29/10/2024
Você anda estressado por que vive negociando o seu tempo, sabia?!
Não negocie o seu tempo de autocuidado com ninguém e com nada.
Aprenda a priorizar aquilo que te leva ao descanso e seu cérebro vai agradecer.
Você sabia que na terapia você aprende a se valorizar primeiro em vez de ficar esperando ser valorizado pelo outro?
Vamos?
