SPF Assessoria Esportiva

SPF Assessoria Esportiva A SPF Running da atleta Simone Ponte Ferraz oferece treinos à distância para todo o Brasil e aulas

A SPF Running é uma assessoria esportiva destinada a quem busca orientação técnica e profissional para a prática do esporte da corrida, de maneira saudável, participando de caminhadas, corridas de rua ou aventuras, maratonas. O trabalho consiste em assessorar pessoas na inclusão e prática regular do esporte da corrida ou no aperfeiçoamento das técnicas do esporte através de aulas-treinos em grupo,

e planilha de treino customizada. A assessoria conta ainda com um Centro Esportivo de treinamento funcional credenciado Core 360º em Jaraguá do Sul voltado para a qualidade de vida: saúde, forma física, bem-estar e desempenho esportivo ministrado por personal training & running. Com alto grau de profissionalismo, suporte técnico e estrutural, a SPF atende os mais variados objetivos: Qualidade de vida com ênfase no emagrecimento, condicionamento físico e prática desportiva, ou competição, com ênfase no desenvolvimento da performance. A SPF Running também organiza viagens para participação em provas de corrida e outras atividades de socialização em grupos. A diretora e treinadora Simone Ponte Ferraz, renomada atleta brasileira do atletismo trouxe para Jaraguá do Sul, Guaramirim, Massaranduba e Blumenau o conceito de assessoria esportiva diretamente do eixo São Paulo – Curitiba, em uma forte tendência de crescimento das pessoas que decidiram aliar lazer, qualidade de vida ao esporte da corrida.

Voando alto com a SPF RunningSejam oficialmente bem-vindos a 2025 com o primeiro encontro da família SPF Running no Parq...
10/02/2025

Voando alto com a SPF Running

Sejam oficialmente bem-vindos a 2025 com o primeiro encontro da família SPF Running no Parque Linear Via Verde. Será um ano incrível para quem treinar na Assessoria Esportiva Campeã de Simone Ponte Ferraz.

Tá na hora de correr na SPF Running!- Aulas ao ar livre com 1 hora de duração- Treinadores com vivência no atletismo- Ap...
07/02/2025

Tá na hora de correr na SPF Running!

- Aulas ao ar livre com 1 hora de duração
- Treinadores com vivência no atletismo
- Aplicativo com planilha de treinos a distância
- Desafios de corrida exclusivos
- Participação em provas de corrida
- Avaliação Física
- 8 turmas disponíveis na cidade

Solicite uma aula experimental gratuita através do WhatsApp (47) 99926-1000

Vivemos um ano incrível na SPF Running!Quem se juntou a SPF está vivendo um começo de ano incrível correndo e se diverti...
03/02/2025

Vivemos um ano incrível na SPF Running!

Quem se juntou a SPF está vivendo um começo de ano incrível correndo e se divertindo entre amigos. Logo as corridas de rua vão começar. Estão preparados?

Correr é preciso na SPF!Quer saúde, qualidade de vida, lazer, performance e amizades então… correr é preciso, mas só se ...
24/01/2025

Correr é preciso na SPF!

Quer saúde, qualidade de vida, lazer, performance e amizades então… correr é preciso, mas só se for na SPF Running.

SPF Running tá área em 2025!Acabou as férias. Nossas 10 turmas de corrida estão de portas abertas para quem deseja inici...
18/01/2025

SPF Running tá área em 2025!

Acabou as férias. Nossas 10 turmas de corrida estão de portas abertas para quem deseja iniciar no esporte ou aprimorar sua performance esportiva. São 8 turmas em Jaraguá, 1 em Guaramirim e 1 em Massaranduba.

Nossa equipe técnica comporta por 9 profissionais faz da SPF uma grande família de amantes da corrida. Venha você também!

SPF Running 2025 com força totalFazem apenas dois dias que retomamos as aulas-treinos de corrida na Assessoria Esportiva...
10/01/2025

SPF Running 2025 com força total

Fazem apenas dois dias que retomamos as aulas-treinos de corrida na Assessoria Esportiva Campeã e já reunimos uma grande família de alunos-atletas que já iniciaram seus objetivos de saúde, qualidade de vida, emagrecimento saudável e performance esportiva para este lindo ano que se inicia.

Nossas 10 turmas de corrida estão com vagas disponíveis e a SPF Online de Assessoria a Distância também já está com força total.

