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Psicóloga Melyne Amaral, Rua Vereador Herminio Contesini, 245, Jarinu (2025)

04/08/2025

🧠 DICA DA PSI – Abordagem Cognitivo-Comportamental

Reclamar é uma forma de expressar insatisfação, mas, quando esse comportamento se repete sem ações concretas, pode reforçar um ciclo disfuncional de passividade e frustração.

🔄 Na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), trabalhamos a identificação dos pensamentos automáticos negativos e a substituição por cognições mais adaptativas, sempre aliando isso a ações práticas e planejamento de enfrentamento.

📌 Em vez de apenas reclamar, pergunte-se:
👉 O que posso fazer de diferente nessa situação?
👉 Esse pensamento está baseado em evidências ou é uma distorção cognitiva?

A mudança começa com consciência e se sustenta com ação.

28/07/2025

🧠 A neuropsicologia desvenda os mistérios da mente ao examinar os pilares essenciais: cognição, emoção e comportamento.

Uma compreensão destes elementos é crucial para abordar questões neuropsicológicas de forma abrangente. 💡💭

📚 Cognição em Foco: Investigar os processos cognitivos, como memória, atenção e linguagem, que são fundamentais para a compreensão do funcionamento cerebral.

🎭 Emoção e Conexão: Explorar a interseção entre emoções e cognição, reconhecendo como esses aspectos se entrelaçam e influenciam o comportamento.

🔄 Análise Comportamental: Compreender as bases neuropsicológicas do comportamento, destacando como lesões cerebrais ou disfunções podem afetar a expressão comportamental.

📣 Incentivar a busca por avaliação neuropsicológica ao enfrentar desafios cognitivos, emocionais ou comportamentais, para um diagnóstico preciso e intervenções específicas.

22/07/2025

🌀 Equilíbrio emocional também é entender que tudo faz parte.
⠀
Não existem dias bons sem dias ruins.
Não há alegria sem momentos de tristeza.
E ninguém acerta sempre — os erros também ensinam.
⠀
Aceitar as dualidades da vida nos torna mais humanos e menos exigentes com nós mesmos.
⠀
💜 Qual dessas frases mais fez sentido pra você hoje?
⠀

17/07/2025

🧠 Desvendando a Neuropsicologia: O Que é e como Funciona ?!💡

Essa abordagem investiga como lesões cerebrais, distúrbios neurológicos e condições médicas afetam a cognição e o comportamento.

✨ Conexões Entre Cérebro e Comportamento: Explorando as interações complexas entre a estrutura cerebral e as funções cognitivas, emocionais e comportamentais.

✨ Avaliação Neuropsicológica: Destacando a importância das avaliações neuropsicológicas para identificar padrões cognitivos e apoiar diagnósticos precisos.

✨ Intervenções Personalizadas: Desenvolvendo estratégias de intervenção adaptadas às necessidades específicas de cada indivíduo, visando melhorar a qualidade de vida.

✨Como profissional, encorajo a busca por avaliações neuropsicológicas para uma compreensão mais profunda das funções cerebrais e suas implicações no dia a dia.

13/07/2025

✨ Minha trajetória na Psicologia ✨

Cada formação que conquistei reflete meu compromisso em oferecer um atendimento ético, atualizado e humano.
Sou psicóloga há 14 anos e, desde então, sigo me especializando para cuidar com excelência da saúde mental de quem me procura.

📚 Minhas formações:
• Psicóloga
• Neuropsicóloga
• Pós-graduada em Gestão de Pessoas e Psicopedagogia
• Especialista em TCC e Avaliação Psicológica
• Credenciada pela Polícia Federal
• Em formação na pós-graduação em Psicopatologia

Cofundadora da 😉

💜 Porque conhecimento transforma vidas — e é com esse propósito que sigo minha caminhada profissional.

