Gerliane Liesner - Quiropraxia/Terapia Manual

O PILATES tem como objetivo reconstruir os movimentos fundamentais do corpo, enfatizando a respiração, a consciência Corporal, a concentração, o controle e o fortalecimento do Centro de Força do Corpo (POWER HOUSE), realinhando a postura e integrando o tronco, trabalha progressivamente a força e alongamento, aumentando a flexibilidade dos músculos e a amplitude de movimento das articulações. INDICAÇÕES

Dores na Coluna, Prevenção de Dores, Stress
Reabilitação ,Postura, Delineamento Corporal, pessoas sedentárias. BENEFÍCIOS

*Equilíbrio, Bem-Estar, Resistência Física, Flexibilidade, Alongamento, Fortalecimento, Estimula a Circulação, Resistência cardiovascular,
*Correção Postural e consciência corporal;
*Aumento da Concentração
*Melhora a auto-estima

Profissional:
Gerliane Liesner Silva Crefito-15 94583 F
Fisioterapeuta Responsável e Instrutora do Método Pilates.

* Graduada pela Faculdade UNIG Campus V - Universidade Iguaçu
* Pós Graduada em Fisioterapia traumato-ortopédica funcional
* Pós Graduada em Atenção Primária a Saúde

LIGUE E MARQUE UMA AULA EXPERIMENTAL GRATUITA!!! Contato:
Cel: (27) 9 9649 - 4416

Equilíbrio Studio Pilates
Equilíbrio e bem estar em um só Lugar
Rua Antônio Barcelos Sobrinho, 142
Santa Luzia, João Neiva - ES