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Terapia emocional de resultados trg .

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Brasil
Jardim Alegre, PR
Terapia emocional de resultados trg .

Terapeuta especialista em trastornos emocional e analista comportamental. Ajudo pessoas com ansiedade e depressão. Consulta online -
whatsapp 4399835-5196

30/07/2025

No dia 9 de junho deste ano, finalizei meu processo terapêutico com a TRG. E agora posso dizer, com todo o meu coração: me sinto livre dos meus traumas. O protocolo me descongelou emocionalmente. Foram muitas dores, mas todas elas ficaram no passado.

Quando olho para trás, vejo a mulher que eu era: Estressada, muito ansiosa, extremamente impaciente. E eu jamais imaginaria que tudo isso era fruto de uma carência afetiva profunda (causada por traumas que eu carregava sem perceber).

Passei por todo tipo de assédio: Moral, sexual, psicológico… E cada uma dessas marcas foi tratada ao longo das sessões. Por isso eu digo: não tenha medo de enfrentar o que o seu inconsciente registrou.

Essas dores não somem sozinhas. Elas precisam ser reprocessadas. O reprocessamento liberta. Com ele, a vida ganha mais serenidade, mais leveza, mais plenitude.

Sim… dói. Mas também liberta. Se proponha a buscar sua cura emocional. Reprocesse suas dores. É uma oportunidade única de se sentir segura. E, finalmente, em paz. Vale muito a pena.

26/03/2025

Depoimento de uma cliente Quero deixar aqui meu depoimento, pois sei que muitos podem se identificar.

Fui afetada pelo mal do século: a depressão. Cheguei a um estágio em que o convívio social me causava sofrimento, e minha família estava cada vez mais preocupada. Minha saúde física também foi impactada—até minha hipertensão estava fora de controle.

Tudo mudou quando um anjo surgiu na minha vida e me apresentou a TRG. Essa pessoa percebeu meu sofrimento e, por meio do protocolo, me guiou para sair daquele estado de escuridão.

Mesmo relutante, iniciei o processo. No Método Cronológico, tive acesso a memórias tão antigas e reprimidas que nem lembrava mais delas—muitas da infância. Memórias de abusos, maus-tratos… Eu era tratada como se não tivesse valor.

A TRG foi liberando todas as emoções que essas lembranças carregavam. Primeiro, através do choro. Depois, vieram reações físicas: vômitos, manifestações na pele. Meu corpo e minha mente estavam reprocessando anos de dor.

Hoje, graças a Deus e à TRG, não vivo mais em uma posição de submissão e culpa. Dizer “não” já não me gera desconforto. A cada dia, percebo que não sou mais a mesma.

Por ter vivenciado esse processo, recomendo a TRG para todos que, como eu, precisam se libertar das suas dores. Porque a TRG resolve!

26/01/2025

Sou filho de um pai alcoólatra e de uma mãe extremamente controladora, e a convivência com eles me trouxe muitas dificuldades emocionais.

Quando meu pai voltava bêbado para casa, as discussões entre ele e minha mãe eram inevitáveis. Eu sentia um medo constante de que algo terrível pudesse acontecer. Além do pavor, eu me via sobrecarregado, assumindo o papel de pacificador, tentando evitar que as brigas saíssem do controle.

Muitas noites eu ficava acordado, vigiando para garantir que nada pior acontecesse. Mesmo sendo tão jovem, já carregava um fardo pesado demais para uma criança.

Minha mãe, por sua vez, era uma pessoa rígida e muito difícil de lidar. Ela sempre acreditava estar certa em tudo e nunca admitia seus erros, preferindo manipular as situações para parecer a vítima. Ela nos criou, a mim e meus irmãos, de uma maneira fria, e nunca soube demonstrar afeto.

Já adulto, buscando preencher o vazio emocional deixado por essa infância conturbada, acabei seguindo uma carreira que eu não gostava, apenas para receber a aprovação dos meus pais. Como resultado, desenvolvi depressão e uma fobia social severa. A ansiedade era minha companheira constante, fruto de viver em estado de alerta por tanto tempo.

A vida perdeu o brilho para mim. Tudo parecia sem cor, sem sentido. Eu sentia que estava apenas existindo, sem propósito algum.

Foi então que, em meio a uma busca por soluções, descobri a TRG enquanto navegava na internet. Já estava tão debilitado emocionalmente que sabia que precisava de algo para mudar minha realidade. Não tinha forças nem para as atividades mais simples do dia a dia.

