Soul Saúde Integrada

Soul Saúde Integrada Centro de saúde interdisciplinar voltado para o tratamento e prevenção da dor.

Somos uma clínica interdisciplinar formada por profissionais especialistas em suas respectivas áreas. Realizamos tratamento personalizado e humanizado da escoliose, das Hérnias de Disco, musculação terapêutica, Pilates, Fisioterapia e outros. Especialistas em reabilitação Músculo Esquelética, assim como estética e psicologia, oferecemos os serviços de Pilates, Fisioterapia, Osteopatia, Quiropraxia. Com a missão de contribuir na reabilitação, prevenção e cuidado com a saúde das pessoas, por meio de tratamento clínico integrado, em diversas especialidades, pautada na qualidade técnica, no investimento tecnológico e no contato direto com a natureza, trazendo qualidade de vida com foco na excelência e humanização do nosso atendimento.

Cada movimento conta quando o objetivo é viver sem dor e com mais qualidade de vida.Na Soul Saúde Integrada, a fisiotera...
06/02/2026

Cada movimento conta quando o objetivo é viver sem dor e com mais qualidade de vida.

Na Soul Saúde Integrada, a fisioterapia e o pilates trabalham juntos para recuperar funções, prevenir lesões e devolver autonomia ao seu corpo, com acompanhamento profissional e individualizado.

A prevenção salva vidas, o diagnóstico precoce faz diferença e a informação é uma aliada essencial nessa luta.Que a gent...
04/02/2026

A prevenção salva vidas, o diagnóstico precoce faz diferença e a informação é uma aliada essencial nessa luta.

Que a gente não perca a atenção aos sinais do corpo, nem a esperança de dias melhores.
Cuidar hoje é escolher viver com mais consciência amanhã. ✨🎗️

Independentemente da causa, a dor lombar responde muito bem ao movimento orientado. Ficar parado, por medo da dor, costu...
30/01/2026

Independentemente da causa, a dor lombar responde muito bem ao movimento orientado. Ficar parado, por medo da dor, costuma piorar o quadro e limitar ainda mais a sua rotina.

A fisioterapia atua identificando o que está sobrecarregando a sua coluna e criando um plano de movimentos seguro, progressivo e personalizado.
O objetivo não é só aliviar a dor, mas devolver função, confiança e qualidade de vida.

Mover-se do jeito certo é parte do tratamento. 💪🦴

Você sabia que alguns sinais do corpo podem indicar escoliose?Estar atento às mudanças é essencial para identificar o mo...
28/01/2026

Você sabia que alguns sinais do corpo podem indicar escoliose?
Estar atento às mudanças é essencial para identificar o momento certo de buscar uma avaliação especializada.

Confira 3 sinais importantes 👇

🔹 1. Desequilíbrio muscular
Quando um lado das costas parece mais tensionado ou “mais forte” que o outro, isso pode ser consequência de uma curvatura na coluna.

🔹 2. Assimetrias no corpo
Ombros em alturas diferentes, uma escápula mais proeminente ou quadris desalinhados são sinais visíveis que merecem atenção.

🔹 3. Desconforto frequente nas costas
Dores persistentes, rigidez ou dificuldade de movimento — mesmo em repouso — podem estar associadas a alterações na curvatura da coluna

O Pilates vai muito além do exercício físico.Cada movimento consciente ativa músculos profundos, melhora a postura e dev...
23/01/2026

O Pilates vai muito além do exercício físico.
Cada movimento consciente ativa músculos profundos, melhora a postura e devolve ao corpo aquilo que ele precisa: equilíbrio, força e consciência.

No Pilates, o movimento não é sobre força excessiva,é sobre controle, respiração e presença.
E quando o corpo se organiza, a dor diminui, a mente desacelera e a qualidade de vida aumenta.