02/04/2025

💙 02 de Abril – Dia Mundial de Conscientização do Autismo 💙

Hoje é um dia dedicado a ampliar a compreensão sobre o Transtorno do Espectro Autista (TEA), promovendo inclusão, respeito e acesso a oportunidades para todas as pessoas autistas.

🔹 O autismo não tem um padrão único, cada pessoa no espectro é única e tem suas próprias habilidades e desafios.
🔹 O diagnóstico precoce e o acompanhamento adequado fazem toda a diferença no desenvolvimento e na qualidade de vida.
🔹 O respeito, a empatia e a informação são essenciais para construir uma sociedade mais acolhedora.

Vamos juntos espalhar a conscientização! 💙♾️

04/09/2024

Sempre tento trazer de uma forma leve as marcas, dores, frustrações da infância e da vida…. E no decorrer do processo terapêutico a transformação de interpretação que acontece sobre elas é incrível.

Lembre -se: A vida é feita de experiências e são elas que trazem aprendizados!
Você quer ser a vítima da sua história ou o narrador?!

23/05/2024

🔖 O que é: A avaliação Neuropsicológica é um procedimento de investigação detalhado que tem como objetivo avaliar as funções cognitivas do indivíduo, tais como, atenção, memória, linguagem… além das questões sociais e emocionais.

📋 Como é feita a avaliação: Aplicação de te**es Neuropsicológicos, questionários, observação clínica e principalmente a anamnese.

📝 Quem solicita: Psiquiatra e Neurologista/Neuropediatra ou o próprio paciente podendo ser familiar também.

📅 Quando é indicada: Quando há suspeita diagnóstica de Neurodesenvolvimento ou Transtornos Psiquiátricos por exemplo:
* Transtorno do Espectro Autista
* Deficiência Intelectual
* Transtornos de Ansiedade
* Demências
* Transtornos de Aprendizagem
* Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade

Com a coleta dos dados obtidos, é gerado um relatório sobre o perfil Neuropsicológico do paciente 📚

Profissional que realiza: Psicóloga pós graduada especialista Neuropsicologia.

Onde realizamos: Clínica Life Jarinu

Melyne de Mello Amaral
Psicóloga especialista Neuropsicologia
CRP: 06/110276

03/04/2024

Criado em 2007 pela ONU, o Dia Mundial de Conscientização sobre o Autismo é celebrado hoje, dia 2 de abril. O objetivo da data é promover conhecimento sobre o espectro autista, bem como sobre as necessidades e os direitos das pessoas autistas.

O autismo é um transtorno neurodesenvolvimento que pode caracterizar desenvolvimento atípico, manifestações comportamentais, déficits na comunicação e na interação social, os primeiros sintomas se manifestam na infância e ao longo da vida, desencadeiam prejuízos no funcionamento.

Campanha desse ano do autismo com o tema: “Valorize as capacidades e respeite os limites” 💙

03/04/2024

Criado em 2007 pela ONU, o Dia Mundial de Conscientização sobre o Autismo é celebrado hoje, dia 2 de abril. O objetivo da data é promover conhecimento sobre o espectro autista, bem como sobre as necessidades e os direitos das pessoas autistas.
O autismo é um transtorno neurodesenvolvimento que pode caracterizar desenvolvimento atípico, manifestações comportamentais, déficits na comunicação e na interação social.
Fonte:gov.br

08/03/2024

Feliz dia das mulheres 🌷❤️

20/11/2023

Além do acompanhamento com profissionais qualificados, pequenas tarefas no dia a dia também podem auxiliar no tratamento da ansiedade.

Ter uma rotina de descanso, uma rede de apoio com amigos, alimentação saudável e até mesmo uma rotina de exercícios físicos podem auxiliar no tratamento da ansiedade.…

Caso tenha dúvidas e não esteja conseguindo cuidar da sua ansiedade, busque um psicólogo de sua confiança 🌷!

Psicóloga Melyne Amaral

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