Antes de recorrer a medicação, decidi dar uma chance à terapia. Entrei em contato com uma terapeuta especializada em TRG e começamos o tratamento. Sessão após sessão, eu percebia a ansiedade diminuindo. Aos poucos, voltei a me alimentar normalmente, e já na quinta sessão, consegui retomar minha rotina. Foi libertador sair de casa sem o peso da insegurança e ainda conseguir sorrir genuinamente.

Sem dúvida, a melhor escolha que fiz foi me permitir passar pela TRG. Ela trouxe uma transformação profunda na minha vida, e sou imensamente grato por isso!

14/01/2025

Eu sou uma mulher como tantas outras, vivendo a rotina de mãe de um menino de 3 anos e dividindo meu tempo entre as responsabilidades familiares e pessoais. No entanto, por trás dessa aparência de normalidade, eu travava uma batalha silenciosa contra algo devastador: a depressão.

Lembro de uma manhã específica que mudou tudo. Acordei com o coração disparado e uma sensação sufocante de medo inexplicável. Meu corpo estava pesado, como se cada movimento fosse um esforço sobre-humano, e as lágrimas insistiam em cair sem controle. Nem mesmo conseguia me alimentar, tamanha era a angústia que me consumia.

Busquei ajuda médica e comecei a tomar medicamentos. Eu esperava que eles fossem a solução, mas os dias se arrastavam sem qualquer sinal de melhora. A desesperança crescia, e em um momento de total vulnerabilidade, cheguei a pensar em desistir de tudo.

Foi nesse período sombrio que uma amiga me falou sobre a TRG. Ela havia passado por um processo transformador e sugeriu que eu tentasse.

As primeiras sessões foram desafiadoras. Enfrentar emoções guardadas por tanto tempo não foi fácil, mas à medida que mergulhava mais fundo, percebia pequenas mudanças surgindo. Durante três meses, em encontros realizados virtualmente, reprocessamos memórias dolorosas e sentimentos que estavam enraizados em mim. Foi como abrir janelas em um quarto escuro, deixando a luz entrar devagar.

A transformação veio de forma gradual, mas impactante. Aquele medo paralisante começou a perder sua força, e eu me redescobri como uma mulher capaz de enfrentar os desafios com coragem. Dia após dia, fui reconquistando o controle sobre a minha vida e o amor por ela. O que antes era uma luta incessante para sobreviver tornou-se uma jornada para viver plenamente.

Hoje, olhando para trás, sinto uma profunda gratidão. Descobri forças dentro de mim que jamais imaginei ter e aprendi a encarar cada dia como uma oportunidade de renovação e gratidão. Minha vida é agora marcada não pelo peso da depressão, mas pela leveza de um novo começo.

14/01/2025

Tenho 42 anos, e minha vida antes da TRG parecia uma prisão invisível. Passei décadas carregando traumas e dores emocionais que me fizeram acreditar que viver assim era o meu destino. Achava que carregar esse peso era algo que eu deveria simplesmente aceitar.

Havia dias que pareciam mais leves, mas mesmo nesses momentos, uma sombra de medo me acompanhava. A sensação era sempre a mesma: a felicidade era passageira, e a qualquer instante, tudo poderia desmoronar. Esse medo constante de perder os momentos bons acabou me aprisionando em um ciclo de culpa. Eu me julgava por não conseguir aproveitar a vida plenamente e por não ser o suporte que as pessoas ao meu redor esperavam que eu fosse.

Tudo começou a fazer sentido quando iniciei a TRG. Durante o processo, percebi que grande parte das minhas inseguranças vinha de frases que ouvi repetidamente na infância: “Você é um inútil”, “nunca vai dar certo”, “não faz nada direito”. Essas palavras se fixaram como verdades em minha mente, moldando a forma como eu enxergava o mundo e a mim mesmo.

Eu sempre escondi o que sentia, vestindo uma máscara de tranquilidade. Por fora, eu parecia bem; por dentro, estava destruído. Chegou um momento em que eu já não sentia mais alegria genuína em nada. Era como se um vazio tivesse tomado conta de mim.

Mas, então, conheci a TRG. Já na primeira sessão, senti algo diferente. Um alívio sutil, como se finalmente eu pudesse soltar um pouco do peso que carregava. Conforme as sessões avançavam, eu me reconectei comigo mesmo e comecei a curar as feridas que me aprisionavam.

