drajessicabezerra

Nutricionista Materno-Infantil
Dra em Ciência e Tecnologia de Alimentos
Mestre em Ciências da Nutrição
Especialista em Nutrição Clínica

22/12/2023

A neofibia alimentar é coisa série e muitos fatores, segundo este estudo, estão relacionados com o ambiente familiar.

Você sabia disso?

Por isso é tão importante que toda a família faça parte de uma alimentação saudável.

Dra. Jessica Bezerra
Nutricionista materno infantil

20/12/2023

A primeira edição foi um sucesso!
Estou preparando novas receitas para este ano e tenho certeza que seu filho vai amar!

Em breve data e horários da nossa oficina!

Dra. Jessica Bezerra
Nutricionista Materno Infantil

20/11/2023

Parace uma pergunta besta né? Mas não é!

Alguns adolescentes que estavam com uma alimentação muito desregulada começam a ter contato com o mundo. São amigos que comem melhor, que estão preocupados com a saúde, com o corpo e com o bem-estar.

A família, que muitas vezes não tem hábitos alimentares saudáveis, f**a perdida sobre o que oferecer àquele adolescente que não quer mais lanchar biscoito recheado com refrigerante e não quer jantar um sanduíche de queijo.

Procure um profissional para ajudar seu filho(a) e procure melhorar os hábitos alimentares de toda a família.

Não perca essa chance!

Dra. Jessica Bezerra
Nutricionista Materno Infantil
Agendamentos:
(83)98854-6091

20/08/2023

A foto está sem edições.
Isso não é "dia do lixo" até porque nem gosto dessa nomenclatura.

É apenas uma comida afetiva, feita em casa, com ingredientes naturais e o mínimo possível de gordura e conservantes químicos.

A carne moída com temperos frescos e selada com um fio de óleo, o molho de tomate (passata) refogado com alho e cebola e um espaguete comum.

Uma das primeiras perguntas que minhas pacientes fazem é: "no final de semana posso sair da dieta e comer besteira?"
Minha resposta sempre será: procure comer bem! Comida saudável pode ser preparada de várias maneiras. Tenha equilíbrio e saiba escolher seus ingredientes!

Um bom domingo pra vocês!

Dra. Jessica Bezerra
Nutricionista Materno Infantil
CRN 8281

Atendimentos presencial e on-line
(83) 98854-6091

13/05/2023

Minha melhor versão: ser mãe.

Feliz dia das mães!

28/04/2023

+ uma participação no

Obrigada e pelo convite!

27/04/2023

Entrevista para a com o repórter top .

A entrevista vai ao ar na segunda dia 01/05 no programa Mulher Demais a partir das 07:45 h

17/04/2023

Girassóis!

É segunda-feira. Encontre uma nova perspectiva. Qualquer obstáculo que você esteja enfrentando não é permanente.

14/03/2023

É sempre um prazer falar de nutrição e os impactos que uma alimentação equilibrada tem na saúde da mulher!

Obrigada pelo convite e

08/03/2023

Feliz dia da mulher! Feliz dia para a mulher incrível que você é.

Mulher que é filha, mãe, tia, vó, esposa, profissional, multitarefas.

Mas que também se cansa, quer colo, é resiliente e forte.

Foto: Mainha e eu

27/02/2023

Não é porque não tem açúcar que é saudável!

Veja esses dois artigos.

O primeiro esclarece que mesmo as crianças e adultos que trocaram o açúcar pelo adoçante tiveram aumento do peso.

No segundo artigo ainda mais alarmante. Adoçante no leite materno!

Vamos dar um basta nos produtos ultraprocessados.

Dra. Jessica Bezerra
Nutricionista Materno Infantil

- Atendimento on-line para o Brasil e exterior
- Curso prático de Introdução Alimentar
📲(83)98854-6091
- Atendimento na clínica CRIA saúde

21/01/2023

Relax

Endereço

Avenida Nossa Senhora Dos Navegantes, 415. Sala 404
João Pessoa, PB
CEP:58039-110

Site

http://www.instagram.com/drajessicabezerra

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