E nossa equipe fantástica de treinadores? Claro que estão super ansiosos para iniciar a correria saudável que só a SPF é capaz de proporcionar. Venham todos!

Dezembro foi um mês super produtivo para quem conseguiu treinar e se preparar para o verão e as férias. Logo estaremos d...
04/01/2025

Dezembro foi um mês super produtivo para quem conseguiu treinar e se preparar para o verão e as férias. Logo estaremos de volta. Dia 8 começa a correria saudável da SPF Running. Venham todos!

Momentos do Desafio SPF Running de encerramento que reuniu 170 alunos-atletas entre a Maratona Express e a corrida 3K So...
02/01/2025

Momentos do Desafio SPF Running de encerramento que reuniu 170 alunos-atletas entre a Maratona Express e a corrida 3K Solo para iniciantes.

SPF Running na São SilvestreO primeiro post do ano de uma assessoria de corrida só poderia ser da famosa Corrida São Sil...
01/01/2025

SPF Running na São Silvestre

O primeiro post do ano de uma assessoria de corrida só poderia ser da famosa Corrida São Silvestre. Nesta edição de 2024, nossos representantes foram os alunos-atletas:

- João Valmir Amorim (G10)
- Maria Okuda (G8)
- Jair Cassoli Júnior (G7)
- Felipe da Costa Freitas (G2)
- Camila de Oliveira (G2)
- Normanda Schmoeller (G20)

Parabéns a todos pela conquista e por representar a Assessoria Esportiva Campeã. Treinadores SPF super orgulhosos dos seus pupilos.

Inscrições abertas - Meia de Massaranduba Já está disponível no App SisRun da SPF Running as inscrições para os 5, 10 e ...
28/12/2024

Inscrições abertas - Meia de Massaranduba

Já está disponível no App SisRun da SPF Running as inscrições para os 5, 10 e 21km da segunda edição da Meia Maratona de Massaranduba.

Confirme sua participação e receba sua planilha de treino totalmente periodizada para esta prova.

Circulando SPF - Corrida do Alles ParkUma corrida noturna agitou Pomerode no finalzinho do ano no Parque Alles Park, e o...
28/12/2024

Circulando SPF - Corrida do Alles Park

Uma corrida noturna agitou Pomerode no finalzinho do ano no Parque Alles Park, e os alunos-atletas da SPF Running foram lá conferir.

Teve muita diversão, desafios pessoais superados e claro, pódios e troféus pois na Assessoria Esportiva Campeã é tudo isso junto e misturado. Parabéns a todos que participaram.

Circulando SPF - Irving MarathonNosso aluno-atleta americano Marcos Balatka da SPF Online treinado pela professora Silva...
28/12/2024

Circulando SPF - Irving Marathon

Nosso aluno-atleta americano Marcos Balatka da SPF Online treinado pela professora Silvana Fideles superou-se ao finalizar a Maratona de Irving nos EUA. Enviamos aquele abraço de corredor de toda a família SPF Running.

Uma semana SPF para mudar a sua vidaMude seu estilo de vida. Renove seus conceitos de saúde e bem-estar com as turmas de...
28/12/2024

Uma semana SPF para mudar a sua vida

Mude seu estilo de vida. Renove seus conceitos de saúde e bem-estar com as turmas de corrida da SPF Running Jaraguá, Guaramirim e Massaranduba. Aqui sua vida vai mudar!

Tá na hora de correr na SPF Running!- Aulas ao ar livre com 1 hora de duração- Treinadores com vivência no atletismo- Ap...
27/12/2024

Tá na hora de correr na SPF Running!

- Aulas ao ar livre com 1 hora de duração
- Treinadores com vivência no atletismo
- Aplicativo com planilha de treinos a distância
- Desafios de corrida exclusivos
- Participação em provas de corrida
- Avaliação Física
- 8 turmas disponíveis na cidade

Solicite uma aula experimental gratuita através do WhatsApp (47) 99926-1000

A evolução da atleta olímpica Toquio 2020 Simone Ponte Ferraz nos 5.000m e 3.000m com obstáculosEm 2007, com 17 anos, Si...
27/12/2024

A evolução da atleta olímpica Toquio 2020 Simone Ponte Ferraz nos 5.000m e 3.000m com obstáculos

Em 2007, com 17 anos, Simone fazia sua primeira prova de 5.000m para o tempo de 19:56.30. Nos 3.000m com obstáculos, a estreia foi em 2009, com 19 anos, fazendo 12:04.00. A evolução ao longo da carreira foi sensacional.