Os medos que antes controlavam minha vida começaram a desaparecer, e, pela primeira vez em muitos anos, me permiti perdoar... a mim mesmo. Hoje, sou um novo homem. Sei meu valor, me amo e encaro o futuro com coragem e confiança. A vida finalmente tem cor e significado para mim. Sou grato por cada sessão da TRG, cada descoberta e, principalmente, por ter redescoberto a alegria de viver.

23/11/2024

Bom dia é verdade
Sim ou não

22/11/2024

Agende a sua whatsapp L (43)998.35.51.96

22/11/2024

Sintomas de ansiedade

22/11/2024

Eu vivi grande parte da minha vida presa a memórias dolorosas. Cresci em um lar marcado por constantes discussões e instabilidade emocional. Meu pai, sempre ausente, e minha mãe, rígida e crítica, faziam com que eu me sentisse pequena e invisível. Esse padrão me acompanhou na vida adulta, onde busquei, em relacionamentos abusivos, o carinho que nunca recebi em casa.

Passei por um casamento em que fui emocionalmente negligenciada e outro em que a violência verbal e psicológica se tornaram rotina. Por anos, carreguei as marcas desses relacionamentos, acreditando que a culpa por tudo isso era minha. Não me sentia merecedora de amor, e meu reflexo no espelho só me lembrava de uma mulher apagada, exausta e perdida.

Minha virada começou de forma inesperada. Durante uma conversa casual com uma colega de trabalho, ela me contou sobre como havia superado dores profundas com a TRG. Algo dentro de mim se acendeu. Talvez fosse o desespero de tentar algo novo, talvez fosse a última faísca de esperança que ainda restava. Decidi procurar ajuda.

No início da terapia, foi como abrir um baú de dores que eu havia trancado há anos. Enfrentar esses traumas não foi fácil, mas a cada sessão eu sentia uma leveza que há muito não experimentava.

Entendi que o amor que eu buscava em outros lugares precisava, antes, começar dentro de mim. Reprocessar os eventos dolorosos do passado me deu clareza e força para me libertar de padrões que me aprisionavam.

Passei a me cuidar com mais carinho, me arrumo com prazer, e pela primeira vez em anos, consigo sorrir com sinceridade. Meu olhar no espelho agora reflete uma mulher que se ama e que sabe que merece ser amada de verdade. Graças à TRG, encontrei minha liberdade, e, com ela, uma nova chance de viver plenamente.

20/11/2024

A depressão
Anciadade parece ser o fundo do poço mais lembre que no fundo do poço tem uma mola

30/10/2024

Eu procurei a TRG para ajudar meu filho de 13 anos, que estava completamente viciado em videogames e nas redes sociais. Ele passava horas trancado no quarto, jogando online ou navegando no celular, e isso começou a me deixar muito preocupada.

Não fazíamos mais refeições juntos, e ele raramente saía do quarto para passar um tempo conosco na sala. A falta de interação familiar foi ficando mais evidente, e a distância emocional entre nós parecia aumentar a cada dia.

Tentamos de tudo para controlar isso. Em algumas ocasiões, cheguei a esconder o videogame e o celular, mas isso só gerava discussões e não resolvia o problema. Tanto eu quanto meu marido trabalhamos o dia inteiro e, sem estarmos presentes o tempo todo, não conseguíamos controlar o tempo que ele passava conectado.

Foi então que entrei em contato com uma terapeuta da TRG e agendei uma sessão para ele. O que me surpreendeu foi que, após a primeira sessão, a terapeuta sugeriu que eu também passasse por um atendimento.

Durante a sessão com o meu filho, a terapeuta percebeu que o motivo pelo qual ele se refugiava tanto no videogame e nas redes sociais estava relacionado à falta de tempo e atenção que eu e meu marido dávamos a ele. Por conta de nossos longos plantões e horários de trabalho apertados, acabamos terceirizando os cuidados com ele, e, à medida que ele crescia, foi transferindo essa necessidade de atenção para os jogos e as redes sociais.

Quando a terapeuta perguntou ao meu filho o que ele gostaria de fazer se não pudesse usar o videogame por um dia inteiro, a resposta me surpreendeu: ele queria passar mais tempo em família.

Com essa percepção, conseguimos abrir um diálogo sincero com nosso filho. Passamos a entender melhor o que ele estava sentindo, e ele compreendeu nossas dificuldades também. Esse entendimento mudou tudo para nós. Agora estamos planejando férias juntos, algo que ele está muito animado para fazer.

Posso dizer com toda certeza que a TRG foi fundamental para restaurar a harmonia na nossa família. Hoje, nos sentimos mais conectados e felizes. Sou muito grata à TRG por ter trazido essa mudança para nossas vidas!

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