21/11/2025
“Vou de casa para o trabalho de carro. Preciso aplicar protetor solar?”
Eu escuto muito essa pergunta no consultório — quase sempre dita com aquela sensação de: “mas eu nem pego sol…”
E eu entendo. A gente cresce achando que sol é só aquele feixe quente batendo direto na pele.
Mas, na prática, a história é outra.
Enquanto você dirige, com o vidro fechado, o UVA está ali — atravessando o vidro como se ele nem existisse.
É o raio mais silencioso, o que não queima, não arde, não avisa… mas marca.
É o que acelera o envelhecimento, aprofunda manchas e mexe com a qualidade do colágeno ao longo dos anos.
E ele não precisa de muito tempo: poucos minutos todos os dias, somados, contam muito.
É por isso que a minha estratégia diária é sempre a mesma:
✨ Protetor solar sem cor com alto FPS e PPD para segurar o UVB e UVA.
✨ Protetor com cor para proteger da luz visível — inclusive a das telas que passam o dia com você depois.
E aí f**a a resposta real:
Mesmo no carro, mesmo em trajetos curtos, sim — sua pele precisa dessa proteção.
Não é sobre exagero. É sobre cuidado consciente, daqueles que evitam marcas futuras enquanto você só vive sua rotina.
Reaplicar de 4 em 4 horas é o que mantém essa história escrita com elegância e precisão.
