Psicólogo em João Pessoa

17/08/2025

Uma pessoa Ansiosa Enfrenta os Acontecimentos Normais da vida como se eles fossem Crises.

Cada Pequeno Acontecimento Aumenta a sua Tensão, e essa Tensão, por sua vez, transforma o Acontecimento Normal seguinte - um Prazo, uma Entrevista, uma Consulta Médica — em uma ameaça.

15/08/2025

A Maneira como Prestamos Atenção – e em quê – Não apenas Afeta nossa Vida como Transforma nosso Cérebro.

Convido Você a um Programa de Atenção Plena, Com Psicoterapia Diretiva, em 8 Sessões, com Acompanhamento Diário e Material de Apoio que Vai Mudar a Forma como Você Enxerga a Vida.

"São os Olhos a Lâmpada do Corpo, se teus Olhos forem Bom, Todo teu corpo estará em Luz."

Lc 11:34

15/08/2025

Uma das Maneiras Mais Rápidas de Tranquilizar a Mente Agitada é Prestar
Atenção aos SENTIMENTOS.

14/08/2025

Às vezes, a conversa que mais tememos é exatamente a que mais precisamos ter.

Guardar palavras é como segurar um peso invisível, ele se acumula e sufoca.

Falar com clareza, mesmo que doa, liberta.

Diálogos difíceis não destroem relações; eles as fortalecem, porque mostram que há coragem e verdade para enfrentar o que incomoda.

Escolher o silêncio pode ser mais perigoso que enfrentar o desconforto.

10/08/2025

Você está Tentando Segurar as Pontas Sozinho(a)… e está Desmoronando por dentro.

Acorda todos os dias carregando um peso que ninguém vê.

Sorrindo para não preocupar os outros.

Dizendo “tá tudo bem” quando, na verdade, está implorando por socorro por dentro.

Você não precisa continuar assim.

Não precisa esperar “Ficar insuportável” para pedir ajuda.

O que você sente é real.

A Dor que você esconde também é.

E existe um espaço seguro onde você pode falar tudo, sem ser julgado(a).

Atendimento psicológico Online.

Você fala. Eu escuto.

Juntos, vamos transformar essa Bagunça Emocional em Clareza e Força.

Clique no link e marque sua sessão.

O pior que você pode fazer agora… é continuar calado(a).

09/08/2025

A Mente é o Campo de Batalha. Quem Vence Nela, Vence na Vida.

08/08/2025

💔 Você sente que perdeu a sua própria vida tentando salvar um relacionamento que só te destrói?

Você acorda todos os dias com um nó no peito…

Tenta se convencer de que vai mudar, que ele vai mudar, que vocês vão mudar.

Mas, no fundo, já sabe a verdade: isso não vai acontecer.

O medo, a culpa e o apego se tornaram correntes invisíveis.

E, enquanto você acredita que está “lutando pelo amor”, na verdade está se perdendo de si mesma.

🌪 Eu sei como é viver nesse turbilhão.

Por isso, criei o e-book "Coragem para Partir" — um guia direto e transformador para ajudar você a:

✔ Quebrar o ciclo de manipulação emocional.
✔ Se libertar da culpa que te paralisa.
✔ Vencer o medo de ficar sozinha.
✔ Reconstruir sua autoestima e sua força interior.

📘 Este não é só um livro.
É a mão estendida que você precisava para se levantar e dizer: "Basta!"

⚠️ Leia agora. Um dia a mais nesse relacionamento é um dia a menos de você vivendo a vida que merece.

👉 Clique no link abaixo ou da Bio e comece a sua libertação hoje.

08/08/2025

💔 Você sente que perdeu a sua própria vida tentando salvar um relacionamento que só te destrói?

Você acorda todos os dias com um nó no peito…

Tenta se convencer de que vai mudar, que ele vai mudar, que vocês vão mudar.

Mas, no fundo, já sabe a verdade: isso não vai acontecer.

O medo, a culpa e o apego se tornaram correntes invisíveis.