Em 2024, a 17 anos da estreia nos 5.000m e a 15 anos da estreia nos 3.000m com obstáculos, Simone finaliza o ano sendo a brasileira mais rápida das duas provas.

𝟱.𝟬𝟬𝟬𝗺: 𝟭𝟱:𝟰𝟯.𝟮𝟬
5ª atleta mais rápida da história do Brasil

𝟯.𝟬𝟬𝟬𝗺 𝗰𝗼𝗺 𝗼𝗯𝘀𝘁𝗮́𝗰𝘂𝗹𝗼𝘀: 𝟵:𝟯𝟭.𝟱𝟵
2ª atleta mais rápida da história do Brasil

Simplesmente 17 anos de carreira, evoluindo a cada ano. 🔥🤯

E em 2025? Qual será o tempo da Simone?

Fonte:

Último treino SPF de 2024Mesmo com o time um pouco reduzido devido a outras correrias do fim de ano, quem veio aproveito...
24/12/2024

Último treino SPF de 2024

Mesmo com o time um pouco reduzido devido a outras correrias do fim de ano, quem veio aproveitou para treinar e se divertir correndo com seus amigos da assessoria esportiva campeã. Até breve!

Chegou o Natal. Tempo de orar e agradecer pela nossa saúde, família, trabalho e amizade entre todos que fazem parte da A...
24/12/2024

Chegou o Natal. Tempo de orar e agradecer pela nossa saúde, família, trabalho e amizade entre todos que fazem parte da Assessoria Esportiva Campeã.

"Corrida nossa que estais no chão, santificado seja o nosso esporte, venha a nós o nosso tênis, seja feito o nosso treino, assim na chuva como no sol.

O suor nosso de cada dia nos dai hoje, perdoai a nossa preguiça, assim como nós perdoamos a quem nos tem contundido. E não nos deixei cair a motivação, mas livrai-nos do mal humor. Amém"

Os sortudos saíram do Desafio de Encerramento SPF com um presentão de Natal da Assessoria Esportiva Campeã. Parabéns e b...
24/12/2024

Os sortudos saíram do Desafio de Encerramento SPF com um presentão de Natal da Assessoria Esportiva Campeã. Parabéns e bora curtir com a SPF em 2025!

Endereço

Rua José Emmendoerfer, 1440
Jaraguá, SC
89253000

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 06:00 - 11:00
17:00 - 21:30
Terça-feira 06:00 - 11:00
17:00 - 21:30
Quarta-feira 06:00 - 11:00
17:00 - 21:30
Quinta-feira 06:00 - 11:00
17:00 - 21:30
Sexta-feira 06:00 - 11:00
17:00 - 21:00

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Assessoria Esportiva Campeã

A SPF Running é uma assessoria esportiva destinada a quem busca orientação técnica e profissional para a prática do esporte da corrida, de maneira saudável, participando de corridas de rua ou aventuras, maratonas. É considerada a maior “escola de corrida de SC” pelos organizadores de provas. O trabalho consiste em assessorar pessoas na inclusão e prática regular do esporte da corrida ou no aperfeiçoamento das técnicas do esporte através de aulas-treinos em grupo, e planilhas de corrida individualizada. A assessoria conta ainda com um Centro Esportivo de treinamento funcional credenciado Core 360º em Jaraguá do Sul voltado para a qualidade de vida: saúde, forma física, bem-estar e desempenho esportivo ministrado por personal training & running. Com alto grau de profissionalismo, suporte técnico e estrutural, a SPF atende os mais variados objetivos: Qualidade de vida com ênfase no emagrecimento, condicionamento físico e prática desportiva, ou competição, com ênfase no desenvolvimento da performance. A SPF Running também organiza viagens para participação em provas de corrida e outras atividades de socialização em grupos. A treinadora Simone Ponte Ferraz, renomada maratonista elite do Brasil, trouxe para Jaraguá do Sul, Joinville, Guaramirim, Massaranduba e Blumenau o conceito de assessoria esportiva aplicando a metodologia do atletismo profissional voltada para o atleta amador, em uma forte tendência de crescimento das pessoas que decidiram aliar lazer, qualidade de vida ao esporte da corrida. Venha fazer parte da maior assessoria de corrida de SC!