinho,
Liana ♥︎