Movimente-se com intenção. O movimento cura. ✨

Entorse não é “cura com gelo”.A proposta PEACE & LOVE (BJSM) sugere focar em educação, compressão, elevação e carga prog...
21/01/2026

Entorse não é “cura com gelo”.
A proposta PEACE & LOVE (BJSM) sugere focar em educação, compressão, elevação e carga progressiva, e questiona o uso rotineiro do gelo no manejo padrão de lesões de tecidos moles.
Isso não significa que gelo seja “vilão”: ele pode ter efeito analgésico em alguns casos — mas não substitui reabilitação bem dosada.

Quer que eu adapte para entorse de tornozelo (ATFL) com um mini-protocolo por fases?

Referências: Dubois B, Esculier JF. Br J Sports Med 2020. | Wang ZR et al. 2021 (revisão).

A escoliose é uma alteração tridimensional da coluna vertebral que afeta milhões de pessoas em todo o mundo. Por envolve...
16/01/2026

A escoliose é uma alteração tridimensional da coluna vertebral que afeta milhões de pessoas em todo o mundo. Por envolver desvios em diferentes planos do corpo, seu cuidado exige atenção, estratégia e individualização. É nesse contexto que o Pilates se destaca como um dos métodos mais seguros e eficazes para auxiliar no controle da condição.

No Pilates, o trabalho vai muito além do exercício físico. O método integra respiração, mobilidade, fortalecimento e simetria corporal, sempre respeitando os limites e as necessidades de cada aluno.

Entre os principais benefícios, destacam-se:
✅ Exercícios que promovem o crescimento axial da coluna
✅ Mobilização de áreas encurtadas e tensas
✅ Estímulo à consciência corporal e ao alinhamento
✅ Fortalecimento global com foco no controle postural

É importante reforçar que o cuidado com a escoliose deve ser contínuo, progressivo e individualizado, com exercícios adaptados ao quadro clínico de cada pessoa. Com acompanhamento adequado, o Pilates contribui significativamente para mais equilíbrio, funcionalidade e qualidade de vida.

🤍 Janeiro Branco nos lembra que cuidar da saúde mental é essencial para uma vida mais leve e equilibrada. Falar sobre se...
14/01/2026

🤍 Janeiro Branco nos lembra que cuidar da saúde mental é essencial para uma vida mais leve e equilibrada. Falar sobre sentimentos, respeitar seus limites e buscar ajuda quando necessário também é um ato de coragem. Que este mês seja o começo de um ano com mais empatia, autocuidado e bem-estar. 🧠✨

Movimentar o corpo com propósito faz bem para a mente, fortalece músculos e melhora sua disposição!Incluir atividades co...
09/01/2026

Movimentar o corpo com propósito faz bem para a mente, fortalece músculos e melhora sua disposição!

Incluir atividades como pilates ou musculação terapêutica na rotina é um passo importante para cuidar da sua saúde preventiva e nós estamos aqui pra te acompanhar nessa jornada. 😉

Saúde integrada é agir hoje pelo seu bem-estar de amanhã.

Aqui na Soul Saúde Integrada, seu cuidado é integral, unindo diferentes especialidades para olhar você por completo.Fisi...
07/01/2026

Aqui na Soul Saúde Integrada, seu cuidado é integral, unindo diferentes especialidades para olhar você por completo.

Fisioterapia, nutrição, musculação terapêutica e pilates, trabalham juntos para prevenir dores, promover qualidade de vida e trazer equilíbrio para o seu dia a dia. 👩‍⚕️💚
Saúde não é apenas ausência de doença, é bem-estar, autonomia e viver melhor.

Endereço

Avenida Guarabira, 949
João Pessoa, PB
58038-142

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 07:00 - 20:00
Terça-feira 07:00 - 20:00
Quarta-feira 07:00 - 20:00
Quinta-feira 07:00 - 20:00
Sexta-feira 07:00 - 20:00
Sábado 07:00 - 12:00

Telefone

+558393175066

Site

https://www.doctoralia.com.br/z/7u2JUs

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