03/02/2026
Meu abadá chegou… mas a lombar pediu socorro.
Entre um sorriso e outro, o corpo fala.
E quando a lombar grita, não é drama — é pedido de cuidado.
Dor não é frescura.
É sinal de sobrecarga, tensão acumulada, emoções não digeridas, excesso de esforço, pouco repouso.
E dá, sim, pra aliviar. Com consciência, presença e práticas certas.
✨ O que ajuda de verdade na redução da dor:
Acupuntura, para liberar bloqueios e regular o fluxo de energia
Cantos terapêuticos e sons, que relaxam o sistema nervoso e soltam tensões profundas
Práticas integrativas, que cuidam do corpo físico, emocional e energético
Respiração e escuta do corpo, porque sentar também é um ato de autocuidado 😌
Você não precisa “aguentar”.
Você pode tratar, aliviar e aprender com o seu corpo.
Se a sua lombar (ou qualquer dor) está pedindo atenção, vem cuidar de você.
Atendimentos com acupuntura, práticas integrativas e regulação da dor.
Seu corpo agradece. Seu processo também. 🌿