Nutri. Thayline Cunha

25/05/2022

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Após secar 25kgs, cantora Simone cria amostra gratuita que seca tudo para suas fãs. 😍

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20/05/2022

24/03/2022

Afinal, tapioca engorda ou emagrece?

A resposta para saber se a tapioca engorda ou emagrece é relativa, já que vai depender principalmente do modo de preparo e recheio da tapiocaPara quem tem receio da tapioca engordar, a dica é incluir algumas sementes junto com a goma na hora do...

24/03/2022

Dieta e caminhada: 5 dicas de alimentação para quem gosta de andar.

Dieta e caminhada devem andar juntas, por isso a alimentação após a atividade física deve ser reparadora. Saiba mais neste artigo!

24/03/2022

Granola: emagrece ou engorda? Como usar?

Não é de se estranhar quando dizem que o consumo de granola engorda, afinal, 100 g desse alimento contêm quase 500 calorias. Isso sem contar com a quantidade...

23/03/2022

Descubra Agora Por que Você Precisa de Reeducação Alimentar (e não de dieta)!!

Reeducação Alimentar é a melhor opção para emagrecermos de maneira saudável e consistente. Acesse nosso blog e entenda tudo sobre esse processo!