E, enquanto você acredita que está “lutando pelo amor”, na verdade está se perdendo de si mesma.

🌪 Eu sei como é viver nesse turbilhão.

Por isso, criei o e-book "Coragem para Partir" — um guia direto e transformador para ajudar você a:

✔ Quebrar o ciclo de manipulação emocional.
✔ Se libertar da culpa que te paralisa.
✔ Vencer o medo de ficar sozinha.
✔ Reconstruir sua autoestima e sua força interior.

📘 Este não é só um livro.

É a mão estendida que você precisava para se levantar e dizer: "Basta!"

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Você já tentou se afastar, mas algo sempre te puxa de volta? A culpa, o medo e o apego são como correntes invisíveis que prendem você a um relacionamento...

08/08/2025

Coragem para Partir: Como Vencer o Apego, o Medo e a Culpa após ou Durante um Relacionamento Difícil

Você não está sozinha.

Se a Culpa, o Medo e o Apego têm te mantido presa a um Relacionamento que te machuca, este E-book é o mapa para recuperar sua paz e sua liberdade emocional.

Aqui você vai aprender a:

1. Identificar sinais de manipulação e abuso emocional.

2. Enfraquecer a dependência emocional e se libertar da culpa.

3. Reconstruir sua autoestima e estabelecer limites saudáveis.

4. Planejar uma saída segura e dar o primeiro passo para recomeçar.

Não é apenas leitura. É Transformação, Clareza e Força para Mudar sua história.

Acesse agora Clicando Abaixo ou pelo link da bio e dê o passo que pode mudar sua vida.

07/08/2025

Por que você ainda não saiu dessa relação que te destrói?

Porque você carrega três fardos invisíveis, mas pesadíssimos:

MEDO. CULPA. APEGO.

O Medo te paralisa.

Você tem medo de ficar sozinha, medo do que os outros vão pensar, medo de não dar conta, medo de recomeçar.

Mas a verdade é: continuar nessa relação está te matando aos poucos.

A Culpa te prende.

Você acha que o problema é você. Que não fez o suficiente. Que deve mais uma chance.

Mas a culpa é a corrente que o abusador usa para te manter onde ele quer.

O Apego te sabota.

Você se apega às poucas coisas boas que existiram, aos momentos que não voltam mais, à esperança de que ele mude.

Mas o apego não é amor. É dependência emocional disfarçada de esperança.

Enquanto você carregar esse peso, não vai conseguir dar um passo na direção da liberdade.

E acredite: liberdade emocional não é egoísmo — é sobrevivência.

Se pergunte:

Você quer continuar vivendo sob esse fardo ou começar a se libertar?

Quer entender como vencer o medo, a culpa e o apego?

Fique Atenta, Depois de alguns meses, Estou finalizando algo que vai te ser Libertador

Tudo o que a Psicologia pode te ajudar a Sair deste Ciclo de Morte.

05/08/2025

A dor é real. A fuga é que é ilusória.

Você vai sangrar no processo.

Vai se machucar tentando mudar.

Vai doer abandonar velhos padrões.

Vai doer não ser compreendido.

Vai doer levantar quando tudo em você quer desistir.

Mas a dor não é o inimigo.

O inimigo é o comodismo que te convence a parar.

É a anestesia emocional que te impede de crescer.

Aceitar a dor é o primeiro passo para a transformação.

Porque só quem suporta o desconforto da verdade, chega ao conforto da liberdade.

A dor não precisa ser o fim.
Ela pode ser o recomeço.

05/08/2025

Quer crescer?

Então pare de pedir a Deus uma vida leve e comece a pedir uma mente forte.

A dor vem pra te moldar, mas se você continuar querendo anestesia em vez de coragem, vai repetir os mesmos padrões até o fim.

Você não precisa de mais co***lo. Precisa de confronto.

Terapia não é pra quem quer alívio. É pra quem quer libertação.

Quer romper de verdade? Me procure.