26/02/2025
Como é difícil ser intencional no descanso, e até existe uma frase que diz que é justo que muito custe, aquilo que muito vale. O descanso é valioso… precioso, por isso é tão difícil encontrar esse lugar!
Mas além de ser necessário, é um princípio cristão, Deus nos orienta a descansar… nosso corpo, mente e espírito precisam!!
Você não precisa de um ano sabático… as vezes, vocês precisa apenas, ser intencional no seu horário de almoço, sem resolver problemas, sem pegar no celular o tempo todo.. um momento seu, sem interrupções, pode ser o seu tempo de descanso.. uma meditação, uma leitura… e por aqui, gostamos de ter momentos de descanso nos cuidando também, fazendo a sobrancelha, cuidando do cabelo, da pele, cuidando das emoções com as psicólogas e até mesmo, se permitindo fazer uma massagem! 🙌🏼
Descansos intencionais são necessários, viva o momento presente… ele não volta mais! 🤍
